小芽

取舍不當(dāng)，肌膚也會(huì)“感冒”哦！

換季時(shí)，強(qiáng)健角質(zhì)層、保證肌膚屏障健康是關(guān)鍵。健康的皮膚，才不會(huì)發(fā)生換季敏感。

走出換季護(hù)膚小誤區(qū)

把冬季的所有護(hù)膚品都替換掉

很多女生認(rèn)為，冬季的護(hù)膚品主打滋潤，所以質(zhì)地都比較厚重，較為油膩，而春天氣溫升高，更需要一些清爽控油的產(chǎn)品，所以一股腦把冬季護(hù)膚品都換了。其實(shí)，我們的皮膚對任何一樣護(hù)膚品都有一個(gè)適應(yīng)的過程和周期，那么多全新的成分一起使用，反倒容易致敏。

怕敏感就不使用潔面儀和清潔面膜

含有活性炭的泥狀面膜，能夠軟化毛囊口，固化皮脂，吸出毛孔內(nèi)的污垢、黑頭，并減少粉刺，是深層清潔的上佳之選。此外，現(xiàn)在市面上流行的聲波震動(dòng)式潔面儀也是深層清潔的首選，它可以在避免表面摩擦的情況下震出毛孔內(nèi)的污垢。

敏感現(xiàn)象一發(fā)生就停止一切護(hù)膚動(dòng)作

有些人一發(fā)現(xiàn)肌膚敏感就停用所有護(hù)膚品，這樣也不對。不護(hù)理不等于敏感不存在，更不等于刺激源因此而消失。當(dāng)肌膚輕微敏感時(shí)，的確應(yīng)該給肌膚做“減法”，但絕對不能讓肌膚“饑餓”。在皮膚脆弱時(shí)，徹底停止?fàn)I養(yǎng)供應(yīng)，可能剝奪了給肌膚的一道屏障。

換季梳妝臺保留清單

1. 肌底液

肌底液在任何季節(jié)都可常備于梳妝臺。親膚的肌底液能啟動(dòng)皮膚細(xì)胞，將肌膚打造成一塊“海綿”，促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品的吸收。

2. 基礎(chǔ)補(bǔ)水的保濕產(chǎn)品

季節(jié)的轉(zhuǎn)換會(huì)對肌膚的細(xì)胞造成一定影響，從而引發(fā)干燥、敏感等問題，這個(gè)時(shí)候的肌膚護(hù)理要以滋潤、補(bǔ)水為主，為細(xì)胞搭建能量通道，從內(nèi)部開始增強(qiáng)細(xì)胞的健康與活力。含有氨基酸類、乳木果油等成分的保濕化妝水、精華，都是皮膚的必需品，不可或缺。如果補(bǔ)水保濕產(chǎn)品沒有特別功能性添加，只有保濕功能，一年四季都可以用。青春肌選保濕水和保濕乳液即可，遇到特別缺水時(shí)，就先以乳液按摩，再用棉片濕敷保濕水；熟齡肌則保留效力更強(qiáng)的保濕精華和保濕滋潤面霜，在嘴角、兩頰處反復(fù)多次涂抹，能幫你保持一整天的水嫩。

3. 修復(fù)類精華

肌膚易敏感的換季期，并不是只能使用最基礎(chǔ)的護(hù)膚產(chǎn)品。很多修復(fù)性產(chǎn)品是針對傷口損傷設(shè)計(jì)的，在成分和質(zhì)地上，注重細(xì)胞重建和屏障修復(fù)，而季節(jié)交替之時(shí)，細(xì)胞和皮膚屏障變得脆弱，正需要它們，千萬不能舍棄。

4. 肌抗氧化、抗糖化類精華

80%的老化都是自由基造成的。換季時(shí)，皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定，內(nèi)部的自由基和毒素更不易排出，所以我們要把有效的抗氧化產(chǎn)品加入到日常的護(hù)膚步驟中。此外，現(xiàn)在非常流行的抗糖化類精華，在舒緩、抑制糖化反應(yīng)的同時(shí)，還能起到增強(qiáng)肌膚抵抗力的作用，也是保留護(hù)膚品之一。

5. 溫和型美白產(chǎn)品

一年四季，女生們對美白的追求始終熱度不減。春天美白重點(diǎn)是：提升肌膚光澤，通過溫和的美白產(chǎn)品去除黃氣和暗沉。此外，那些含有抗炎成分的美白產(chǎn)品，在美白的同時(shí)能鎮(zhèn)定肌膚、減少過敏的幾率，也需保留。

