楊虹

【摘要】小學(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是一個(gè)敏感和叛逆的時(shí)期，在情緒和情感上很不穩(wěn)定。這一時(shí)期，學(xué)生的身心變化較快，但自身文化知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又處于懵懂的階段，導(dǎo)致其很容易產(chǎn)生不健康的心理，進(jìn)而引發(fā)心理疾病。因而，如何培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)并健康成長就成為小學(xué)階段教師義不容辭的責(zé)任。文章結(jié)合實(shí)際深入探討了小學(xué)生常見的心理問題，并提出了一系列的對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；心理問題；成因；對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G625.5【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1004—0463（2023）09—0052—03

小學(xué)階段是人的成長發(fā)育初期，這一時(shí)期生理發(fā)育很快，而心理則幾乎從零開始。小學(xué)生的心理健康不僅是兒童心理健康的起點(diǎn)，也是未來成年時(shí)期心理健康穩(wěn)定性的基礎(chǔ)。對(duì)此，作為小學(xué)教師，我們就要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理問題，提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的能力，努力發(fā)展成為身心健康、意志堅(jiān)定的人。下面，筆者結(jié)合工作實(shí)踐談幾點(diǎn)自己的看法。

一、當(dāng)前小學(xué)生常見的心理問題

（一）環(huán)境適應(yīng)問題

兒童從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，新環(huán)境、新老師、新伙伴，一切都是新的。來到陌生的環(huán)境里，學(xué)習(xí)任務(wù)重了，時(shí)間緊湊了，壓力也隨之增大，這些都是對(duì)其心理適應(yīng)和承受能力的一個(gè)考驗(yàn)。有些學(xué)生的心理成熟度高、彈性好、性格溫和，他們?nèi)サ叫颅h(huán)境，哪怕有些制度讓自己感覺不舒服，也能慢慢適應(yīng)，但是對(duì)于個(gè)性較強(qiáng)，或者處在叛逆期的學(xué)生來說就非常困難，部分學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象。比如，困惑、焦慮、害怕等；有的學(xué)生在課堂上無法集中注意力，總是打瞌睡，沒精神；有的學(xué)生無法約束自己，總是在課堂中干些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，甚至部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)軀體化癥狀，比如一到學(xué)校就發(fā)燒、嘔吐，但去醫(yī)院檢查并未發(fā)現(xiàn)軀體疾病，從學(xué)校的環(huán)境回到家里癥狀就會(huì)自然減輕等，這些都是由于小學(xué)生的適應(yīng)不良造成的。

（二）人際交往問題

現(xiàn)在的很多家庭都是獨(dú)生子女，父母很忙，孩子缺乏交流，也不會(huì)尋找方法，久而久之接觸的人越來越少，交往能力也會(huì)有所下降，當(dāng)他們?cè)庥鍪虑闀r(shí)，總是會(huì)以沉默來對(duì)待。此外，大部分父母對(duì)孩子百依百順，這樣會(huì)讓他們養(yǎng)成以自我為中心的觀念，和他人交往時(shí)不會(huì)諒解別人，遇到困難時(shí)知難而退，從而影響人際交往能力[1]。

（三）厭學(xué)逃學(xué)問題

厭學(xué)指的是對(duì)學(xué)習(xí)生活失去興趣，產(chǎn)生倦怠情緒，冷漠逃避和對(duì)抗的心態(tài)及行為表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為不愛學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)效率低，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、說謊、離家出走等不良行為。據(jù)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，在小學(xué)階段，有厭學(xué)情緒的學(xué)生占總數(shù)的百分之五左右，這些學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣，長期跟不上教學(xué)進(jìn)度，究其原因多與不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?、學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等有關(guān)[2]。

（四）意志障礙

部分小學(xué)生主要表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性，不論說話、做事都經(jīng)不起外界的打擊。這時(shí)的學(xué)生就猶如溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)雨。從小嬌生慣養(yǎng)長大的孩子有著強(qiáng)烈的自尊和脆弱的心靈，他們以自我為中心，別人不經(jīng)意的批評(píng)對(duì)他們的內(nèi)心就是莫大的傷害，在遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，他們就會(huì)顯得無所適從，只能采取消極的逃避方式，時(shí)間久了，就會(huì)將他們本來就很薄弱的意志力變得更加薄弱，于是，這種逃避的方式便成了長久、嚴(yán)重的心理問題。

二、成因

（一）家庭因素

不良的家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的影響是很大的。當(dāng)家庭環(huán)境紛雜度高時(shí)，空間雜亂無序，充滿噪音，容易引發(fā)兒童認(rèn)知混亂，并進(jìn)一步造成其情感上的混亂，威脅兒童自身的安全感，導(dǎo)致兒童的心理壓力失調(diào)，引發(fā)焦慮抑郁等不良情緒。目前，很多學(xué)生都是獨(dú)生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，在學(xué)習(xí)上不肯吃苦，遇到困難不知如何解決；有的家長教育方式簡單粗暴，即通過嚴(yán)厲的方式進(jìn)行呵斥，使得孩子感受不到家庭的溫暖而受到外界不良行為的影響，對(duì)立情緒較為嚴(yán)重。

（二）學(xué)校因素

目前，一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，仍布置大量的作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)。這樣不僅會(huì)帶給學(xué)生較大的學(xué)習(xí)壓力，使其始終處于高度緊張的狀態(tài)之中，致使注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的行為習(xí)慣，還會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成一定的傷害。面對(duì)部分教師的嘲諷、同學(xué)的輕視和家長的指責(zé)，會(huì)讓學(xué)生經(jīng)常感覺自己不夠好，甚至產(chǎn)生自卑感，以至于對(duì)未來失去信心。此外，不當(dāng)?shù)慕逃椒ㄒ矔?huì)給學(xué)生的心理造成種種問題。

