每晚yebo

我們的能量是有限的，不值得為別人損耗。任何時候，遇到這5種“有毒人格”，請趕緊遠(yuǎn)離。

指責(zé)型人格

總愛指責(zé)別人的人，心里是有毒的。這種人一旦遇到事情，總是選擇逃避責(zé)任，張口就怪罪和指責(zé)別人。和他們在一起，你總覺得自己有錯，最終活得越來越痛苦。

博主@美玲講過一個自己的故事。半年前，她老公因?yàn)楣拘б娌缓茫涣腥肓瞬脝T名單。離職回家那天，老公就對她大發(fā)脾氣，說：“都是因?yàn)槟悖緛韼啄昵拔揖蜏?zhǔn)備跳槽，你勸我要穩(wěn)定，現(xiàn)在被辭了，你滿意了吧！”美玲聽著丈夫蠻橫的指責(zé)，只能偷偷抹淚。

失業(yè)后丈夫找工作屢屢碰壁，每天回來總帶著一肚子怨氣。有一次丈夫回到家，看到孩子亂扔的玩具，突然又爆發(fā)了，沖著美玲說：“一天天連孩子都帶不好，家里這么亂，真沒用?！泵懒崧犕辏壬鷼庥治?。自己每天除了操持家務(wù)，還要帶孩子，累死累活，換來的卻是各種無端的責(zé)備。最終，美玲忍無可忍，只能選擇離婚。

在這樣的人的影響下，一個人就會陷入糾結(jié)、憋屈和痛苦的情緒中。和他們相處，只會使你壓抑得喘不過氣來。遇到這樣的人，及時遠(yuǎn)離才是保護(hù)自己唯一的方式。

反駁型人格

心理學(xué)上，有一個“反駁型人格”的概念。擁有這類人格的人，無論自己是否有理，凡事都要和別人唱反調(diào)。你與他們爭論，不僅無法說服對方，反而會陷入無謂的消耗。

朋友過年參加了一個同學(xué)聚會。席間，大家談到現(xiàn)在過年不許放鞭炮的話題。

朋友說，國家這樣規(guī)定也是有理由的，放鞭炮可能會引起火災(zāi)。然而其中一個同學(xué)聽了，反問道：“誰說放鞭炮一定會引發(fā)火災(zāi)？”朋友解釋說，放鞭炮時火星四濺，遇到干燥物就容易失火。豈料對方聽后，又是一連串質(zhì)問：“不放鞭炮就沒有火災(zāi)了嗎？”“消防隊是干什么的？”

朋友十分無奈，干脆選擇沉默。

作家蘇芩說：“別跟杠精硬杠，你贏不了，因?yàn)樵谒M小的世界里，自己就是絕對真理?！?h3>打壓型人格

生活中，你是否遇到過這樣的情況：你剛被領(lǐng)導(dǎo)夸贊，便會有人嘲諷“這有什么了不起”；你通過努力拿到了某個證書，就被說“完全是因?yàn)檫\(yùn)氣好”；你想嘗試一個賺錢的想法，有人卻說“你不是這塊料，趁早放棄”……

和這些一直打擊你的人在一起，你會漸漸失去信心，變得自卑怯懦。

媒體人@王太生剛參加工作時，遇到過一個策劃主管。有次他提交了一個策劃案，主管看過后，直接甩了回去，說：“寫得太爛了，考慮到執(zhí)行了嗎？”

王太生又仔細(xì)改了一版交上去，結(jié)果又被打回，說缺乏創(chuàng)新，毫無亮點(diǎn)。

那段時間，王太生每天都感覺精神和身體極度疲憊。后來一個朋友知道了，勸他早點(diǎn)離職。

王太生聽了朋友的建議，換了份工作。新公司的領(lǐng)導(dǎo)對他非常包容，總是鼓勵他，在這里他終于找到了工作的樂趣和價值。

心理學(xué)家曾奇峰說，一個持續(xù)被否定的人，無異于時刻在接受法庭的審判。那些貶低和否定你的人，只會吞噬你的自信，澆滅你的熱情。最后讓你在自我質(zhì)疑中，把人生過得一片灰暗。

如果有人一直貶低你、否定你，甚至詆毀你，請一定以十倍速離開。

索取型人格

在知乎上看過一個故事。

網(wǎng)友冬冬在公司和一位同事很聊得來，一來二去，兩人就成了朋友。

一次偶然的機(jī)會，同事發(fā)現(xiàn)冬冬文筆不錯，便請她到家里給女兒輔導(dǎo)作文。冬冬不好意思拒絕，便在周末去同事家做了一次輔導(dǎo)。

但沒想到的是，這只是個開始。

因?yàn)槎谜f話，同事就變本加厲地找她幫忙：今天寫一篇文章、明天寫份企劃書、后天再做個PPT……

為了幫同事的忙，她不僅犧牲了自己的休息時間，甚至還經(jīng)常耽誤了正事。隨著同事的索求不斷增多，冬冬感到身心俱疲。忍無可忍之下，她果斷與對方絕交，這才讓生活重新變得輕松自在起來。

作家胡辛束說，愛索取的人，只會將你當(dāng)作工具利用，直到消耗掉你的全部價值。

嫉妒型人格

電視劇《我的城池營壘》中，有這樣一個片段。醫(yī)學(xué)生許妍珊和米佧是好朋友，兩人進(jìn)入同一家醫(yī)院，還都被分在了重點(diǎn)科室。后來，米佧得到了主任邵醫(yī)生的賞識，經(jīng)常受邀參加各種研討會。這讓許妍珊很不爽，她對米佧的不滿也與日俱增。

有次科室要評優(yōu)，因?yàn)閾?dān)心自己競爭不過米佧，許妍珊便找機(jī)會偷偷刪除了米佧的資料，導(dǎo)致米佧只能臨時拼湊一篇論文。

結(jié)果，許妍珊如愿獲得了醫(yī)院的評優(yōu)。

然而沒過多久，事情就被揭發(fā)，面對米佧的質(zhì)問，她反而控訴起米佧得到的好處比自己多。最終，兩人形同陌路，而許妍姍也被開除，大好的前程，全數(shù)盡毀。

心懷嫉妒的人，不管你如何真心相待，總有一天他會讓你栽個大跟頭。遇見這種人，趁早翻臉，才不會被他拖進(jìn)不幸的泥潭。