譙皓兮

去年，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我的體重噌噌地上漲，身高卻原地踏步，就帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生的建議言簡意賅：多運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉。

幾天后的一個(gè)晚上，爸爸拿著一個(gè)藍(lán)色的紙盒子，神秘兮兮地對我說：“這是送給你的禮物，猜猜是什么？”

玩具？學(xué)習(xí)用品？好吃的？我猜了幾次都沒猜中。爸爸不再賣關(guān)子，打開盒子，竟然是一個(gè)摸高器。

這個(gè)摸高器的顏色是我喜愛的藍(lán)色，上面的圖案是一個(gè)航天員在太空里遨游，我一眼就喜歡上了。它的最上面有一個(gè)按鈕，按一下開始計(jì)數(shù)，按100下數(shù)字清零，再按就重新計(jì)數(shù)，如果一分鐘內(nèi)不按也會清零。它還可以調(diào)整高度。從這個(gè)計(jì)數(shù)規(guī)則就知道，我沒法偷懶了。

爸爸要求我每天摸高400次，說實(shí)話，我非常不情愿。剛開始我跳的速度非常慢，跳起來也是腳尖剛離地。我往上跳時(shí)感覺像被一座大山壓著，跳幾下就上氣不接下氣了。

可是，一想到爸爸媽媽的焦慮，再看看我圓滾滾的身材，我告訴自己要堅(jiān)持下去。

堅(jiān)持摸高3個(gè)月以后，從剛開始的10分鐘摸高100次提升到5分鐘摸高100次，我的體重減了兩斤。這時(shí)的我，跳的時(shí)候覺得輕松了許多，我對鍛煉的成果非常滿意。

于是，我又給自己定下了新的目標(biāo)——5分鐘摸高150次，循序漸進(jìn)。我還把摸高器的高度提高了兩厘米。在新目標(biāo)的激勵(lì)下，我發(fā)現(xiàn)自己像上了發(fā)條的跳跳蛙，跳起來就停不下。

不過，使用摸高器時(shí)也出現(xiàn)過一些小插曲。有一次，摸高器差點(diǎn)兒“壯烈犧牲”。那次，我想向爸爸顯擺顯擺我的鍛煉成果，于是我跳起來狠狠地拍了一下摸高器。結(jié)果太用力，只聽“咚”的一聲，摸高器像失重的小鳥，重重地摔在地上，還好沒有摔壞。自此以后，我再也不敢亂顯擺了。

摸高器不像玩具那么有趣，也不像寵物那么可愛，也沒有游戲那么刺激，但我十分感謝它，因?yàn)樗o我?guī)砹私】怠?/p>