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強健體魄,加強體育鍛煉

2023-07-11 15:16:04鄧榕
作文周刊·高二版 2023年25期
關(guān)鍵詞:智識體魄體育鍛煉

鄧榕

文題呈現(xiàn)

閱讀下面的材料,根據(jù)要求寫作。

國力苶弱,武風不振,民族之體質(zhì)日趨輕細,此甚可憂之現(xiàn)象也?!拿髌渚瘢茸砸靶U其體魄;茍野蠻其體魄矣,則文明之精神隨之。

——毛澤東

不言體育而空言道德,空言智識,言者暗矣,聽者心厭矣,究于事實何裨之有?

——惲代英

體育之重要性,早已見諸哲人睿語。然而揆諸現(xiàn)實,情況極不樂觀:進入教室,鏡片閃閃,近視者眾;觀察操場,體格或肥胖或纖細,疲弱者多……這不能不引起我們的憂慮。

請結(jié)合上述材料寫一篇文章,表達你對強健體魄和體育鍛煉的思考和感悟。

要求:自選角度,明確文體,自擬標題;不要套作,不得抄襲;不少于800字。

佳作一

欲鑄民族之魂,先煉國民之體

◎李南相

要建設一個生機勃勃的國家,離不開每個國民的精、氣、神,而這三者的基礎,都在于有一個強健的體魄。

毛澤東同志曾發(fā)出號召:“欲文明其精神,先自野蠻其體魄;茍野蠻其體魄矣,則文明之精神隨之?!滨r明地道出了體育的重要性——沒有強健的體魄,文明精神也就無從談起。但觀察如今的教室中,近視多,肥胖多。造成這一現(xiàn)象的原因有很多,其中,學校教育忽視體育鍛煉是一個重要原因。新時代青年,不僅要在書桌前埋頭苦讀,激揚文字,也應在球場上颯爽英姿,力爭上游。青春是充滿活力的,青春離不開揮灑的汗水,正如強大的民族離不開國民身體強健一樣。

強健的身體,往往能煥發(fā)出不屈的靈魂。2016年里約奧運會上,中國女排頂住出師不利的壓力,在后面的賽事中,珍惜每一次機會,團結(jié)一致,打好每一個球,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了對手。中國女排姑娘們在困難面前不氣餒,在失敗面前不灰心。而這種堅韌的意志品質(zhì)的擁有并非一蹴而就,而是用一次次拍打排球、一次次受傷休養(yǎng)、一次次汗水淋漓換來的。新時代青年,應學習女排姑娘們這種頑強不屈、奮勇拼搏的體育精神,強健自己的體魄。

誠然,不是每個人都需要和運動員一樣鍛煉身體,為國爭光,但強身健體可以讓自己擁有百折不撓的精神,在工作學習中更加如魚得水。強健體魄,更是我們繼續(xù)成長的基礎。正如惲代英所言“不言體育而空言道德,空言智識,言者暗矣,聽者心厭矣,究于事實何裨之有”。我們需要健康的身體支撐我們?nèi)^斗,更需要健康的道德和智識,使我們健康身體下的精神世界更加強壯。如此,何愁中華民族的偉大復興不能實現(xiàn)呢?

體育運動蓬勃發(fā)展不僅是社會發(fā)展和人類進步的重要標志,也是實現(xiàn)中國夢的重要內(nèi)容。黨中央明確指出,要發(fā)展體育運動,推動全民健身事業(yè)的發(fā)展。我們理應響應黨的號召,在學習的同時加強體育鍛煉,在運動中感悟生命的美好,在運動中培養(yǎng)堅韌的意志。這不僅是對自己負責,更是對國家負責。

欲鑄中華之魂,就要先強健國民之體?!懊涝瘴疑倌曛袊c天不老!壯哉我中國少年,與國無疆!”要讓這“與天不老、與國無疆”的豪言成為現(xiàn)實,離不開你、我、他身上自強不息、團結(jié)奮進的體育精神。讓我們用不息的汗水來澆筑不朽的青春,用火熱的激情點燃奔騰的生命吧!

