蘆建華

2023年農(nóng)歷七月初七，我邂逅了大同市實(shí)驗(yàn)小學(xué)文翰分校校長(zhǎng)趙雪雯，并認(rèn)真聆聽了她所作的題為《成長(zhǎng)路上，遇見更好的自己》的講座。

趙雪雯校長(zhǎng)素顏纖瘦卻自帶光芒。她從自身的教育成長(zhǎng)經(jīng)歷說起，分享了自己是如何從一名叛逆糾結(jié)的教育小白，成長(zhǎng)為學(xué)生喜愛、家長(zhǎng)稱贊、領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)的教育名師，并在影響和感染更多人的教育事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，找到職業(yè)幸福感的。

我悄悄地盤算著，我能和她學(xué)習(xí)什么……

認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)是自己的事情。有人說：雞蛋從外部打碎什么都不是，從內(nèi)部打破卻是生命的成長(zhǎng)。要想讓自己變得更好，就要從內(nèi)心開始悅納自己、改變自己，只有自我成長(zhǎng)的意識(shí)萌發(fā)，才有可能在未來遇到更好的自己。

成長(zhǎng)需要自我管理。趙校長(zhǎng)談到自我管理的六個(gè)方面分別是：設(shè)定目標(biāo)、規(guī)劃時(shí)間、自我解壓、掌控情緒、閱讀提升、學(xué)習(xí)合作。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，告訴我們的就是不論大到人生規(guī)劃，還是小到工作生活的事情，凡事都要有目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)，并能夠朝著目標(biāo)去做，才會(huì)有方向，才能把事做好，才不會(huì)在紛繁復(fù)雜的世界中迷失自我。

時(shí)間是最公平的，一天24小時(shí)，給予每個(gè)人的都一樣。然而，會(huì)合理規(guī)劃和利用時(shí)間的人會(huì)讓生活和工作更高效，能夠創(chuàng)造更多價(jià)值，從而提升自我幸福感。這是我們需要學(xué)習(xí)和掌握的。

成人的世界里沒有“容易”二字，快節(jié)奏的生活和工作有時(shí)會(huì)讓我們身心俱疲，這時(shí)我們可以用運(yùn)動(dòng)、美食、音樂、朋友小聚等來舒緩緊張情緒，釋放壓力，讓我們的心靈和身體回歸到輕松愉悅中。

作為老師，面對(duì)著眾多的學(xué)生和學(xué)生背后的家長(zhǎng)們，扮演著“生命中重要他人”的角色。學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，同學(xué)生及家長(zhǎng)平和溝通，才能讓人或事情朝著好的方向發(fā)展。當(dāng)然，于自己家人而言，也是一樣的。

“一個(gè)人的閱讀史就是一個(gè)人的精神發(fā)育史”。作為教育人，要有大眼界、高境界，才可能感染被教育者胸懷祖國(guó)、放眼世界。而讀書涵養(yǎng)則是達(dá)到此境界的最根本的途徑。多讀書，讀好書，善讀書，我們一定要努力實(shí)踐。

獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞。這告訴我們固步自封行不通。更何況，這個(gè)時(shí)代早已不再是一個(gè)單打獨(dú)斗的時(shí)代，我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)交流合作，在合作中共通共贏。

這樣看來，六項(xiàng)自我管理措施樣樣做到，那我們想不變好都很難。

成長(zhǎng)的目的是成己達(dá)人。成長(zhǎng)是為了自己，但又不全是為了自己。如果我們通過努力，讓自己變得更優(yōu)秀，能夠最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，并得到社會(huì)認(rèn)可，自然很好。而當(dāng)我們有能力去影響和幫助更多的人時(shí)，應(yīng)時(shí)時(shí)懷有愛人、達(dá)人之心，盡自己最大努力成人之美。在成己達(dá)人中，感受生活的樂趣，體會(huì)生命的意義。

讓我們一直心向陽(yáng)光，向美而行，遇見更好的自己，遇見更好的教育吧。

（作者系晉城八中副校長(zhǎng)）

責(zé)任編輯栗樹林