張?zhí)熘?/p>

黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央，明確提出到2035年，建成體育強國、健康中國的遠景目標。

70多年前，毛澤東主席題詞：發(fā)展體育運動，增強人民體質。今天，習近平主席說：“發(fā)展體育事業(yè)不僅是實現(xiàn)中國夢的重要內容，還能為中華民族偉大復興提供凝心聚氣的強大精神力量?！毙聲r代以來，中國體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，成績斐然——

場地大、人數(shù)多！

全國共有體育場地397.1萬個，體育場地面積達34.1億平方米，人均體育場地面積為2.41平方米，經(jīng)常參與體育鍛煉人數(shù)達37.2%！

覆蓋廣、趣味足！

全國縣級以上地區(qū)體育總會覆蓋率接近100%，獲得技術等級證書的社會體育指導員超過270萬人，群眾體育更是生機勃勃：貴州省臺盤村舉辦的“村BA”，請來了撒貝寧、巴勒特；海南省文昌市鄉(xiāng)鎮(zhèn)，村民撐起魚竿漁網(wǎng)，舉行排球賽；貴州省榕江縣，熱愛足球的人相約“村超”，以球會友……

排面大、規(guī)格高

繼北京舉辦2022年冬季奧運會，又一世界性體育賽事——第31屆世界大學生夏季運動會，于2023年7月在成都開幕；9月，眾人期盼已久的杭州第19屆亞運會，成為世界的焦點。從冰墩墩、蓉寶，到宸宸、淙淙、蓮蓮，中國體育文化和中國體育精神，散發(fā)出強大的凝聚力、感召力和生命力，吸引了全世界。

我們少年兒童又該如何積極響應號召呢？

Step 1

不做“小眼鏡”

戶外活動是保護視力的重要方式之一，它能增加眼內多巴胺等活性物質釋放，促進眼球正常發(fā)育并抑制眼軸變長。當然，還要保持正確的坐姿，少看電子屏哦。

Step 2

告別“小胖墩”

數(shù)據(jù)顯示：我國6至17歲少年兒童的超重肥胖率高達19%?？茖W進行體育鍛煉是趕走脂肪君的好辦法。對標《國家學生體質健康標準》，看看你目前處于什么水平？

體育精神蘊含的巨大能量，超越了體育項目本身，正激勵著每一位為中華民族偉大復興奮力奔跑的中國人。

少年兒童們，去運動吧，“長得壯壯的、練得棒棒的”，和奮斗者一道，跑向未來！

（文中引用的相關數(shù)據(jù)，截至2021年底）