就在巴黎奧運會開幕前不到一個月的時間，中國短跑名將蘇炳添突然宣布自己將缺席巴黎奧運會田徑比賽。

蘇炳添對媒體表示，由于比賽和訓(xùn)練不夠系統(tǒng)，世界田聯(lián)的世界排名中已經(jīng)沒有了自己的名字，雖然自己一直全力備戰(zhàn)，但仍然發(fā)現(xiàn)自己身體狀況不太好，無法再為接力隊創(chuàng)造優(yōu)勢。在一片唏噓中，有觀點認為，正是因為東京奧運會推遲，使得巴黎奧運會只有3年備戰(zhàn)周期，最終導(dǎo)致蘇炳添沒能實現(xiàn)再戰(zhàn)一屆奧運會的夢想。

2020年，本該如期舉行的東京奧運會受新冠疫情影響被迫推遲一年，使得本屆巴黎奧運會備戰(zhàn)周期只有3年。這種不同以往的備戰(zhàn)節(jié)奏，給中國奧運軍團帶來前所未有的挑戰(zhàn)。但也正因為周期縮短，讓一些運動員有了再戰(zhàn)一屆奧運會的機會。

老將

“當(dāng)東京奧運會史無前例宣布延期決定時，業(yè)內(nèi)普遍認為，一場不可避免的大調(diào)整就要來了。”首都體育學(xué)院前校長鐘秉樞在接受《中國新聞周刊》采訪時說。

按照中國現(xiàn)行的體育制度，運動員是依照奧運會、全運會為周期進行訓(xùn)練和比賽，教練員會針對四年一屆的奧運、全運周期有序安排訓(xùn)練計劃，調(diào)整優(yōu)秀運動員的“生物鐘”，使其在奧運會、全運會當(dāng)年可以表現(xiàn)出最好的競技水平狀態(tài)。

除了運動員的訓(xùn)練和比賽受影響外，體育的其他延展領(lǐng)域，例如運動隊的工作合同履約，各賽事的品牌商業(yè)贊助體系、營銷推廣、傳播報道等領(lǐng)域，都需要全盤調(diào)整。

鐘秉樞回憶，在東京奧運會推遲后，國家體育總局曾召開專家會議進行研究。與會專家認為，鑒于以往瞄準(zhǔn)2020年7月的訓(xùn)練節(jié)奏和心理建設(shè)被打亂，運動員、教練員處于精神緊繃狀態(tài)下的情形還將延長一年，或?qū)?dǎo)致思想上倦怠、松懈，一些為東京奧運會調(diào)整狀態(tài)的運動員很可能將錯過其生涯巔峰時刻。

站在當(dāng)時的角度，鐘秉樞認為，一些年齡上接近退役邊緣的運動員，在延長的一年內(nèi)的傷病防治、體能保持、家庭關(guān)系等都會受到很大影響。尤其是已婚、已育的隊員，面臨的挑戰(zhàn)和壓力更大，但運動水平提升的可能性則不大，多維持一年的高水平訓(xùn)練非常不容易。

最終在東京奧運會上，中國奧運代表團獲得出色的成績。

隨后，陜西全國運動會（全運會）在2021年東京奧運會后接踵而至，2024年巴黎奧運會的備戰(zhàn)周期就只剩下3年。

體操世界冠軍尤浩對《中國新聞周刊》分析了運動員群體的普遍心態(tài)。尤浩認為，按照過去的節(jié)奏，運動員先艱苦備戰(zhàn)奧運，奧運結(jié)束之后需要再為全運會咬牙備戰(zhàn)一年，這就需要運動員連續(xù)兩年輪番沖擊競技狀態(tài)的高峰。

“過去來看，奧運和全運之間這一年，運動員備戰(zhàn)壓力依然很大，所以往屆全運會，不少運動員在完成任務(wù)后一下如釋重負，狀態(tài)就‘掉’下來很快，一些運動員也許傷病沒嚴重到不能練的程度，但選擇退役的也不少?！庇群普f。

