呂若琦

孩子剛出生時(shí)，父母關(guān)心的是如何把孩子養(yǎng)得更健康；等孩子逐漸成長(zhǎng)后，父母開(kāi)始操心孩子的學(xué)業(yè)問(wèn)題。但其實(shí)，當(dāng)孩子開(kāi)始參與集體生活后，建立良好的人際關(guān)系也是成長(zhǎng)中重要的一環(huán)。而現(xiàn)實(shí)情況是，當(dāng)一些孩子因?yàn)槿穗H關(guān)系引發(fā)苦惱時(shí)，大部分家長(zhǎng)并不知道該如何去解決。

A.班里表現(xiàn)還不錯(cuò)，就是不愿去學(xué)校

上初中之后，姚遠(yuǎn)（化名）不止一次地向父母提出自己不愿意去學(xué)校的事，但父母一直沒(méi)當(dāng)回事，只是一個(gè)勁兒地對(duì)他說(shuō)：“如果不讀書(shū)你能干什么？”

因?yàn)椴恢廊绾蜗蚋改负屠蠋焹A訴自己的心事，姚遠(yuǎn)只能每天躲在自己的房間里默默流淚，然后擺出消極對(duì)抗的姿態(tài)：有幾天早上父母叫他起床，他充耳不聞，怎么叫他都不起來(lái)。一開(kāi)始他只是每周一兩天不去學(xué)校，發(fā)展到后來(lái)，他一周三四天都不去學(xué)校。

姚遠(yuǎn)的父母漸漸意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。上個(gè)學(xué)期，他們?nèi)W(xué)校找老師，想搞清楚姚遠(yuǎn)到底怎么了。但老師也沒(méi)察覺(jué)到姚遠(yuǎn)的異樣。老師向姚遠(yuǎn)的同桌和其他同學(xué)打聽(tīng)，大家也都說(shuō)沒(méi)有與姚遠(yuǎn)發(fā)生過(guò)沖突，只覺(jué)得他日常比較沉默寡言。

等到了心理咨詢(xún)師那里，姚遠(yuǎn)才吐露了自己的心聲。原來(lái)，他一直不知道怎么融入同學(xué)們的圈子。

姚遠(yuǎn)的父母很忙，從小只關(guān)心他的成績(jī)，平時(shí)總把他關(guān)在家里做題，所以小學(xué)階段，姚遠(yuǎn)在學(xué)校里的人際關(guān)系就不太好；上了初中，同學(xué)們聊的都是電視、電影、手機(jī)上的一些話題，姚遠(yuǎn)平時(shí)很少接觸這些，經(jīng)常聽(tīng)不懂同學(xué)們?cè)谡f(shuō)什么，所以在班上逐漸被邊緣化，這讓他十分痛苦。

但當(dāng)姚遠(yuǎn)向父母訴說(shuō)自己的苦惱時(shí)，父母并不樂(lè)于為他答疑解惑，而是覺(jué)得“懂那些也沒(méi)用，你好好學(xué)習(xí)就行”。所以姚遠(yuǎn)苦苦撐了一個(gè)多學(xué)期后，就不愿意再去學(xué)校了。

心理解析：人際交往的一個(gè)重要意義在于它能夠促進(jìn)一個(gè)人的身心健康發(fā)展，姚遠(yuǎn)父母的這種處理方式，無(wú)法減輕姚遠(yuǎn)當(dāng)下面對(duì)的人際壓力，所以姚遠(yuǎn)直接不去學(xué)校，對(duì)抗父母的無(wú)視。廣西南寧心海岸心理咨詢(xún)中心國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師趙麗波表示：對(duì)這個(gè)年齡段的孩子來(lái)說(shuō)，除了學(xué)習(xí)知識(shí)，開(kāi)闊視野、拓展思維也是十分重要的，所以家長(zhǎng)不能一味杜絕孩子使用手機(jī)和電腦，要適度給孩子了解世界的機(jī)會(huì)。此外，家長(zhǎng)有時(shí)間也要多帶孩子出去走走，帶孩子了解不同的名勝古跡、文化傳說(shuō)等，豐富孩子在讀書(shū)學(xué)習(xí)以外的人生體驗(yàn)，這樣孩子在同齡人群體中才能有談資。

B.與好哥們分開(kāi)，上高一的男生抑郁了

吳耀（化名）是在高一出現(xiàn)了賴(lài)學(xué)的情況，而究其原因，是他與唯一要好的同學(xué)分開(kāi)了。

吳耀很喜歡汽車(chē)模型。和大部分男孩愛(ài)玩的玩具車(chē)不同，汽車(chē)模型是完全依照真車(chē)的形狀、結(jié)構(gòu)、色彩，甚至內(nèi)飾部件，嚴(yán)格按比例縮小而制作的模型，有的還限量發(fā)行。父親去上海、北京出差時(shí)，常會(huì)為吳耀在當(dāng)?shù)厮蚜_一些汽車(chē)模型，作為吳耀學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步的獎(jiǎng)勵(lì)。

上了初中后，吳耀無(wú)意間發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)邱亮（化名）也是汽車(chē)模型愛(ài)好者。兩人很投緣，大部分時(shí)間都聚在一起聊汽車(chē)模型，而且邱亮比吳耀更精通汽車(chē)模型，家里甚至還有一些附了收藏證書(shū)的汽車(chē)模型。在邱亮的介紹下，吳耀還接觸了一些專(zhuān)業(yè)的汽車(chē)模型論壇，了解到更多關(guān)于汽車(chē)模型的收藏知識(shí)。

