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《小學(xué)生趣味心理學(xué)》:幫助你掌控生活

2024-08-15 00:00:00
格言·校園版 2024年19期

作者:

[美]莎倫·格蘭德(Sharon Grand)

[美]海蒂·弗朗斯(Hiedi France)

[美]艾格尼絲·塞林格(Agnes Selinger)

譯者:王佳妮

定價:128.00元

出版時間:2024年3月

開本:A5

頁數(shù):386頁

出版社:機械工業(yè)出版社

你會不會經(jīng)常覺得心煩意亂?你是否有很多完成了一半的項目被放在一旁了?你會經(jīng)常忘東西嗎(比如忘了把家庭作業(yè)或午飯帶去學(xué)校)?你會不會經(jīng)常在尋找你的鞋和鉛筆?如果這些問題的答案是肯定的,那么這本書你就看定了。

這本書將向你展示一些建立你的執(zhí)行控制能力的技能,還會幫助你弄清楚哪些技能對你來說更便于使用,以及什么時候你還需要一些幫助。這本書會在不同的場景中幫助你建立和改善技能。更重要的是,這本書會給你一些像“超能力”一樣的小工具,它們會幫助你掌控你的生活。這樣,你就可以有更多時間和精力去做你喜歡的事情了。

圖書內(nèi)容

《小學(xué)生趣味心理學(xué)(全3冊)》這套書提供了一系列幫助6~12歲的孩子提升心理技能的方法和練習(xí),包括如何培養(yǎng)執(zhí)行技能、發(fā)展共情能力、緩解焦慮情緒三大方面。書中提供的方法以心理學(xué)研究為基礎(chǔ),科學(xué)系統(tǒng),實操性強,用輕松的語言和孩子易接受的方式,讓孩子在輕松有趣的活動中培養(yǎng)執(zhí)行技能、發(fā)展共情能力、學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,從而幫助孩子更好地處理在學(xué)校和家庭中需要完成的任務(wù)。

圖書特色

1.來自心理學(xué)家的科學(xué)方法

內(nèi)容的組織和設(shè)計基于經(jīng)過驗證的心理學(xué)方法,作者為資深臨床心理學(xué)家,幫助小學(xué)階段孩子有效提升關(guān)鍵心理技能。

2.輕松好玩的練習(xí)

所有的練習(xí)都以輕松的互動、游戲等形式展開,幫助孩子通過畫畫、趣味測驗、活動等方式發(fā)展自己的心理技能。

3.每一頁都很有趣

全書彩色印刷,充滿有趣的語言和豐富多彩的插圖,吸引孩子積極參與書中的活動和練習(xí)。

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