東京奧運會推遲，導(dǎo)致2021年奧運會和全運會在同年舉行。在尤浩看來，正是因為奧運會、全運會間這一年的備戰(zhàn)期“提前度過”，使得部分運動員有了再戰(zhàn)一屆奧運會的打算和勇氣。

通過梳理巴黎奧運會中國各項目參賽名單可見，本次中國代表團缺少了16位東京奧運金牌得主，例如射擊運動員龐偉、乒乓球運動員許昕、跳水運動員王涵/施廷懋等，均因在各自項目中年齡過大無緣再戰(zhàn)巴黎。不過，絕大部分參加巴黎奧運會的運動隊仍然保留了核心骨干，像擊劍運動員孫一文、體操運動員劉洋、賽艇運動員陳云霞/張靈/呂揚/崔曉桐、女子鉛球運動員鞏立姣等，仍選擇繼續(xù)出戰(zhàn)。倘若東京奧運會沒有推遲并與全運會重疊，這些老將是否還有意愿繼續(xù)參加巴黎奧運會，會有更多的變數(shù)。

巴黎奧運備戰(zhàn)期間，多位國家隊運動員對《中國新聞周刊》表示，世界體壇各個運動項目的正常秩序在2021年、2022年開始逐步恢復(fù)正常，幾乎所有奧運項目在奧運前一年都進行了單項世錦賽。杭州亞運會的舉辦，也成為中國運動員巴黎奧運會備戰(zhàn)周期中的重要“杠桿”，刺激各項目運動員保持緊迫感。

傷病

心態(tài)方面，三年備戰(zhàn)對于大部分運動員而言不僅不是壞事，反而是一件有利于運動生命保持的好事。但對于那些在東京奧運會前后遭遇大傷的運動員而言，備戰(zhàn)期相較于正常奧運周期縮短一年，則極具挑戰(zhàn)。

“如果把每名國家隊選手視作一輛汽車的話，每到一個重大比賽的結(jié)束，這輛車就應(yīng)該回到車庫進行一番修整，換零件、換輪胎、加機油……”東京奧運會體操全能銀牌得主肖若騰對《中國新聞周刊》幽默地打了個比方。

在2021年全運會結(jié)束后，肖若騰對身體進行了一次全面評估。綜合來看，常年積累的肩傷影響到了吊環(huán)、單杠、雙杠的發(fā)揮，手腕的傷病影響鞍馬的表現(xiàn)，而腳踝的傷病對于自由體操和跳馬項目來說都是重大隱患。

“哪里都是傷，哪里都要治療，如果都做手術(shù)，肯定趕不上巴黎奧運會。”最終，肖若騰決定對肩部進行保守治療，手腕通過調(diào)整控制鞍馬訓(xùn)練量去減少傷病帶來的影響，腳踝的傷病則通過手術(shù)進行治療，取出碎骨片，將軟骨敲碎讓它重新生長。

肖若騰回憶，腳踝手術(shù)順利完成，兩三周便可以正常行走，但是恢復(fù)系統(tǒng)訓(xùn)練則非常緩慢，因為長年累月的訓(xùn)練使得受傷的部位受到更大沖擊力。

身體大修，養(yǎng)傷一年的肖若騰，于2023年才重回國家隊進行系統(tǒng)備戰(zhàn)，奧運周期縮短帶來的困難就凸顯出來。一年沒有正常地系統(tǒng)訓(xùn)練，讓肖若騰背負了較大的心理負擔(dān)，導(dǎo)致杭州亞運會鞍馬比賽產(chǎn)生失誤從器械上掉下來。那段時間前后，肖若騰甚至懷疑自己是否可以出現(xiàn)在巴黎奧運會賽場上。

“過往的奧運周期，我的訓(xùn)練思路是可以有些容錯率，而現(xiàn)在則是要盡量降低出現(xiàn)偏差的概率，同時不能再超負荷地訓(xùn)練，要更合理地去安排訓(xùn)練計劃，提升訓(xùn)練效率?！弊罱K，轉(zhuǎn)變訓(xùn)練思路的肖若騰還是在選拔賽上拿出了優(yōu)質(zhì)的表現(xiàn)，趕上了巴黎奧運會的末班車。

