魯泉 楊毅博 李冰潔

一、厭學(xué)的定義及現(xiàn)狀

厭學(xué)是指學(xué)生對學(xué)習(xí)否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向，包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為，其主要特征是對學(xué)習(xí)厭惡反感，甚至感到痛苦，甚至導(dǎo)致逃學(xué)或曠課。中國教育學(xué)會高中教育專業(yè)委員會理事長劉長銘在首屆青少年心理安全論壇上指出：“我們的教育今天遇到的最大挑戰(zhàn)是什么？是學(xué)生厭學(xué)，是學(xué)生不想上學(xué)?！敝袊嗌倌暄芯恐行呐c北京師范大學(xué)教育系曾在全國做過中小學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展的大型調(diào)查，結(jié)果表明學(xué)生厭學(xué)程度較高，尤其是中學(xué)生。教育部相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，厭學(xué)已成為義務(wù)教育階段學(xué)生輟學(xué)的主要原因，由厭學(xué)或?qū)W習(xí)困難產(chǎn)生的輟學(xué)者占輟學(xué)總?cè)藬?shù)的60%以上，這一現(xiàn)象在農(nóng)村地區(qū)尤為突出。

就河南省來講，來自《2021年河南省中小學(xué)心理健康教育狀況研究報告》（見下頁表）中的數(shù)據(jù)顯示，“寧愿去別的地方也不愿意來學(xué)?！钡膶W(xué)生比例在四、五年級分別為13.4%和14%，到了七、八年級增長至23.1%和22.9%，高中一、二年級繼續(xù)攀升至27.2%和27.8%。“在學(xué)習(xí)時感到很疲憊”的學(xué)生比例在小學(xué)四年級就已經(jīng)占比27%以上，且有隨年級上升有逐步增長的趨勢，到了高中階段甚至升至50%以上?？梢?，厭學(xué)已極大地影響了學(xué)生的身心健康，成為當(dāng)前學(xué)校教育中亟待解決的較普遍的問題。

二、厭學(xué)的成因分析

學(xué)生厭學(xué)，受社會、家庭、學(xué)校、同伴以及自身等各種因素交互影響，其成因是復(fù)雜的。布朗芬布倫納的生態(tài)系統(tǒng)理論認為，個體的發(fā)展會嵌套于相互影響的一系列環(huán)境系統(tǒng)中，系統(tǒng)與個體相互作用并影響著個體的發(fā)展。青少年厭學(xué)這個議題，也受一系列環(huán)境系統(tǒng)和個體交互的影響。因此，一般認為影響青少年厭學(xué)的主要因素分為社會環(huán)境因素（宏觀系統(tǒng)）、學(xué)校因素（中觀系統(tǒng)）、家庭因素（微觀系統(tǒng)）和個體因素。

1.社會因素。隨著當(dāng)下物質(zhì)水平的提高，教育得到了前所未有的重視。這一方面體現(xiàn)了國家和社會的進步，另一方面對教育的過度重視形成的過大壓力也在作用于每個家庭，使很多家長“動作變形”，將這種壓力投射在孩子身上。比如，很多家庭從孕期就開始規(guī)劃孩子的成長路線，從胎教到幼教，從小學(xué)到中學(xué)，從上什么大學(xué)到讀什么專業(yè)的研究生都已經(jīng)有了整體方案。加上一些媒體的不當(dāng)引導(dǎo)和課外機構(gòu)的“推波助瀾”，使無數(shù)家庭卷入超前學(xué)習(xí)的“競賽旋渦”而難以自拔。在這種環(huán)境下成長起來的青少年，從小就被過大的壓力和過高的期望壓彎了腰，很難對學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極情緒。

2.學(xué)校因素。在“唯分數(shù)論”功利主義驅(qū)使下，許多學(xué)校一切行為都為考試、為分數(shù)服務(wù)，過分強調(diào)學(xué)生之間的競爭，對于學(xué)生的評價維度單一。當(dāng)學(xué)生只是為了考試而學(xué)習(xí)時，就會逐漸對學(xué)習(xí)失去興趣，乃至厭惡學(xué)習(xí)。有的教師在教學(xué)中，教學(xué)方式單調(diào)乏味，課堂沉悶，致使學(xué)生興趣銳減，思維鈍化。大量的機械性學(xué)習(xí)、作業(yè)負擔(dān)、考試壓力必然導(dǎo)致學(xué)生恐學(xué)、厭學(xué)；單一的評價標準和過分強調(diào)競爭的環(huán)境，忽略了青少年成長和發(fā)展的規(guī)律和個體差異性，導(dǎo)致許多孩子在學(xué)校感受到的常常是挫敗、焦慮和壓抑等負面情緒，自然不會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

3.家庭因素。通過梳理文獻和一線實踐經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，厭學(xué)尤其是嚴重厭學(xué)的青少年背后，往往會有一個缺乏支持的家庭，不良的家庭關(guān)系、教養(yǎng)方式等都對孩子的厭學(xué)有著重要的影響。有的家庭將孩子拉入夫妻之間的矛盾和沖突中，對孩子造成極大的情緒困擾，而在孩子遇到學(xué)習(xí)困難時往往又不能給予及時支持，導(dǎo)致孩子難以集中精力學(xué)習(xí)。

