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最近發(fā)現(xiàn)了一座很適合養(yǎng)老的東北城市，它是我國最大的海濱療養(yǎng)區(qū)之一。

這里就是遼寧，葫蘆島！東北境內(nèi)一座難得集“山、海、城、泉、島”于一身的濱海城市。更把養(yǎng)生舒服刻進(jìn)了它的DNA里！

葫蘆島不是島，但卻是實(shí)現(xiàn)了“面朝大海，春暖花開”的夢(mèng)中場(chǎng)景，光海水浴場(chǎng)就有20多處。40多度的高溫在這卻能享受到20多度的清涼，在這里吹著溫柔的海風(fēng)，連呼吸都是自由舒服的。

/ 覺華島 /

這里是一座比青島威海更治愈的小眾漁島，原始的海島找不到什么開發(fā)痕跡，一片汪洋湛藍(lán)托起碧綠的草坪森林。

它是遼東灣中最大的島嶼，卻常年居住著不足4000人，坐船登上海島，就仿佛是前往海上的桃花源。小島自帶著浪漫文藝的氣息，克萊因藍(lán)的大海，有著雙倍溫柔。除了海這里還有著豐富的歷史感，讓人忍不住探索。

/ 龍回頭 /

最喜歡的地方就是龍回頭，這里的視野很開闊，走到山上能看的很遠(yuǎn)，海很寬闊寧靜，美到了極致。它就在龍灣海濱向南的地方，晴天藍(lán)海和山上的草樹相互襯托，大海就像藍(lán)色的手掌，沉睡著數(shù)艘漁船。

/ 東戴河 /

除了北戴河，在葫蘆島還有著一個(gè)美麗的東戴河，趁著陽光正好，不如來東戴河泡在海里吧。這里一半是山，一半是海水，燕山余脈，角山、連峰山、長壽山等山脈從大海升向陸地，又從陸地回歸于浪濤。

它還是渤海灣唯一未經(jīng)開墾環(huán)抱式內(nèi)海，水清沙白綿延31公里，沙灘風(fēng)情悠閑極了，踩在沙子上，溫?zé)釤岬暮苁娣?/p>

這里還有白色的燈塔、粉紅色的長椅、臺(tái)階上教堂的大鐘、橘紅色的電話亭、斑駁的漁船，這里的海景文藝極了。

/ 紅海灘 /

不止盤錦和錦州！在葫蘆島興城，也有一片超美的紅海灘景色！這里離市區(qū)很近，漫步在棧道上，看這片紅色的海灘，真的有被震撼到。

葫蘆島單說一個(gè)興城，它就是我國最大的海濱療養(yǎng)區(qū)之一，早年員工干部退休，就愛在這曬日光浴，去城中閑逛。千百年的海風(fēng)吹過，留下許多歲月的見證。

/ 興城古城 /

誰能想到，在這樣一座海濱老城中，卻有著如此完整的歷史遺跡。從明朝就建立，一直保存完好。

數(shù)百年間，這座城早已吸飽了中原、邊關(guān)的文化，這里更成為了我國保存最完整的四大明代古城之一。如今它靜靜地佇立在海邊，吹過的海風(fēng)帶著歷史的氣息，古城中煙火氣十足，騎著電驢穿梭而過。

來古城閑逛，去看看鐘鼓樓，四角的炮臺(tái)，還有城隍廟、將軍府、周家老宅、博物館等等，都在靜靜訴說著歲月的故事。

/ 笊籬頭子村 /

這是一個(gè)沒什么人的小漁村，連排的房子與海邊接壤，石子路的盡頭就是大海，舒服極了。

村子里的房子古樸，完完全全都是歲月的痕跡，未經(jīng)開發(fā)的海也很純凈，隨手一拍都電影感滿滿。

在這里能短暫的和城市告?zhèn)€別，沒有車鳴聲只有海浪聲，微咸的海風(fēng)吹進(jìn)你的夢(mèng)里，成為你夢(mèng)里的烏托邦。

/ 薊遼督師府館 /

這是一座典型的北方古代衙署建筑群，就藏在興城古城內(nèi)部。這里更是明代北方最高軍政領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完整保留了府門、儀門、旌善亭、申明亭等區(qū)域。走在其中，好像真的穿越回了明代的官府。