和肖若騰相似的，還有擊劍運動員孫一文。孫一文對《中國新聞周刊》回憶，自己在東京奧運會團體賽時受了大傷?！皬墓桥璧较ドw，都是損傷狀態(tài)，后來傷病最嚴重時，一度都彎不了腰，也不能久坐。我原來彈跳很好，但當(dāng)時單腳跳都做不了。隊醫(yī)帶我跑遍了北京各大醫(yī)院，醫(yī)生讓我動手術(shù)，但由于時間原因，就決定保守治療?！?/p>

闊別國際賽場一年時間，孫一文的世界排名一度跌到第95位。雖然身為東京奧運會冠軍，但巴黎奧運會的參賽資格需要重新參賽爭取。孫一文曾考慮過退役，但是東京奧運會決賽“一劍封喉”的美妙絕殺后，孫一文在劍道還想要追求更多。

2023年的一場國內(nèi)擊劍比賽中，孫一文復(fù)出的“痛點”凸顯。因為腳踝支撐不住，孫一文一個趔趄坐到了地上。她明白，自己的體能出現(xiàn)了很大問題，身體還是沒有達到理想的狀態(tài)。

因為備戰(zhàn)期縮短，孫一文不僅需要盡快調(diào)整身體，還需要調(diào)整心理。過去，她都是以高排名種子選手參加比賽，但是因為傷病遠離賽場后，需要從預(yù)賽開始打。對于奧運冠軍來說，這種落差讓孫一文一度很難適應(yīng)。

曾有體育學(xué)者撰文表示，運動員的心態(tài)會隨著取得成績的高低而發(fā)生轉(zhuǎn)變，往往高水平運動員更容易出現(xiàn)心態(tài)脆弱后帶來的崩潰情況，而這樣的情況發(fā)生后，只能通過運動員自身的調(diào)節(jié)和意志品質(zhì)的控制來干預(yù)，外界能給予運動員的幫助很少。

但孫一文并未停止前進，她對《中國新聞周刊》表示，在備戰(zhàn)期間，自己只有一個信念，就是“去巴黎，戰(zhàn)勝東京奧運會時的那個孫一文”。

相比起肖若騰和孫一文，中國三人女籃選手王麗麗遭受的是更嚴重的傷病。對于籃球運動員來說，膝蓋前十字韌帶斷裂有可能終斷職業(yè)生涯。

隨隊在東京奧運會拿到銅牌，又參加了全運會后，王麗麗對于自己參加巴黎奧運會展現(xiàn)出極大的樂觀心態(tài)。

但就在2023賽季國際籃聯(lián)三人籃球女子系列賽年度總決賽，王麗麗在中國隊與法國隊的比賽中落地后意外受傷。2016年就斷過的那根韌帶，再度成為她的“阿喀琉斯之踵”。那時距離巴黎奧運會開賽，還有十個月?；@球業(yè)內(nèi)認為，缺少了個人能力突出的王麗麗，中國三人女籃很難在巴黎沖擊獎牌。

“剛做完手術(shù)的時候，心理上非常煎熬，不能跳、不能跑，甚至都不能很快地走，情緒很復(fù)雜。但也幾乎是從我受傷那天、那一瞬間開始，我就在計算康復(fù)和復(fù)出的時間。我這個年紀恢復(fù)起來，肯定沒有年輕球員快，但如果不是心中的目標(biāo)和奧運夢想，可能我走不到現(xiàn)在?！蓖觖慃悓Α吨袊侣勚芸坊貞?。

前十字韌帶斷裂的恢復(fù)，相當(dāng)于腿部力量從零開始“重塑”，韌帶需要通過壓腿一點點生生拉開，否則即便是通過手術(shù)完成連接，新韌帶也無法支撐腿部完成正常動作。

王麗麗回憶，這個過程會伴隨著真切的撕裂疼痛，所有流失的肌肉都需要通過不間斷的力量訓(xùn)練，一塊一塊重新長上。

倘若巴黎奧運會的備戰(zhàn)時間更長一些，王麗麗或許能更加平靜地接受傷病，但正是奧運會臨近，自己卻倒下了，這讓她產(chǎn)生不少思緒。她認為這是老天爺在和自己開玩笑，一切都不真實。