邱亮這個(gè)小伙伴，讓吳耀的課余生活變得豐富多彩。兩人不僅周末常在一起玩，每晚寫(xiě)完作業(yè)還不忘煲一會(huì)兒電話粥。有一年暑假，兩人還結(jié)伴參加過(guò)一個(gè)汽車(chē)模型論壇舉辦的活動(dòng)，并在活動(dòng)上見(jiàn)到更多玩家收藏的高端汽車(chē)模型，增長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)。

可等吳耀上高中后，這樣的生活便不再有了。為了方便通勤，他不得不搬去學(xué)校附近居住。而邱亮讀的是一所職高，吳耀的父母覺(jué)得他繼續(xù)和邱亮“混”在一起可能會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，所以也不希望他們繼續(xù)見(jiàn)面。

對(duì)吳耀來(lái)說(shuō)，一邊是戛然而止的友誼，生活里重要的寄托沒(méi)了；一邊是更沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，身邊大部分同學(xué)都很優(yōu)秀。這讓原本陽(yáng)光開(kāi)朗的他變得情緒低落，不想吃飯、不想說(shuō)話，也不想上學(xué)。

心理解析：廣西民族大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師雷湘竹表示，每個(gè)人都有與人交往的需求，孩子也一樣，他們跟朋友在一起可以獲得更多歸屬感。就吳耀的情況而言，他的父母并沒(méi)有意識(shí)到唯一的小伙伴對(duì)他而言有多重要，只是擔(dān)心別的孩子給他帶來(lái)了不好的影響，這其實(shí)更多的是出于父母的價(jià)值判斷。

雷湘竹表示，孩子之間的人際關(guān)系其實(shí)很簡(jiǎn)單，他們交往只是因?yàn)樵谝黄鸷荛_(kāi)心，但不少家長(zhǎng)并不在乎孩子的這種開(kāi)心，只會(huì)根據(jù)自己的想法要求孩子跟學(xué)習(xí)好的同學(xué)做朋友，別跟壞孩子在一起玩等等，這會(huì)讓孩子在人際交往時(shí)產(chǎn)生很多矛盾和困惑。其實(shí)，良好的人際關(guān)系是孩子成長(zhǎng)的需要，家長(zhǎng)還是要適度放手，讓孩子能夠單純地享受友誼和交往的快樂(lè)，這也能在某種程度上緩解孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

C.不愿與同學(xué)交朋友，總覺(jué)得他們都在“說(shuō)廢話”

上小學(xué)時(shí)，悠悠（化名）就一直獨(dú)來(lái)獨(dú)往，平時(shí)沒(méi)有一起玩耍的小伙伴，一直到上了初中，她還是沒(méi)什么朋友，不與人打招呼，性格越來(lái)越孤僻。

當(dāng)被問(wèn)到為什么不愿意和同學(xué)相處時(shí)，悠悠覺(jué)得同學(xué)們成天“說(shuō)廢話”，尤其是女生們聊的明星八卦，她連聽(tīng)都不愿意聽(tīng)。她喜歡有事說(shuō)事，沒(méi)事就不說(shuō)話，所以她不愿意與同學(xué)們聊天。同樣的情況也發(fā)生在家里，每次奶奶問(wèn)她吃飯沒(méi)，或者媽媽問(wèn)她衣服好不好看，她都懶得回應(yīng)。

對(duì)別人漠不關(guān)心的悠悠，在某種程度上也影響了班級(jí)的氛圍。有的同學(xué)一見(jiàn)她過(guò)來(lái)，就不再說(shuō)話，生怕看到她鄙夷的目光。有的同學(xué)看不慣她的冷漠反應(yīng)，甚至偷偷捉弄她，看她被嚇一跳或者生氣了就開(kāi)心。這也給悠悠造成了困擾，但她也不知道該如何與同學(xué)們好好相處。

悠悠不愿意“說(shuō)廢話”，這與她的家庭環(huán)境有一定的關(guān)系。悠悠的父親在家成天看新聞、聊時(shí)事，以至于讓悠悠覺(jué)得新聞和時(shí)事才是值得聊的話題，家里缺乏關(guān)于日常生活的語(yǔ)言。帶悠悠去接受心理咨詢(xún)時(shí)，悠悠的媽媽表示很反感這樣的家庭氛圍，不想聽(tīng)丈夫成天聊那些“高大上”的話題，所以常常不接話、不回應(yīng)，但卻不知道這對(duì)女兒也會(huì)造成影響。

心理解析：有心理學(xué)研究表明，一個(gè)人說(shuō)的話如果90%以上是“廢話”，那么他就會(huì)快樂(lè)；如果“廢話”不足50%，那他的快樂(lè)感則不足。所以對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，和親密的人說(shuō)“廢話”是一種很好的解壓方式，輕松的交流也有助于促進(jìn)彼此的關(guān)系。廣西民族大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師雷湘竹表示，通過(guò)心理咨詢(xún)改變對(duì)“廢話”的認(rèn)知后，悠悠逐漸接受了在生活中也需要通過(guò)生活的語(yǔ)言與別人聯(lián)結(jié)的觀念，而她的父母也有意識(shí)地改變了家庭氛圍，這也幫助悠悠逐漸學(xué)會(huì)通過(guò)“摻和”“搭訕”，與別人建立人際關(guān)系，并融入集體。

責(zé)編/高爽

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