葫蘆島作為渤海明珠，當(dāng)?shù)厝丝亢３院?，海鮮品種繁多，還能現(xiàn)撈現(xiàn)食，比起任何一個(gè)海濱城市都不遜色。

除了海鮮，這里還有香到迷糊的碳水、特色的朝鮮烤肉，更有熱鬧的早市，煙火氣十足！

/ 海鮮 /

這里海域很廣，光魚類就有40多種，還有各種類別的蝦、螃蟹，價(jià)格也不算貴，輕松實(shí)現(xiàn)海鮮自由。

一定要嘗一嘗葫蘆島的對(duì)蝦，尤其是興城對(duì)蝦。玲瓏剔透的，蝦膏很肥厚，橙紅色的，看中的就喜人，來一份對(duì)蝦韭菜，東北味十足。

還有蟹子燒豆腐、炸蟹子、烤皮皮蝦，這里吃海鮮帶著一股東北的豪邁和特質(zhì)，可以清爽卻也可以用來一鍋亂燉。

/ 海鮮水餃 /

在有事沒事都要包餃子的東北，把遼東灣包進(jìn)餃子皮都基礎(chǔ)操作了，什么魚、蝦、螃蟹都能包進(jìn)去蒸出來。

端上桌的時(shí)候趁熱吃，輕輕咬開，就能直接爆汁兒，手工做的餃子皮也很筋道，吃下去就是一整個(gè)滿足。

強(qiáng)烈推薦大家試一下皮皮蝦餃子和鲅魚餃子，湯汁鮮美海味十足，一口下去超過癮。

/ 烀餅 /

在南方地區(qū)可能不熟，但在東北屬于做夢(mèng)都能做出來的菜肴，它又叫“豆角蓋被”。把豆角、排骨、土豆燉上，蓋上面餅，出鍋時(shí)，筋道的面餅吸飽了湯汁，醬香濃郁。

/ 烤肉 /

來東北，不吃一頓烤肉是不可能圓滿的。

葫蘆島的烤肉偏韓式口味，又帶著不少東北本地特色，隨處透露著一種大口吃肉的爽。因?yàn)橘N著大海，所以葫蘆島的烤肉也多了幾分海的味道。一口一個(gè)的小八爪魚，烤過之后又香又Q彈。

吃過烤肉再來一份酸甜涼爽的朝鮮冷面，解解膩再壓壓酒，這是東北烤肉最完美的結(jié)局。

/ 凌云早市 /

來葫蘆島一定要走一走早市，網(wǎng)上真的有被東北早市便宜的價(jià)格，和熱氣騰騰的煙火氣所暖到！而凌云早市就在居民區(qū)附近，一條街很長很長，東西也很全，不只是美食，還有牛羊肉水果蔬菜，都很新鮮。

按斤稱重的油條，剛炸過的熱乎乎的，配上一碗豆腐腦香極了，還有無糖的綠豆糕，干干的粉粉的。雞蛋漢堡也很好吃，香氣很濃，面+肉+雞蛋，再刷上充足的醬料，咬上一口熱氣騰騰，太棒了。

關(guān)于交通：

葫蘆島有高鐵站，從沈陽過去1h，北京出發(fā)3h，坐飛機(jī)可以先到錦州灣機(jī)場(chǎng)，再自行前往景區(qū)；

行程建議：

2～3天左右，可以選擇綏中縣的東戴河，或者興城市的濱海走一走，全部玩遍意義不大；

關(guān)于住宿：

東戴河和興城市有很多海邊民宿，市區(qū)也有快捷酒店。