最終，憑借堅韌和自律，隊友、教練的不懈支持，王麗麗的康復(fù)過程好于預(yù)期。王麗麗回憶，在今年5月赴美國康復(fù)的階段，感覺自己的腿幾乎達到了出場要求。

6月舉行的國際籃聯(lián)三人籃球聯(lián)賽武漢站是王麗麗的復(fù)出首秀，闊別賽場9個月的王麗麗攜手隊友以5場全勝的戰(zhàn)績奪得分站冠軍，這也是中國三人女籃本賽季的首冠。這個冠軍，也意味著中國三人女籃的整體實力和戰(zhàn)術(shù)配合，在巴黎奧運會的前夕逐步重回巔峰。

規(guī)則

對于部分運動員來說，這特殊的三年備戰(zhàn)中真正影響運動生涯的是，自己備戰(zhàn)奧運會，項目突然沒了，改練其他項目也來不及了。

在東京奧運會前，國際奧委會作出決定，從巴黎奧運會開始，女子帆板RS：X級被水翼帆板項目取代。作為東京奧運會女子帆板RS：X級冠軍，中國運動員盧云秀自動失去了巴黎奧運會“門票”無緣衛(wèi)冕，隨后改練水翼帆板也未能如愿入圍巴黎奧運會。

不僅如此，中國奧運軍團的“奪金重倉”舉重項目，也在巴黎奧運會迎來“大改革”，總金牌數(shù)從14枚減至10枚，同時每個國家或地區(qū)最多只能有男子3人、女子3人參賽，每個級別最多只能有一人參賽。這意味著，即便男女共6人奪得全部金牌，中國舉重隊也無法復(fù)制東京奧運會的輝煌。

規(guī)則的改變，讓中國舉重隊必須以實力最強、奪金把握最高的級別作為首要的考量標(biāo)準(zhǔn)，隊內(nèi)選拔賽中不同級別選手都要展開“內(nèi)卷”，最終諶利軍、汪周雨兩名東京奧運冠軍受限于新賽制而遺憾落選。

東京奧運會體操冠軍，“吊環(huán)王”劉洋對《中國新聞周刊》說：“巴黎奧運周期，體操項目的很多規(guī)則也變了。一方面，體操各單項難度動作分值有些調(diào)整，我之前有些成套動作難度分值就降低了，所以根據(jù)規(guī)則變化，我要確保自己的成套動作依然保持高難度高起評分，同時也要細摳動作，減少扣分點?！?/p>

另外，巴黎奧運會體操男子團體賽賽制也進行了改革。新規(guī)則要求各隊男團選手必須擁有更強的“多面手”，這對于劉洋在團隊中的貢獻考驗巨大?！皞鋺?zhàn)東京奧運會那5年，按當(dāng)時的規(guī)則我是每天自己一個人練吊環(huán)，少數(shù)動作翻來覆去地練感覺挺孤單的。這次備戰(zhàn)巴黎奧運，我除了強項吊環(huán)，還要儲備自由操、單杠、跳馬等項目，并開發(fā)新難度，孤單是不孤單了，但也不得不在比較大的年紀學(xué)習(xí)新動作，3年周期在這個時候就顯得很緊迫，挑戰(zhàn)很大?！?/p>

后浪

巴黎奧運周期縮短為3年，坊間有聲音表達了擔(dān)憂，認為這不利于新人成長，部分運動項目完成新老交替或會出現(xiàn)障礙。

巴黎奧運會前，多支運動隊在交流中對《中國新聞周刊》表示，各運動項目都在按照既有節(jié)奏和項目規(guī)律特點，完成各自的“新陳代謝”，3年周期是否不利于新人成長，不能一概而論。

