文/吳在天

朋友很擔心兒子缺乏社交能力，說孩子膽子小，不敢和別的孩子一起玩，也不愿意主動和別人打招呼。她為了給3 歲的兒子練膽，就常常帶著他去公園，并敦促孩子和別人打招呼。我告訴她：這是個養(yǎng)育孩子的誤區(qū)。這種現(xiàn)象的背后，其實是她的焦慮，總是拿自己的孩子跟別人比。

一

孩子的能與不能、敢與不敢，是和個體的發(fā)展有關系的。兒童的學習與探索，需要在“最近發(fā)展區(qū)”里產(chǎn)生。

心理學家維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認為，兒童的發(fā)展有兩種水平：一種是個體的現(xiàn)有水平，指獨立活動時所能達到的解決問題的水平；另一種是可能的發(fā)展水平，也就是通過教學所獲得的潛力。兩者之間的差異就是“最近發(fā)展區(qū)”。

舉個例子，我們都知道小學一年級的孩子是要練習跳繩的，而且還需要通過相關的體育考試。我們會發(fā)現(xiàn)，有的孩子學得很快，能夠跳得很好，但是有的孩子半天也跳不了幾個，這可能是孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)。感統(tǒng)失調(diào)是指外部的感覺刺激信號無法在兒童的大腦神經(jīng)系統(tǒng)進行有效的組合，而使機體不能和諧地運作。

產(chǎn)生感統(tǒng)失調(diào)既有先天的生理原因，也有后天的環(huán)境及人為原因。譬如：因早產(chǎn)或剖腹產(chǎn)造成幼兒壓迫感不足，這就是生理原因造成幼兒的感觸覺失調(diào)。

孩子在媽媽的羊水里時是懸浮的狀態(tài)。他對自己的頭、手、腳沒有清楚的感覺，因為腿一蹬出去的時候，是在水里，沒有反彈的、緊貼的感覺。但是經(jīng)過產(chǎn)道擠壓，孩子就會對自己的皮膚的邊界產(chǎn)生更多的感覺。這就是形成了所謂的身體邊界的感覺，能夠感覺到自己的身體范圍。

而剖腹產(chǎn)的孩子是直接從媽媽肚子里拎出來的，他沒有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，就沒有或是比較難形成身體邊界的感覺。表現(xiàn)最典型的就是跳繩，跳繩對于剖腹產(chǎn)的孩子來說不容易學，有的孩子甚至一個都跳不了。

二

假設有兩個孩子，他們都在學跳繩。但兩個孩子的最近發(fā)展區(qū)可能是不一樣的。

比如說，他們一開始都只能跳幾下。但是，其中一個孩子繼續(xù)練習下去，他能一分鐘跳一百下，老師要做的就是去幫助孩子學習跳繩的技巧，提高跳繩的數(shù)量。這個過程當然會有一定的挑戰(zhàn)，但是對于這個孩子來說是可以的。因為這是他的最近發(fā)展區(qū)，也叫作挑戰(zhàn)區(qū)。另一個孩子一開始也能跳幾下。但是半個學期的練習過去了，他最多能練習到一分鐘跳幾十下。這不是因為他不努力，而是因為我們前面所說到的，他的身體邊界的感覺沒有建立起來。

如果父母不理解孩子的這些特點，認為別人家的孩子都能行，為什么偏偏自己家孩子不行，孩子就會有很大的壓力。結果可能出現(xiàn)孩子在巨大的壓力之下完成這件事，但這會導致孩子越來越討厭這件事；或者孩子會因為這不是他當下的最近發(fā)展區(qū)而壓力過大，退到舒適區(qū)，不愿意再挑戰(zhàn)。

舒適區(qū)就是現(xiàn)在的發(fā)展區(qū)，孩子在這個區(qū)間，他要學的要發(fā)展的都已經(jīng)掌握了，所有沒有什么壓力。

挑戰(zhàn)區(qū)，也就是成長過程中那些會遇到的挑戰(zhàn)、合適的挫折，這些挑戰(zhàn)與挫折能夠讓孩子突破現(xiàn)在的水平，并在現(xiàn)有水平的基礎上逐漸提高，也就是所謂的最近發(fā)展區(qū)。

