張忠玲

筆者所在城市較偏遠，學校分布分散，部分學校相距較遠，采用區(qū)域集中面對面的教研方式較困難，參加省市級活動更難，路途時間比學習時間還長，人力物力投資較大?；谝陨犀F狀考慮，在學科教研員和教學能手工作室成員的精心準備、統籌安排下，借助網絡信息技術，搭建體育“云教研”平臺，組建“點線面”體育學科網絡培訓團隊，即以教研員為點，以州級、市級學科帶頭人或教學能手為主線，輻射所有體育教師面的培訓網絡?！霸平萄小逼脚_主要體現在“云備課”“云授課”“云觀摩”“云交流”等方面。伊寧市經過多年實踐，取得了良好的效果，也收獲了運用網絡平臺開展“云教研”活動的心得和經驗?，F將具體經驗做法呈現如下，以期為情況相似地區(qū)開展教研活動提供借鑒。

一、體育“云教研”的實踐探索

（一）“云備課”奠基，保障優(yōu)質教學

優(yōu)質體育課堂的打造起始于精心縝密的備課。而備課環(huán)節(jié)受制于個人的知識背景和經驗儲備，往往具有一定的局限性。借助網絡平臺，博采眾家之精華，集集體之智慧，可以使備課的質量得到保障和提升，為實施優(yōu)質教學奠定規(guī)范、高效的基礎?！霸苽湔n”的實踐，是關于“云教研”工作的一項重要嘗試。

以《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］的新理念和新要求為基點，以伊犁州重點課題《“花樣跳繩”助推學校體育特色文化建設的研究》為主題，圍繞花樣跳繩系列課程教學進行了網上備課活動。首先，備課教師在研修的基礎上完成教案初稿，提交網絡平臺；其次，由備課專家組進行評析研討，提出修訂意見；再次，由備課教師修訂教案，再次提交；從次，由備課專家組審定；最后，由備課教師進行試教。

“云備課”系列活動改變了教師獨自完成教學設計、備課的個體行為，通過集體智慧“云”，克服了因個人知識與理解的局限性帶來的片面、錯誤、不規(guī)范等問題，形成了增效教學設計、規(guī)范教學程序、提升教學質量的指導性教學文件，為打造優(yōu)質課堂教學奠定了良好的基礎。

（二）“云授課”引領，樹立片區(qū)優(yōu)課榜樣

在“云備課”的基礎上，伊寧市在網上開展了4種不同形式的線上授課活動。希望通過具有示范意義的優(yōu)秀課例，為線上學習的教師提供可學習借鑒的案例和榜樣，使教學活動走向優(yōu)質、走向高效。

1.骨干教師錄像展示課

圍繞《義教課程標準（2022年版）》規(guī)定的五類教材內容（基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習），從中遴選已有基礎、較為成熟的教材，由骨干教師執(zhí)教，錄制教學課傳送上網。具有代表性的課程有：《技能培訓及跳繩技法培訓》《足球腳內側傳接球的幾種訓練方法》《中小學跑的教材分析與趣味練習》《“8”字連跳課例分析研討》《青少年體能訓練方法》等。

此外，還開設系列促進體育教師專業(yè)技能提升的相關課程，如，《課堂常規(guī)如何規(guī)范》《立足教材研讀，規(guī)范教學設計》《剪輯技術的運用》《重視體育課風險管理》等。

2.青年教師的線上“仿課”

青年教師教學能力提升的入門級學習方法是由模仿開始的。以“云教研”網上鏈接的“南京百例優(yōu)秀體育課視頻”為模板，由各校教研組組織青年教師根據自身條件和本校學生的情況，選擇適合自己的課例進行“仿課”；將“仿課”錄像上傳網絡，在線上進行展示與交流。線上仿課的做法，對上課教師而言，既是機遇也是挑戰(zhàn)。一方面，在執(zhí)教中要努力趨近優(yōu)課標準；另一方面，在錄像課中要經得起回放與細節(jié)的挑戰(zhàn)，對青年教師的上課能力起到了促進與激勵的作用，形成了網上優(yōu)課示范“模仿課—研討課—展示課”的網絡教研新樣態(tài)。

