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擦亮心靈的天空

2024-10-22 00:00劉文平
雷鋒·強軍號 2024年10期

她讓一顆顆因焦慮而失衡的心靈漸漸平復(fù),重啟人生的航程。

海軍軍醫(yī)大學(xué)軍事醫(yī)學(xué)研究所原副研究員馬海鷹圓滿完成抗震救災(zāi)、“和平使命-2013”等重大任務(wù)官兵心靈診療服務(wù)任務(wù),被譽為“知心姐姐”。請看——

“藍天白云下,兩山之間是一條幽靜的河流,你約知心朋友駕一葉扁舟,向峽谷深處漫溯……岸邊綠樹婆娑,偶爾有淡淡的花香撲鼻而來,溫暖的陽光照在你的身上,仿佛是撫慰你疲憊的心靈,放飛你青春的夢想……”

這不是電視紀錄片的解說詞,而是海軍軍醫(yī)大學(xué)軍事醫(yī)學(xué)研究所原副研究員馬海鷹在遠航中為失眠的戰(zhàn)士進行催眠的溫馨話語。

和平方舟執(zhí)行“和諧使命- 2013”任務(wù),102名醫(yī)護人員為亞洲8國和亞丁灣各國護航官兵送去高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。其中,首次派出的援外心理咨詢師馬海鷹開展的心理咨詢服務(wù),成為此次任務(wù)的亮點。她被官兵們譽為值得信賴的遠航“知心姐姐”,被到訪國民眾譽為“來自東方的心理神醫(yī)”。

2013年7月12日,哈爾濱艦士官小房在和平方舟做了疝氣手術(shù)。在醫(yī)院船住院恢復(fù)期間,小房因傷口疼痛一度睡眠不好,夜晚睡不了幾個小時就失眠,眼巴巴地等著天亮,非常痛苦。

得知這一情況后,馬海鷹來到小房病床前,教授他自我催眠的技巧。她首先讓小房選擇一個舒服、愜意的姿勢,躺好并閉上眼睛,全身放松。這時,馬海鷹通過言語誘導(dǎo)使他進入淺催眠狀態(tài),并植入心理暗示:“你的傷口是用最先進的技術(shù)縫合的,現(xiàn)在傷口上聚集了大量的生長因子和纖維蛋白、免疫因子,這會幫助你傷口以最快的速度愈合,皮膚光滑平整,跟原來的皮膚一樣……”

沒有想到的是,小房經(jīng)過催眠治療,效果明顯,逐漸恢復(fù)了夜間深度睡眠狀態(tài)。痊愈歸隊前,他高興地向馬海鷹表示感謝。他說:“馬老師,我從來沒有過這么放松的體驗,在催眠狀態(tài)下我真的感覺不到傷口的疼痛,簡直太神奇了!”

針對任務(wù)期間外科醫(yī)生手術(shù)多、壓力大、身心疲憊的情況,馬海鷹還嘗試了對外科醫(yī)生使用艾利克森催眠法,在潛意識狀態(tài)下進行模擬手術(shù)的心理訓(xùn)練,為外科醫(yī)生避免手術(shù)差錯起到了一定作用。她還首次引入積極心理學(xué)的理念,在和平方舟開展“提高心理素質(zhì),打造心靈勇士”心理健康活動,通過心理調(diào)節(jié)和心理暗示等方法植入精神正能量,為官兵增強工作績效、提高競爭優(yōu)勢、凝聚軍心士氣起到了推動作用。

花朵放棄了美麗,才選擇了結(jié)果。從廣州南方醫(yī)科大學(xué)(原廣州第一軍醫(yī)大學(xué))心理系畢業(yè)的馬海鷹,帶著青春夢想加入海軍醫(yī)學(xué)研究所艦艇衛(wèi)生研究室心理組團隊,致力于海軍官兵的心理健康影響因素及其干預(yù)等方面的研究。她歷時13載刻苦攻關(guān)和不懈奮斗,終于拿到心理學(xué)研究生學(xué)歷,修完全部博士學(xué)分,獲得國家Ⅱ級心理咨詢師和國際心理咨詢師資質(zhì)證書。2008年5月,馬海鷹作為海軍首支心理救援隊的5名專家成員奔赴四川汶川抗震第一線,她發(fā)揮專業(yè)特長,為數(shù)百名受災(zāi)群眾和救災(zāi)官兵開展心理輔導(dǎo)、心理矯治,讓一顆顆因焦慮而失衡的心靈漸漸平復(fù)。當時,駐地有一名火線提拔的年輕市長在帶領(lǐng)災(zāi)民重建時,每當走到有裂縫的建筑時都會心跳加速、大汗淋漓,腦海中反復(fù)出現(xiàn)地震時山崩地裂的場景。馬海鷹明白這是PTSD(創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙)的癥狀,于是便使用國際上先進的保險箱技術(shù)、屏幕技術(shù)、人格整合技術(shù)等,迅速為他展開了心理診療。咨詢結(jié)束后恰巧又來了一場六七級的余震,帳篷里的群眾全都跑了出來,但年輕的市長并沒有驚慌,而是信心滿滿地表示,要帶領(lǐng)市民重建家園。某部戰(zhàn)士患恐怖性神經(jīng)癥,有的每天凌晨都會做噩夢尖叫等,馬海鷹使用精準評估下的綜合干預(yù)調(diào)試,效果良好。在災(zāi)區(qū)工作45天,她輾轉(zhuǎn)北川、綿竹、什坊等地,每天工作十幾個小時,通過咨詢、授課、危機干預(yù),為數(shù)百人解除痛苦。為此她榮立三等功一次。