6. 護(hù)膚油

別看到油就直接拒絕，它的保濕力可不容小覷。如果是日常保養(yǎng)，用完所有基礎(chǔ)護(hù)膚產(chǎn)品，再薄薄地涂上一層油，停上片刻再涂抹防曬或粉底，即使全天待在辦公室里，皮膚也不會(huì)干。現(xiàn)在的護(hù)膚油很多都主打“輕質(zhì)油”，更討人喜歡，不僅可以單獨(dú)使用，還可以與冬季護(hù)膚品混搭，讓它們更適合挑剔的春季肌膚。對于干性肌來說，將護(hù)膚油混在厚重的面霜中，營養(yǎng)成分更易被肌膚吸收；對于油性肌或混合肌而言，將護(hù)膚油混合在輕薄的乳液、精華中，保濕補(bǔ)水力度UP！

7. 保濕原液

玻尿酸、透明質(zhì)酸等保濕原液都有著水凝膠質(zhì)地，很容易與任何護(hù)膚品融合，讓補(bǔ)水功效加倍，保濕力度也更為持久，可謂是一年四季的必備單品之一。如果你喜歡輕薄的粉底液，又怕它不夠滋潤，滴上1～2滴保濕原液，就能讓妝效更透亮服帖。

8. 保濕噴霧

噴霧的保濕力度雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到肌膚需求，但它含有大量礦物質(zhì)和微量元素，除了能對肌膚進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤外，更可調(diào)節(jié)水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護(hù)功能，特別適合換季時(shí)易敏感的肌膚。你可以用從冰箱中拿出的噴霧浸泡面膜紙敷面，比冰水的鎮(zhèn)定效果更好。

春季梳妝臺減負(fù)清單

1. 去角質(zhì)磨砂產(chǎn)品

換季時(shí)，可以選擇一些溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，更可以徒手去角質(zhì)——沐浴后，臉上的角質(zhì)已經(jīng)被浴室的蒸汽浸潤軟化，只要用指腹打圈按摩2分鐘，就可以輕松剝落老廢物質(zhì)；或是用浸滿精華水的棉片擦拭也可去除過厚角質(zhì)。

2. 煥膚類產(chǎn)品

含果酸、維生素A酸的精華，可以去痘印、抗皺、刺激表皮更新，煥膚效果明顯。但對于屏障受損的換季皮膚來說，這樣的刺激過大，往往會(huì)造成角質(zhì)層受損，加速水分和脂質(zhì)的流失。為了不破壞肌膚屏障健康，還是暫時(shí)停用為好。

3. 卸妝油

卸妝油的清潔力強(qiáng)又足夠滋潤，但有些卸妝油為了讓卸妝力度更大，添加了合成酯，如果在臉上停留過久，或沒有清洗干凈，在皮膚耐受力低的情況下，極易致敏或引起痘痘、閉口粉刺，建議換季時(shí)暫時(shí)擱置，改用較溫和的卸妝乳或卸妝膏。

4. 含酒精的產(chǎn)品

不是香味淡的護(hù)膚品就沒有刺激，有些護(hù)膚品含有少量香精，味道不是很明顯，卻會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感，換季時(shí)建議暫停使用。

干性?。呵鍧嵶鰷p法，去角質(zhì)功課暫緩

比起油性皮膚和混合性皮膚，干性皮膚最需要精心呵護(hù)，因?yàn)樗鼘儆谝姿ダ闲图∧w，毛孔細(xì)小不明顯，但易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，對于外界溫度和濕度的反應(yīng)也很大，季節(jié)交替時(shí)肌膚最為脆弱。干性肌要學(xué)會(huì)給清潔做減法，早上用溫水代替洗面奶，保留皮膚自身分泌的健康皮脂，或盡量使用溫和的凝膠類、低泡沫型的潔面產(chǎn)品。在護(hù)膚步驟上，做個(gè)小調(diào)整，也能使保濕功效翻倍——將護(hù)膚油或滲透力強(qiáng)的小分子乳液、精華放到化妝水前，待充分吸收后，再拍上化妝水，能讓分子更大的水分牢牢鎖住油分，給皮膚以充足的滋養(yǎng)。

敏感?。鹤x懂成分表，安全度過敏感期

敏感肌不等于過敏肌。皮膚過敏是醫(yī)學(xué)現(xiàn)象，敏感肌則是一種比健康肌膚更不耐受外界有害物質(zhì)刺激的膚況。敏感肌很容易在受到過量刺激時(shí)發(fā)生過敏，換季期間，過敏源增多，更會(huì)大大增加過敏幾率，出現(xiàn)局部微紅、紅腫等現(xiàn)象。敏感肌要盡量選擇無刺激性添加劑的產(chǎn)品，更要避免果酸類以及含有酒精的護(hù)膚品。另外，應(yīng)該多補(bǔ)充神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)?、維生素C和EGF生長因子，它們能夠分解過敏物質(zhì)，幫助強(qiáng)健皮膚屏障功能，是敏感肌的救命稻草。