3.小切口教學策略微授課

圍繞某項教材的重難點、教學手段與方法、教學步驟與流程等，各校教研組將本校教學實踐中的創(chuàng)新點、新經驗等解決問題的策略與方法，自制成有針對性的教學微視頻，上傳網絡，供線上同行借鑒、交流，從而提優(yōu)課研修的實效性。如，伊寧市第一小學體育組打造短繩系列課例《并腳跳與游戲》《短繩左右開合跳與游戲》《前帶人跳與游戲》《兩人一繩輪換跳與游戲 》等，伊寧市第十四小學體育組打造課例《足球傳球及運球訓練的多種方法》，伊寧市第十五小學打造課例《跑的系列教材分析》《籃球行進間運球與游戲》等。

4.全員基本功線上亮相

為促進伊寧市體育教師隊伍的專業(yè)技能及體能、個人綜合素養(yǎng)的提升，每學期開學初都要分層開展體育教師全員專項技能培訓達標活動（疫情期間轉為線上體育教師1分鐘基本功亮相活動）。每次依據體育教師年齡分為3個大組：30歲及以下組，31～40歲組及40歲及以上組，每組根據體育教師健康狀況再分小組，由工作室主持人擔任大組長，骨干教師擔任小組長，完成全員體育教師體能、專項技能及花樣跳繩技法培訓等展示活動，以此提升教師的綜合能力。

（三）“云觀摩”交流，拓寬學術視野

由于新疆地域廣闊的地理特點，很多教師難有走出去學習的機會?！霸平萄小钡男聵討B(tài)打破了空間限制，為廣大教師提供了多渠道、多層次、多樣式的零距離學習機會?！霸朴^摩”所提供的學術交流活動，使教師拓寬了學習視野，豐富了信息資源，學到了優(yōu)質、領先的教學成果和經驗，取得了良好的教研效果。

1.骨干教師講座

工作室推選骨干教師，經集體研討后，針對某一教材的目標、重難點、教學方法、游戲設計及情境創(chuàng)設等，由授課教師以自身教學實例為素材錄制視頻，提交網絡。各校教研組以集中學習討論的形式聆聽講座，授課教師通過連麥提問、現場動作展示等活動提高網絡教研的學習效果。這種教研方式，教師參與度高、針對性強，對解決教學中的實際問題有實效。

2.優(yōu)秀公開課

教研公開課采用三級教研的形式打造優(yōu)質課例。即首先由學校教研組（一級教研）進行公開課研討評比活動，推出優(yōu)秀選手參加片區(qū)（二級教研）線上說課并錄課，最后上傳至釘釘群，在每周四的市級教研活動（三級教研）中進行展示觀摩研討，有效提升了體育教師的上課水平。

3.專家講座

在教研員的積極謀劃與聯絡下，先后聘請了重慶、南京等地教研專家、特級教師、一線骨干教師等進行了具有針對性的線上講座，如，微課制作、教學App使用、備課技巧、大課間及社團的有效開展、教研組長團隊培訓等，教師們在學習現代信息技術與教學融合的同時，還熟練掌握了很多現代信息技術的運用。

4.優(yōu)秀作業(yè)

每一期講座后，都會布置相應的作業(yè)，由片區(qū)選出3～5個優(yōu)秀作業(yè)及視頻在微信群展示。

5.推送公眾號進行專題觀摩學習

為拓寬教師學習視野，定期推送烏魯木齊市教研室“居家戰(zhàn)疫”系列、南京衛(wèi)紅名師工作室、南京周云名師工作室等學習活動，組織教師觀摩學習。

“云觀摩”的網絡研修方式，對廣大體育教師觸動大，教師們學習的積極性較高，通過一次次講座等活動的觀摩學習，極大地開闊了教師們的視野，使教師對信息技術和教材的理解上都得到了不同程度的提升，尤其是從思想上更加重視學習，激發(fā)了體育教師的參研意識和創(chuàng)新意識。