近年來,馬海鷹致力于“海軍空勤人員心理健康狀況及其影響因素分析”“潛艇官兵心理亞健康影響因素的分析”等相關(guān)課題研究,參與編寫的《軍人心理健康教程》《當代大學(xué)生心理健康教育研究》《都市心情心理咨詢個案點評》等書籍,成為全軍官兵心理輔導(dǎo)權(quán)威書籍和心理學(xué)研究的參考書目。她主譯的《航空航天臨床心理學(xué)》為海軍航空兵部隊的心理研究提供了重要參考,主講的微課《軍人心理健康快速自我調(diào)節(jié)技巧》被中央軍委訓(xùn)練管理部評為精品微課獎。

沒有門和窗戶的房屋,是一排凌亂的樹木,一個少年雙手叉腰、頭發(fā)直立、面目猙獰……這是孟加拉國一名15歲男孩在“房屋、人、樹木”的心理測試描繪的場景。馬海鷹在他后背心俞、胃俞等位置觸診后,結(jié)合身體動力分析綜合評估,認為該男孩有明顯的暴力傾向和人格缺陷,可能受過什么刺激。果然,男孩稱自己的父親常年家暴,給他造成了極大的心理創(chuàng)傷。他會經(jīng)常虐待弱小兒童,但事后又很自責。馬海鷹對男孩進行了針對性心理輔導(dǎo)。男孩聽后改變了認知,表示以后放下憤怒和暴力的心態(tài),做一個有愛心的孩子。陪同前來的男孩母親流下了欣慰的淚水。

出訪期間,馬海鷹使用催眠療法診治了馬爾代夫疑病性神經(jīng)癥患者,使用沙盤游戲療法為孟加拉國4歲自閉癥小女孩進行診治并給予后續(xù)治療方案,對緬甸來訪者進行婚姻挫敗心理治療,緩解來訪者的糾結(jié)和絕望心理……馬海鷹把簡捷身心積極療法與經(jīng)典的心理治療法相結(jié)合,對外國來訪者實施短期、快速、有效的治療,深受好評。巴基斯坦一位記者帶兒子診療后非常滿意,他說:“兒子因病造成自卑和抑郁,沒想到馬老師的心理干預(yù)方法,使他輕松快樂了很多,樹立起戰(zhàn)勝身體病痛的信心!”精湛的醫(yī)術(shù)引起巴基斯坦軍方的關(guān)注,馬海鷹還應(yīng)邀為巴基斯坦軍方進行了壓力管理和情緒調(diào)節(jié)方面的培訓(xùn),并在國際交流中展示了“模擬480米氦氧飽和潛水實驗的心理保障研究”。

出海遠航機會難得,馬海鷹在海上積極開展軍事心理學(xué)課題的應(yīng)用與研究。她對數(shù)百名官兵進行了心理應(yīng)激、疲勞、情緒等方面的心理調(diào)研,通過統(tǒng)計分析研究任務(wù)期間官兵心理變化的特點規(guī)律,為后續(xù)執(zhí)行任務(wù)的心理服務(wù)提供科學(xué)的理論依據(jù);為護航官兵傳授針對性強、操作簡單、效果顯著的心理調(diào)節(jié)技巧,如身體掃描法促進睡眠,補充能量法幫助艦員增強自信,快速放松法幫助艦員進行情緒調(diào)節(jié)并改善暈船,自我接納法幫助艦員緩解壓力等,并編寫了“睡眠手冊”復(fù)印給官兵。她還組織“艦艇人員長航時急性應(yīng)激障礙的綜合干預(yù)研究”“海軍護航心理救援力量勤務(wù)保障研究”“艦艇艦員心理健康風(fēng)險評估量表研究”等課題調(diào)研,對數(shù)百名官兵進行了心理訪談,掌握了大量第一手材料,為課題研究奠定了堅實基礎(chǔ)。此外,馬海鷹根據(jù)航渡期間官兵的心理變化規(guī)律,有針對性地組織了9堂課程,每次都座無虛席,受到官兵好評。

(責任編輯:魏潔)