【湖南長沙市長郡湘府中學(K2009)班】

◆點評

作文開篇提出話題,以毛澤東同志的話轉(zhuǎn)到關(guān)注如今學生的體質(zhì),從而呼喚強健體魄。用中國女排做論據(jù),表達強健體魄的必要性。然后作者筆鋒一轉(zhuǎn),升華作文內(nèi)容,從強健體魄到呼喚強健精神。提出“強健體魄,不僅是對自己負責,更是對國家負責”,呼吁青年,肩負民族之魂,強健體魄。作文情感豐沛,語言平實質(zhì)樸,論據(jù)充實,以呼告結(jié)尾,一氣呵成。

思路點撥

強健體魄從重視體育開始,如果不重視體育則國力羸弱。毛澤東同志的那段話揭示了強身健體的重要性。強健體魄能振奮精神,惲代英同志的那段話則在強調(diào)體育鍛煉重要性的同時,揭示了強健體魄能夠輔助道德和智識。這兩則材料,啟示我們應樹立正確的體育精神,做時代新青年。

寫作時,要注意抓住“強健體魄”和“加強體育鍛煉”,要明白強健體魄不只是強健身體,身體是第一層次的!第二層次是強健精神、強健道德與智識!第三則材料指出當今令我們憂慮的現(xiàn)狀,由此揭示了強健體魄的急迫性和現(xiàn)實性。若在行文中能夠體現(xiàn)這一點,則切題更緊。

佳作二

以強健體魄,共筑中國夢

◎向酉文

回眸亙古及今的歷史,恍然悟得:體育的重要性日益凸顯,吾輩青年必須強健體魄,共筑中國夢。

以強健之體魄,延續(xù)奧運之拼搏精神。

2022年冬奧賽場上,耀眼的不只有取得的成績,更有永不放棄的拼搏精神和超越自我的不懈追求?!疤抑藏?,灼灼其華”的徐夢桃,縱使被傷病困擾,依舊實現(xiàn)了人生的“翻轉(zhuǎn)”,創(chuàng)紀錄的翻轉(zhuǎn),最終披上國旗。泰戈爾有言:“只有經(jīng)歷過地獄般的磨礪,才能練就創(chuàng)造天堂的力量;只有流過血的手指,才能彈出世間的絕響?!睒s譽的背后,是憑借強健體魄的直面困難,更是無盡的付出與奮勇拼搏的精神。新時代青年,當以強健之體魄,延續(xù)奧運精神;以奧運拼搏精神,為中國夢奠基。

以強健知識之魄,傳承中華文化光耀。

文化興則國運興,文化強則國運強。君可見,在山河破碎、烽火硝煙的年代,有一群知識分子,用強健的知識之魄,站成了中華民族的脊梁。廣大卓犖青年在顛沛流離中堅持學術(shù)研究,在山中教書育人,用生命守護儀器;君可見,在八方風雨、運蹇時乖的時刻,西南聯(lián)大的有識之士唱響“中興業(yè),須人杰”,于戰(zhàn)火中走出了一百多名共和國兩院院士,后來研發(fā)了中國第一顆氫彈、第一顆原子彈?!盀樘斓亓⑿?,為生民立命,為往圣繼絕學,為萬世開太平”,浩然之氣皆入赤子心胸。試想,他們?nèi)魺o強健知識之魄,又如何在戰(zhàn)亂中保護與傳承知識文化?又如何傳承中華文化光耀?

以強健之精神,傳頌中華千古贊歌。

諦視古人之行,擎一支旌節(jié),舉刀自刺、寧死不屈是蘇武的傲骨,“苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”是勾踐的執(zhí)著;睽觀今人之行,“我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖”是譚嗣同的熱血,“未惜頭顱新故國,甘將熱血沃中華”是趙一曼的壯志?!叭松鸁o窮已,江月年年望相似”,他們以強健之精神,傳頌中華千古贊歌,挺直堅韌的中華脊梁。

目視當下,令人擔憂。進入校園,鏡片閃閃,疲弱者多,正是過度重視知識、輕視體育的后果。孰不知,身體虛弱,是培養(yǎng)不出有活力的靈魂與智慧的。

新時代青年只有在鍛煉身體與知識教育之間保持平衡,才能使健全的精神寓于健壯的體格中。就讓我們強健體魄,強健知識之魄、強健精神,共筑中國夢。

【湖南長沙市長郡湘府中學(K2009)班】

◆點評

作文多處引用文言語句和詩歌。論據(jù)豐富,舉了蘇武、勾踐、譚嗣同、趙一曼等人的事例,可見作者積累之豐富。作者從強健之體魄,到強健知識之魂,再到強健精神,步步遞進,有層次有深度。最后由“目視當下,令人擔憂?!币鰧Ξ斚滦@現(xiàn)狀的關(guān)注,重申觀點,首尾圓合。

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