（四）“云交流”互動，及時評價反饋

交流與互動是教研活動的重要手段之一?！霸平萄小笔蔷€上面對面、線下背靠背的教研新形式。為避免出現“眼看視頻、心在他鄉(xiāng)”的流于形式的網絡教研，采用了“云交流”的教研新方式，依托網絡技術的優(yōu)勢，對參與學習的教師采取了組織管理和任務分擔等多項舉措，及時進行評價反饋，在互動中學習，提高了“云教研”的效果。

1.區(qū)片劃分，組織管理

為方便城鄉(xiāng)中小學體育教師的網絡培訓管理交流，充分發(fā)揮州級、市級工作室，以及教學能手和骨干教師的引領和輻射作用，將伊寧市66所小學分成3個片區(qū)，每個片區(qū)由1個工作室負責，每個工作室30～60人，工作室主持人為組長，工作室骨干成員為組員，對片區(qū)學習考勤、作業(yè)考勤及作業(yè)評審進行統一管理，并特別重視網絡培訓的反思與反饋質量。這種依托網絡建立的片區(qū)組長及骨干教師教研網絡為開展體育教師教學研究活動發(fā)揮了巨大作用。

2.評價反思，持續(xù)推進

每期講座后，教研員、骨干成員與主講教師交流研討，對講座教師語言、稿件等進行反饋，并重新完善講座稿，為下期網絡培訓的進一步完善提供經驗，強化教師學習后的反思和評價研討。

3.任務分解，責任到人

參加學習的教師每期講座后都要完成具體、有針對性的作業(yè)，按統一的作業(yè)格式提交片區(qū)組長，經片區(qū)選拔后發(fā)送至微信大群展示。通過教研組活動交流研討、聽課和作業(yè)的提交，及時收集過程性材料和撰寫總結，發(fā)布圖片、音視頻內容，不斷提高教師的思想認識和學習能力。

二、體育“云教研”的推進策略

（一）“云教研”應線上線下相結合

“云教研”應以線上線下教研相結合的方式進行，并互為補充。線上教研解決了教研時空的問題，使參與者零距離進行學習交流，但存在著脫離真實場景的問題。線下教研雖然具有受到時空限制的局限性、參與面有限等問題，但卻可以面對面地進行真實場景的學習。據此，開展“云教研”，要在線上、線下兩方面做好規(guī)劃，以達到最佳教研效果。

為提升教師隊伍建設，在學期計劃中制訂出線上內容和線下內容：線上側重理論的課程標準學習、教材分享、小軟件學習等，能夠通過視頻解決的問題在線上完成，如請體育專家、教研組長等對團隊建設、微課制作、學生跳繩天天練、體育家庭作業(yè)等內容進行專題講座，通過班級釘釘或QQ群發(fā)布。線下進行公開課和課例送教培訓活動，根據片區(qū)劃分，進行校內、片區(qū)公開課的評比展示，選拔課例開展送教下鄉(xiāng)活動和工作室課例打造活動。線下進行學生關于體育健康知識、訓練小計劃等手抄報和隨筆的評比，班級體育知識競賽和演講等活動。線上線下多樣性活動相結合，努力達得教研活動的最佳效果。

（二）“云教研”骨干團隊的組建和技術培育

一是要建立學科有創(chuàng)新、樂于奉獻的骨干教師小團隊，制訂相應的線上教學教研可行性方案，分工明確，統籌安排；二是教會教師一些較普及的軟件的基本功能的使用，以及學會開直播、調聲音、添加多群直播、課件的播放和旁白的書寫等，同時也需要使教師知道如何收看直播、回放、發(fā)言、連麥等。

（三）控制網上活動時間

由于電子產品對視力及健康的影響，建議連續(xù)使用時間不超過1小時。如果要進行2～3小時的講座，可以分成兩段，中間搭配20分鐘的音樂和活動操等進行眼部及身體放松活動。在圍繞實踐教學環(huán)節(jié)的網上交流中，可以采用“連麥”“面板上發(fā)送”等形式進行互動，調動學習者的積極性。

（四）“云教研”著力于“導”，避免“灌”

