書名：我們聊聊吧：改善溝通的關(guān)系心理學(xué)

作者：胡慎之

出版社：人民郵電出版社

出版時(shí)間：2023年8月

新書快訊：你有沒有遇到過這樣的情況：在職場中不斷付出，卻因不善表達(dá)而常常背鍋；和伴侶總為同樣的事情吵架，感情瀕臨破裂；對父母的詢問和嘮叨感到不耐煩，越長大越不容易親近……更痛苦的是，明明學(xué)了很多溝通技巧，還是頻頻陷入關(guān)系緊張的窘境。到底怎么做，才能從根本上解決人際難題？本書為我們帶來了有趣、實(shí)用的人際關(guān)系溝通課，聚焦內(nèi)在關(guān)系模式，深刻剖析“我與自己”“我與他人”“我與世界”的典型關(guān)系問題。從關(guān)系心理學(xué)出發(fā)，手把手教你在各種場景與不同人相處時(shí)“怎么說”“怎么做”。希望在關(guān)系中的我們都能成為真正的溝通高手。

書名：自然好孕

作者：[美]吉納維芙·豪蘭德

出版社：國際文化出版公司

出版時(shí)間：2023年8月

新書快訊： 這是一本從孕產(chǎn)婦角度講述如何做到“自然好孕”的好書，既全面又具體，既有實(shí)用性又有可讀性，既突出科普性又兼顧專業(yè)性。作者以親身經(jīng)歷加上直觀的數(shù)據(jù)、旁征博引的資料清晰地表明了自己的觀點(diǎn)—自然好孕。中國婦幼保健協(xié)會促進(jìn)自然分娩專業(yè)委員會主任馬彥彥審定并作序推薦，閨蜜式分享，理解孕媽的不容易，給予孕媽貼心的幫助和支持。

書名：擺脫情緒勒索的40個(gè)練習(xí)

作者：蘇絢慧

出版社：臺海出版社

出版時(shí)間：2023年9月

新書快訊： 強(qiáng)勢的父母、任性的伴侶、常指使人的同事……如果你不能夠覺察自己的情緒、感受和想法，不能夠厘清人我之間的合理界限，就會被隨意支配和控制，這就是心理學(xué)家所講的“情緒勒索”。很多人沒有發(fā)現(xiàn)這背后的原因，周而復(fù)始地被情緒勒索，難以觸摸到幸福。為此，本書提供了40個(gè)擺脫情緒勒索的心理練習(xí)，幫你打破慣性，找回內(nèi)心的平靜。

書名：醫(yī)生說你可以沮喪

就算哭出來也沒關(guān)系

作者：[日]平光源

出版社：中國友誼出版公司

出版時(shí)間：2023年8月

新書快訊： 本書作者是一位心理醫(yī)生，在對談近萬名患者后，為迷茫與焦慮的人開出了獨(dú)家心靈處方。遭遇不健康的“討好型人格”，怎么辦？總是很難真正休息，為什么？你想要的答案都在這里。“我們并不是為了成功或者獲勝才誕生的，討好別人、得到別人的認(rèn)同，和活著一點(diǎn)兒關(guān)系也沒有”，打開這本書的人，請容我多說幾次，你真的很厲害，而且很優(yōu)秀！