過于嚴格或?qū)捤傻慕甜B(yǎng)方式都會對厭學(xué)產(chǎn)生一定的影響。在過于嚴格的家庭環(huán)境中，家長的過高期待給孩子帶來極大的壓力，使孩子一直處于緊張、壓抑狀態(tài)，甚至感覺無法“呼吸”；而在過于寬松的環(huán)境中，孩子會缺乏自律和責(zé)任感，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有追求。因此，家長在孩子的成長中扮演著重要的角色。如果家庭不能給予孩子適宜的環(huán)境，極易造成孩子厭學(xué)，甚至發(fā)展到拒學(xué)。

4.個體因素。新的時代，青少年的心理發(fā)展呈現(xiàn)了和以往不同的狀態(tài)，以往的“學(xué)習(xí)改變命運”“奮斗創(chuàng)造更好的人生”等勵志方式已不能引起他們的共鳴。甚至有的孩子不明白學(xué)習(xí)的意義，缺乏努力奮斗的動力，陷入“空心病”怪圈，早早進入“躺平”狀態(tài)。最新研究發(fā)現(xiàn)，厭學(xué)的青少年往往遭受著嚴重的情緒困擾，比如抑郁、焦慮等。在這樣的狀態(tài)下，他們對社會交往、學(xué)校生活產(chǎn)生恐懼，擔(dān)憂各種失敗，擔(dān)憂未來；他們常常有負面的自我暗示，懷疑自己在學(xué)校的表現(xiàn)，有較明顯的輟學(xué)傾向。

三、厭學(xué)的矯治策略

基于厭學(xué)現(xiàn)象的復(fù)雜成因，干預(yù)青少年的厭學(xué)行為就需要多維度系統(tǒng)地施策，協(xié)同發(fā)力。

在社會層面上，我們要大力宣傳正確的教育觀、成才觀，普及正確的教育理念、引導(dǎo)大家共同關(guān)注孩子的健康成長而不是僅僅盯著孩子的成績和分數(shù)。只有全社會對教育、對孩子的成長成才有了客觀、理性、平和的認識和態(tài)度，厭學(xué)現(xiàn)象才能得到有效的遏制。

近幾年，一直在推動的“雙減”政策就代表了國家對改善教育問題的決心和態(tài)度，當(dāng)然在此過程中還需凝聚更多的社會共識，方能產(chǎn)生更好的效果。

學(xué)校要積極主動地改革評價模式，對青少年成才的評價要多元化。我們國家未來的繁榮與富強不僅需要科學(xué)家、教授、管理者，也需要工程師和技術(shù)工人。成功不能只用一把尺子來衡量，要從更多的角度去看待孩子成長，讓每個孩子都能在學(xué)校找到自己的位置，找到成功的感覺，建立良好的自我效能感。教師應(yīng)幫助孩子建立良好的同伴關(guān)系，引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)和生活中多去合作，在合作中體驗愛和溫暖的感覺。學(xué)校要持續(xù)推進教育教學(xué)改革，以學(xué)生喜聞樂見的形式將知識、態(tài)度、價值觀等傳遞給孩子。總之，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)設(shè)有愛、有趣、有溫暖、能帶來成就感的教育環(huán)境，讓校園成為孩子健康成長、放飛自我、積極發(fā)展的樂園，而不是處處管束、令孩子望而生畏的地方。

家庭是孩子成長的根基，是影響孩子發(fā)展的核心因素。研究發(fā)現(xiàn)，盡管外部的大環(huán)境比較“卷”，如果家庭的結(jié)構(gòu)和功能都比較完善時，孩子產(chǎn)生厭學(xué)的概率會大大降低，即使厭學(xué)其程度也較輕。這是因為家庭往往可以作為信號“過濾器”，幫助孩子過濾掉社會、學(xué)校傳遞過來的影響孩子成長的負面信息。健康的家庭是孩子的情緒“緩沖墊”，可將孩子由于外部環(huán)境而產(chǎn)生的不良情緒承接并消化。這樣的家庭在很大程度上成為孩子的“加油站”和“避風(fēng)港”，讓孩子在面臨外部的沖擊和壓力時能更從容地去應(yīng)對。因此，父母要營造溫暖有愛的家庭氛圍，克服盲目攀比心理，不將自己的焦慮情緒投射給孩子；要將夫妻雙方的矛盾與沖突“圈”起來，不讓孩子受到波及，為孩子提供穩(wěn)定有力的支持。

青少年也應(yīng)主動地探索自我，建構(gòu)個體的意義感和價值感，去積極地表達自己的情緒體驗，并學(xué)習(xí)一些情緒調(diào)節(jié)策略，經(jīng)常與父母、師長主動溝通，必要時學(xué)會求助。在生活和學(xué)習(xí)中，要努力培養(yǎng)自身的心理韌性和克服困難的信心，主動形成積極的心理品質(zhì)，積極面對生活中的各種困難。

事實證明，一般的厭學(xué)行為通過學(xué)校或家庭的調(diào)整就會得到很大程度的緩解，學(xué)生也能基本適應(yīng)學(xué)校生活。學(xué)生如果出現(xiàn)嚴重的厭學(xué)乃至于拒學(xué)行為，要及時求助于專業(yè)人員。總之，我們應(yīng)積極發(fā)揮家校社協(xié)同育人作用，促進學(xué)生個人心理素質(zhì)不斷提升，從而有效應(yīng)對青少年的厭學(xué)問題。

（作者單位：魯泉，河南省中小學(xué)心理健康教育研究中心；楊毅博，鄭州市第99中學(xué)；李冰潔，清華附中鄭州學(xué)校）