一方面，精準確定教研活動的主題，密切聯系教學實際，針對教學實踐中的真問題選擇教研主題，努力達成“一課一得”；另一方面，努力營造開放式的“導學”教研氛圍，盡量避免“滿堂灌”的網上教研形式。上課教師以問題導入主題，以案例解說問題，設計有針對性的、簡潔精準的“提問”，利用網絡互動平臺做交流互動，努力體現引導式的“云教研”學習范式，而不是一味地講，更不能簡單地用組織收看教學視頻來代替網絡教學。

（五）重視學習反饋

網絡教研的一般形式是觀看視頻，而單純的視頻學習往往是被動的、單向的。網上教研的實踐中，雖然平臺具有網上互動的窗口，但不能隨時與講座者進行互動，隨時提問也會干擾講座者的演講思路。為提高網絡教研效果，加強反饋與互動，保障網上教研效果，將線上線下相結合的反饋工作作為網絡教研的補充性環(huán)節(jié)。對此，伊寧市采取以下措施：在線上進行網上學習互動，在線下完成學習心得的作業(yè)，提交至網上進行交流，形成“云教研”反饋的信息鏈條。

線上培訓者對“作業(yè)”要有預設，并作為講座內容為培訓者進行詳細的解讀。為方便“作業(yè)”的直觀性呈現和批改效率，應設計好作業(yè)模板，對作業(yè)的格式、字體等都要提出詳細的要求。此外，必要時還可確定符合網絡上傳的格式要求。

三、體育“云教研”的實踐反思

3年來，伊寧市學校體育立足課堂教學，以課題為抓手，通過“云教研”系列活動，不斷提升體育教師學習的熱情和創(chuàng)新意識，樹立了全新的體育育人觀，更好地服務教學、服務學生，有力地推動了體育課程改革?！霸平萄小笔且翆幨械某醪絿L試，在實踐過程中也發(fā)現了一些困惑和問題。

（一）缺乏信息技術運用方面的體育專業(yè)人才

體育教師中熟練掌握計算機常用工具軟件的人不多，尤其是基于網絡“云教研”方面的工具軟件的使用上，缺乏專門人才，有待于有目的、有計劃地培養(yǎng)。這類人才應具有計算機常用軟件的使用能力；具有編導、攝錄、編輯、制片等視頻作品的制作能力；具有網絡通信、鏈接、操控等方面的網絡技術能力。實踐中，雖然可以尋求學校信息技術教師的幫助，但自己能夠掌握和操作更有利于工作的開展和今后的發(fā)展。

（二）加強組織管理

網絡教研表面上是“面對面”，實際上是“背靠背”，面對屏幕的學習，如果組織不當，往往會流于形式?！霸平萄小钡慕M織，應充分發(fā)揮能手和骨干教師在網絡培訓、課堂教學、課題研究、師資培養(yǎng)等方面的引領、示范、指導作用。學校體育教研組、骨干工作室等應有效組織進行網絡學習（個人學習作為補充），營造主動、積極的網上學習氛圍。同時，做好網絡教研的考勤，既可以是網上注冊考勤，也可以是線下組織簽到考勤。

（三）繼續(xù)開發(fā)完善“云教研”平臺

過去3年，伊寧市在“云備課”“云授課”“云觀摩”“云交流”等方面做了一些嘗試，但距離達到教研工作的豐富內涵與要求還有較大的提升空間。完善“云教研”平臺，需要在體育專業(yè)知識和信息技術兩方面共同努力。在體育專業(yè)方面，根據教研工作要求，進一步豐富網絡教研的形式與內容，使網絡教研的優(yōu)勢最大化；在信息技術方面，在體育教師中盡快普及信息技術運用能力，補充必要的網絡、計算機、輔助設備的配置，在條件允許的前提下，研發(fā)適配的網絡教研工具軟件。

（四）進一步加深對網絡教研的深層次理解

網絡教研是新時期出現的一種線上教研活動新形式，大量活動僅限于觀看視頻資料，具有一定的被動性。做好線上、線下相結合的教研活動，優(yōu)勢互補，是未來“云教研”的發(fā)展方向。網上授課，表面上看起來似乎效率不高，但其實對授課教師的備課、上課和反饋要求更高、更精細；對一線教師的綜合素養(yǎng)的提升更有方向和目標，是網絡教研助推青年教師專業(yè)成長的一條新路徑。