☉章慧敏

不久前，在上海再次坐上朋友小米開(kāi)的車。我之前坐她開(kāi)的車不超過(guò)3 次，但她開(kāi)車像“斗士”的印象卻留在了我的心里。記得有次她載我，車子堵在了內(nèi)環(huán)高架上，開(kāi)又開(kāi)不動(dòng)，下又下不來(lái)，我看她的十個(gè)手指不斷地在方向盤上敲擊，這種焦躁也傳染給了我，我的手指也不自覺(jué)地在大腿上敲打。這情景有點(diǎn)兒像早些年坐出租車，每當(dāng)“吃”個(gè)紅燈或道路擁堵時(shí)，目光便不由自主地看向計(jì)價(jià)器。數(shù)字不受控地“噌噌”向上躥，讓人心驚肉跳，掩蓋焦慮的動(dòng)作就是在大腿上敲擊手指……

那天，我們從青浦的回程又被堵住了，車速比蝸牛爬行還慢。我看向小米，見(jiàn)她的雙手搭在方向盤上，一臉平靜，全然沒(méi)有十指敲擊的急迫。我倆有一搭沒(méi)一搭地說(shuō)起上了熱搜的黃色工程車與藍(lán)色私家車斗氣的事，其中那輛黃車被撞擊后半個(gè)車身懸在高架橋上。小米說(shuō)：“這是典型的路怒癥，不值得的。他們現(xiàn)在肯定都在后悔?！?/p>

輪到我吃驚了。開(kāi)車容易與人較勁的小米怎么如此冷靜？小米說(shuō)她是被一名罰她款扣她分的交警說(shuō)動(dòng)的：有次和小米同向的車有挑釁行為，她先是開(kāi)窗和對(duì)方“理論”，然后又加速超越。你追我趕，這動(dòng)靜也太大了。交警核對(duì)了小米的駕照后說(shuō)：“你嘴角有潰瘍，是不是最近壓力大？平時(shí)吃得清淡些，多喝些去火的飲料，無(wú)名火自然會(huì)降下去的?！毙∶滓汇?，她根本想不到警察會(huì)跟她說(shuō)與扣分罰款無(wú)關(guān)的話，正想問(wèn)警察什么意思，又聽(tīng)他說(shuō)：“作為司機(jī)，開(kāi)車前最好想一想今天的目的地是哪里？是去單位上班，還是讓家人為你開(kāi)斗氣車擔(dān)心……”

回到車?yán)锏男∶桌潇o了，她欽佩交警教育路怒癥的做法，看似不經(jīng)意卻句句在理，從那以后心平氣和地開(kāi)車成了她的準(zhǔn)則。小米說(shuō)，當(dāng)你做好了心理準(zhǔn)備，問(wèn)題就容易解決了?，F(xiàn)在的小米，出發(fā)有提前量，給自己留余地，碰到事情不慌亂，心情自然好多了?！奥放闭凵涞氖切睦聿怀墒欤榫w上來(lái)了，只顧發(fā)泄，不計(jì)后果。小米是聰慧的，她及時(shí)反思并調(diào)整心態(tài)，開(kāi)車的路就相對(duì)平坦了。

人生之路很長(zhǎng)很曲折，每個(gè)過(guò)路人都可能碰到心理障礙和難解之題，但往往是情緒控制得好的人要比生火發(fā)怒的“路怒”先過(guò)難關(guān)。我一個(gè)青年朋友幾年前和另一名學(xué)歷相仿的新人同時(shí)入職，她逢人喊老師，因?yàn)樗宄约旱牧觿?shì)了：毫無(wú)工作經(jīng)驗(yàn)，需要幫助，需要積累，任何老員工對(duì)她的指導(dǎo)都是“葵花寶典”。而另一個(gè)新人卻難以接受被人差遣的狀況，“聽(tīng)人擺布意味著軟弱，哪有自尊可言？”青年朋友如今已是公司的中層領(lǐng)導(dǎo)了，而怨天尤人的新人卻“怒”走了自己。用實(shí)干換認(rèn)可，這是放之四海而皆準(zhǔn)的道理，有“怒”的精力還不如充實(shí)自己。

就在昨天，我一遠(yuǎn)親在電話里跟我抱怨，把單位家庭的不如意都?xì)w罪在父母身上，怨天怨地怨父母，似乎父母沒(méi)錢沒(méi)勢(shì)才導(dǎo)致他人生路上一團(tuán)糟。說(shuō)出這種沒(méi)出息的話，不是“路怒”又是什么？在我們眼里，孩子的情緒一會(huì)兒是狂風(fēng)暴雨，一會(huì)兒又陽(yáng)光燦爛，因?yàn)樗麄兊男闹沁€不成熟，需要身邊的“副駕駛”及時(shí)提醒和關(guān)照，引導(dǎo)他們正道向前。然而，如果成年人也像孩子般地不成熟，老是發(fā)脾氣，那心理上多少有些問(wèn)題了。

我寫“路怒”不寫“癥”，“癥”是病字頭，許多人還沒(méi)到那個(gè)程度，但心理健康是一輩子需要自我調(diào)節(jié)的，別讓“路怒”成病。