三、解決策略

（一）學(xué)校方面

1.開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。作為學(xué)校，可利用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)?？?、校園廣播以及根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)開展主題班隊(duì)會(huì)、心理劇展演、制作手抄報(bào)、繪制心理漫畫、考試心理輔導(dǎo)講座等活動(dòng)宣傳心理健康知識(shí)，讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.注重銜接，全面排查分析學(xué)生心理狀況。學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問題。心理健康教育教師要采用學(xué)生自己報(bào)告、日常觀察、訪談、心理繪畫或其他專業(yè)心理評(píng)估等方式，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底，篩查學(xué)生心理問題，掌握學(xué)生的具體壓力來源和情緒行為問題。

3.關(guān)注差異，針對(duì)不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開展心理健康教育。小學(xué)階段，以組織開展游戲或心理拓展活動(dòng)為主，在游戲、活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別情緒并加以調(diào)節(jié)；針對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生，要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，緩解學(xué)生心理壓力。

4.實(shí)施干預(yù)，提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案，完善心理危機(jī)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制，搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái)，促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。對(duì)于沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生，提供干預(yù)性心理輔導(dǎo)，開展行為矯正，協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。對(duì)于情緒波動(dòng)較大的學(xué)生要加強(qiáng)關(guān)注，提供陪伴性心理輔導(dǎo)，促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。

（二）教師方面

1.關(guān)注學(xué)生之間的差異，給予學(xué)生更多的尊重與信任。處于小學(xué)期間的青少年正處于發(fā)展和成長的時(shí)期，心理很容易發(fā)生變化，不同的學(xué)生之間也存在著差異性，教師首先要通過日常對(duì)每個(gè)學(xué)生的觀察，與學(xué)生單獨(dú)的交流溝通以及通過與學(xué)生家長的聯(lián)系等方式，盡量了解每一個(gè)學(xué)生的性格特征、家庭狀況和成長環(huán)境等基本情況，并針對(duì)每一個(gè)學(xué)生之間的差異做出一個(gè)合乎學(xué)生心理的健康教育方式。此外，教師要給予學(xué)生更多的信任與尊重，看到學(xué)生各方面的素質(zhì)與學(xué)生的特長，發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，教育學(xué)生樹立自信心和自尊心，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感，激勵(lì)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

2.不斷提升自身素質(zhì)，深入了解學(xué)生的心理需求。作為教師，不斷提高自身素質(zhì)是必要的。教師要經(jīng)常學(xué)習(xí)新知識(shí)，不斷掌握教學(xué)最新知識(shí)和技能，特別是要掌握最新的數(shù)字化技術(shù)和在線教育平臺(tái)的使用方法。還要深入了解學(xué)生的心理需求，學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育教學(xué)。此外，教師還要修煉自己的教育情操，注重職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)的提升，從而打造影響力強(qiáng)的教學(xué)風(fēng)格。

（三）家長方面

1.加強(qiáng)文化學(xué)習(xí)，完善自身。作為家長，一定要以身作則，以自己的心理健康帶動(dòng)孩子心理健康，給予孩子心理上的支持，讓孩子身心快樂的成長。同時(shí)，要多關(guān)注孩子心理上的健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要積極地進(jìn)行教育及引導(dǎo)，避免其受到過大的刺激。

2.重視親子之間的交流與互動(dòng)。親子溝通是家庭教育的基礎(chǔ)，也是實(shí)現(xiàn)家庭教育功能的重要方式之一。但因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)激烈的競爭環(huán)境，很多年輕父母都忙于工作，缺少與孩子交流溝通的機(jī)會(huì)。從父母的角度來看，親子之間的互動(dòng)與交流增加了彼此之間的親密度，能讓因?yàn)槊β倒ぷ鞫诘木駹顟B(tài)得到舒緩和放松；而從孩子的角度來看，親子互動(dòng)除了可以促進(jìn)感情，還能顯著提升孩子的各項(xiàng)能力，從而使孩子在德智體美勞各方面獲得全面發(fā)展。

（四）學(xué)生方面

1.引導(dǎo)學(xué)生做好合理宣泄。在學(xué)生成長的過程中，一定會(huì)遇到一些難題，也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒。這種情緒如果得不到排解和釋放，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題。因此，當(dāng)學(xué)生遇到挫折時(shí)，安慰之余，不妨讓學(xué)生大聲哭出來，或是以其他不會(huì)影響他人的行為將自己的情緒得到一定的宣泄，幫助學(xué)生走出心理上的陰霾。

2.有效解決問題，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力。青少年由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，在遇到困難時(shí)往往手足無措，缺乏應(yīng)對(duì)的策略及辦法，這樣很容易產(chǎn)生恐慌、焦慮等心理問題，對(duì)此，教師要善于做學(xué)生的“參謀”，幫助學(xué)生檢測和反思，找出問題產(chǎn)生的根源，進(jìn)而引導(dǎo)他們尋找解決問題的突破口，使其沿著正確的軌道健康成長。

總之，在處理學(xué)生心理問題時(shí)，我們不僅要熟練運(yùn)用各種心理技術(shù)，還要用心陪伴，真誠對(duì)待，只有獲得他們的信任，我們才能深入學(xué)生的內(nèi)心，了解學(xué)生問題產(chǎn)生的根源，進(jìn)而找到幫助學(xué)生緩解心理問題的關(guān)鍵所在。

參考文獻(xiàn)

[1]陳巧素.當(dāng)前小學(xué)生的心理問題與教育對(duì)策[J].教師，2017（10）：25.

[2]程海.當(dāng)前小學(xué)生心理健康教學(xué)中存在的問題與對(duì)策分析[J].考試周刊，2014（04）：19.

編輯：郭裕嘉