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該把背挺起來了!

2023-11-21 00:40葉衛(wèi)華
家教世界·V家長 2023年10期
關(guān)鍵詞:肩胛骨特發(fā)性心肺

葉衛(wèi)華

青少年脊柱側(cè)彎現(xiàn)狀

脊柱側(cè)彎已成為繼肥胖、近視之后,危害我國青少年健康的第三大疾病。

脊柱側(cè)彎的類型包括:特發(fā)性、先天性、綜合征型脊柱側(cè)彎等。其中,青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎是最為常見的類型。

根據(jù)中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會脊柱疾病預(yù)防與控制委員會前期流調(diào)數(shù)據(jù),結(jié)合權(quán)威雜志、國內(nèi)專家共識,預(yù)計目前我國中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已超過500萬,并且在以每年30萬左右的速度遞增。

什么是脊柱側(cè)彎

脊柱側(cè)彎(又稱脊柱側(cè)凸),是指脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲伴有椎體旋轉(zhuǎn)的三維脊柱畸形。國際脊柱側(cè)彎研究學(xué)會定義:應(yīng)用Cobb法測量站立正位X線像的脊柱側(cè)方彎曲,如角度大于10°則為脊柱側(cè)彎。簡單來說,正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線,并呈軀干兩側(cè)對稱。如果脊柱的某一段偏離中線,從后面看整個脊柱變成曲線的結(jié)構(gòu),就應(yīng)懷疑是脊柱側(cè)彎了。

脊柱側(cè)彎的危害

影響形體美觀。脊柱側(cè)彎會伴隨高低肩和骨盆不正、剃刀背、駝背以及雙下肢不等長、身高減少,嚴(yán)重影響患者外觀。

失能。脊柱側(cè)彎孩子的肌肉承受力差,容易導(dǎo)致無法承受高強(qiáng)度的運(yùn)動,影響運(yùn)動機(jī)能。

腰背疼痛、神經(jīng)功能障礙。如果不能及時發(fā)現(xiàn)青少年已經(jīng)出現(xiàn)的脊柱側(cè)彎并進(jìn)行干預(yù)和治療,畸形程度將會逐漸加重,乃至出現(xiàn)腰背部疼痛,如果壓迫了脊髓神經(jīng),患者會出現(xiàn)活動能力下降甚至截癱,同時治療難度加大,費(fèi)用增加,最終給家庭和社會帶來沉重負(fù)擔(dān)。

心肺功能異常。嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎會對呼吸、血液循環(huán)系統(tǒng)產(chǎn)生壓迫并使胸廓變形,影響心肺功能的發(fā)育,導(dǎo)致癱瘓、心肺功能障礙或衰竭等不可逆損傷。

心理障礙。脊柱側(cè)彎不僅影響患者的身體功能和外觀,同時這種身體上的“與眾不同”會讓這些患有脊柱側(cè)彎的孩子感受到對社交的恐懼與擔(dān)心。

家長如何提早發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎

看孩子的兩肩是否等高。

用手摸一摸孩子肩胛骨,有沒有一側(cè)肩胛骨向后凸起。

用手摸一摸孩子肩胛骨,看兩塊肩胛骨最下端是否等高。

讓孩子彎腰,看背部是否不對稱,一側(cè)隆起。

摸一摸,看孩子兩側(cè)腰部是否對稱,是否有隆起,看盆骨是否等高。

讓孩子彎腰,家長用中指和食指沿著脊柱突,看是否能畫出正常的直線;觸摸并對比孩子的腰、背雙側(cè)是否有隆起。

這六步當(dāng)中只要有一步發(fā)現(xiàn)異常,都應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院脊柱??茩z查。

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