從數(shù)據(jù)可以看出端倪，巴黎奧運會中國體育代表團名單中，首次參加奧運會的有223人，占運動員總?cè)藬?shù)的55％。雖然核心骨干和沖金重點選手還是不少有經(jīng)驗的老將，但不少隊伍年齡結(jié)構(gòu)已然在發(fā)生改變。尤其是中國傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，如射擊、舉重、跳水、乒羽，派出新人出戰(zhàn)奧運，照樣“敢贏不怕輸”。

在中國乒乓球隊，許昕、劉詩雯離開后，梁靖崑是這支“奧運金牌之師”的新面孔；中國跳水“夢之隊”陣中，陳藝文、昌雅妮、龍道一、楊昊和練俊杰將在巴黎迎來奧運首秀，其中陳藝文和昌雅妮在女子三米板項目上既是“一時瑜亮”，也是雙人搭檔；中國舉重隊中，23歲的劉煥華今年4月以刷新世界紀錄的成績贏得男子102公斤級挺舉和總成績兩枚金牌，羅詩芳則刷新了女子59公斤級總成績世界紀錄……

作為中國體操男隊的“新人”，張博恒事實上早在東京奧運周期延期的一年就已經(jīng)開始嶄露頭角，雖然最終未能進入東京奧運會的名單，但中國體操界一致認為，在巴黎奧運周期，具有年齡優(yōu)勢的張博恒一定是團體賽的領(lǐng)軍人物。

張博恒對《中國新聞周刊》表示：“雖然沒有去成東京，但我也算完整備戰(zhàn)過一屆奧運會，包括期間的隊內(nèi)測驗我也全都參加過，比賽經(jīng)驗得到積累，知道什么節(jié)點應(yīng)該著重哪些訓(xùn)練細節(jié)，因此這對未來發(fā)展不是壞事?！?/p>

在巴黎奧運備戰(zhàn)周期，張博恒連奪2021年體操世錦賽全能冠軍、2022年體操世錦賽團體冠軍、2023杭州亞運會男子全能冠軍。尤其是在杭州亞運會，張博恒以89.299分的超高分，成為當(dāng)前體操新規(guī)則下首個突破89分大關(guān)的男子全能選手。巴黎奧運會上，張博恒堪稱男子全能的奪冠熱門。

中國射擊隊歷來也是“新人輩出”。東京奧運會冠軍中，除了龐偉主動退役之外，楊倩、楊皓然、張常鴻三大名將落選，亦從側(cè)面展現(xiàn)了射擊隊內(nèi)部競爭的激烈程度。

巴黎奧運會中國代表團的首金，有可能誕生在10米氣步槍混合團體項目上。該項目上，中國射擊隊全是勇爭潮頭的“后浪”。其中，不滿18歲的黃雨婷在巴黎奧運周期大放異彩。在去年的杭州亞運會上，她一舉奪得10米氣步槍女子個人、女子團體、混合團體三枚金牌，當(dāng)時她還是射擊隊里年齡最小的隊員。在前不久剛剛結(jié)束的兩站世界杯上，黃雨婷逆轉(zhuǎn)奪下慕尼黑站女子10米氣步槍金牌，同時她與盛李豪搭檔，包攬了兩站10米氣步槍混合團體冠軍。

除了黃雨婷/盛李豪這對“老搭檔”外，中國射擊隊還將派出巴黎周期同樣表現(xiàn)出色的韓佳予/杜林澍參賽，組成“雙保險”。此外，韓佳予和杜林澍還是本屆奧運會中國步手槍射擊隊參賽項目最多的選手，他們還將分別參加男、女10米氣步槍和男、女50米步槍三姿的比賽……

奧運會新興項目中，滑板、攀巖、霹靂舞、自由式小輪車更是新人涌現(xiàn)。年僅11歲、此次中國代表團參賽名單中年齡最小的鄭好好就出自滑板女子碗池項目；在首次入奧的霹靂舞項目中，中國的3名參賽選手中有兩人未到20歲……

特殊的三年奧運備戰(zhàn)周期，某種程度上影響了運動員的“生物鐘”和部分訓(xùn)練、比賽的計劃，但是中國奧運代表團不少項目運動員仍然對《中國新聞周刊》表示，“沒什么可怕的，干體育的從來不怕挑戰(zhàn)”。