但是，如果父母有過高的要求，無視孩子的成長發(fā)育水平和接受能力的話，不斷給孩子施加壓力，一旦超出了最近發(fā)展區(qū)，孩子就不敢去挑戰(zhàn)，他可能會由于無法承受的壓力和無力面對的害怕而進入恐慌區(qū)。他可能會懷疑自己的能力，最終沒辦法面對挫折，就退到舒適區(qū)不再出來。

被逼著向別人打招呼的孩子，在安全感、獨立感沒有得到滿足的前提下，卻在巨大的壓力中完成了打招呼的動作，孩子可能會越來越厭惡打招呼，最后真的從害羞變成不愿與人交往。

人在壓力之下沒辦法繼續(xù)挑戰(zhàn)或者不敢挑戰(zhàn)，這種恐慌的狀態(tài)，心理學上叫習得性無助。這種情況如果沒有得到專業(yè)幫助的話，往往就會待在那個狀態(tài)不再出來，失去學習與探索的動力，也不敢再面對挑戰(zhàn)。

人是靈活而自由的，我們不必非得在短板上發(fā)展，我們可以在優(yōu)勢上做文章。外面的挫折不可怕，可怕的是父母專門給孩子制造挫折。所以，父母不要隨意地拿自家孩子跟別人作比較，而是要引導孩子走出舒適區(qū)，去鼓勵和支持他面對成長的挑戰(zhàn)。

三

具體可以怎么做呢？

第一，當孩子遇到挫折的時候，理解和共情孩子想要取得成績的心情，同時讓孩子知道沒關系。父母要做孩子的緩沖帶，減少孩子的壓力。

有一次，我的孩子考試得了99 分，雖然她很開心，但也表露出差點就滿分的遺憾。我先是共情了她，我說：“我們都很希望能夠拿到100 分?！痹谒X得被理解了之后，我又繼續(xù)告訴她：“沒有滿分也沒關系，爸爸小時候還考過60 分甚至過不及格，但并不影響現(xiàn)在的生活和工作。”

第二，當孩子獲得成績時。要表揚孩子為此做出的努力，而不是簡單地對孩子說“你好聰明”“你好棒”。這類夸獎只能帶給孩子瞬間的滿足感，久而久之，可能會破壞孩子的積極主動性，甚至會讓孩子表現(xiàn)得故意差一些。

夸獎孩子的話語，應該讓孩子看到，他為這件事情所做的努力的結果。譬如，當孩子幫助媽媽做家務后，如果媽媽說“辛苦了”，或者說“地面打掃得真干凈”，這樣的夸獎會顯得更自然的。如果只是夸獎孩子“你真是個好孩子”“你真棒”，可能會讓孩子高興之余又有些不安。他也許覺得自己還達不到好孩子的標準，或者擔心，萬一下次達不到這個標準了怎么辦，難道就不能是好孩子了嗎？

還有的孩子本身學習成績還不錯，但是他會很害怕取得更好的成績，因為父母對他的期望會隨之增加。在這樣的氛圍下，孩子會在父母這里感受到巨大的壓力，他們就容易害怕去挑戰(zhàn)，因為有可能會失敗，所以他們會更愿意躲在舒適區(qū)避免痛苦。

第三，有的孩子會表現(xiàn)得過于追求完美，寫錯了字，整頁都需要重新寫，考試沒拿到滿分，會過度自責，非常難受。有的父母可能會覺得孩子這是非常上進的表現(xiàn)，但是我們要留意一下，你的孩子是否會有過于追求完美的傾向。如果是的話，孩子的內(nèi)心可能會積壓很多壓力，如果哪天他的壓力大到承受不了的話，他也很有可能會退回去。所以，如果你發(fā)現(xiàn)孩子有完美主義傾向的話，你要告訴孩子：沒有關系，每個人都會有出錯的時候，我們都是普通人。

如果孩子能夠接受失敗，也就意味著孩子愿意繼續(xù)接受挑戰(zhàn)。因為失敗不是什么大不了的事情，成長比成功更重要，這就是孩子的抗挫折能力的發(fā)展。