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2023-04-17 01:32:12張潔
黨員干部之友 2023年4期
關(guān)鍵詞:流感延安老年人

2209 黨史知識(shí)

延安時(shí)期,我們黨創(chuàng)辦了哪些干部學(xué)校?(上)

延安時(shí)期的干部學(xué)校在中國共產(chǎn)黨干部教育史上占有十分重要的地位,形成了適應(yīng)全民族抗戰(zhàn)和邊區(qū)建設(shè)需要的干部教育體系。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),當(dāng)時(shí)共創(chuàng)辦了35 所干部院校,培養(yǎng)了數(shù)十萬名黨的事業(yè)需要的各類人才,為中國革命勝利以及社會(huì)主義革命和建設(shè)事業(yè)提供了人才基石和領(lǐng)導(dǎo)骨干。

綜合人才類學(xué)校,培養(yǎng)適應(yīng)抗戰(zhàn)與邊區(qū)建設(shè)需要的政治、經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)領(lǐng)域的實(shí)際工作干部。隨著黨的事業(yè)發(fā)展,迫切需要培養(yǎng)大量既懂軍事又懂政治、既懂經(jīng)濟(jì)又懂文化的復(fù)合型干部。為此,黨中央創(chuàng)辦了陜北公學(xué)、華北聯(lián)合大學(xué)、延安大學(xué)等干部學(xué)校,主要培養(yǎng)做統(tǒng)一戰(zhàn)線、民眾運(yùn)動(dòng)、軍隊(duì)思想政治教育和政府工作的政工干部,以及適應(yīng)抗戰(zhàn)與邊區(qū)建設(shè)需要的政治、經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)領(lǐng)域的實(shí)際工作干部。其中1939 年7 月創(chuàng)辦的華北聯(lián)合大學(xué),為抗日前線培養(yǎng)了文藝、教育、工業(yè)建設(shè)、工人運(yùn)動(dòng)和行政干部8000 余人,而1941 年9 月創(chuàng)辦的延安大學(xué),是黨在延安時(shí)期創(chuàng)辦的第一所高等教育綜合性大學(xué),在辦學(xué)的8 年里共培養(yǎng)出1 萬多名干部,為中國革命和新中國的建設(shè)作出重要貢獻(xiàn)。以專門培養(yǎng)抗戰(zhàn)建國人才、具有統(tǒng)一戰(zhàn)線性質(zhì)的陜北公學(xué),從1937 年創(chuàng)辦到1941 年9 月并入延安大學(xué),共培養(yǎng)1 萬余名抗日干部,發(fā)展了3000 余名黨員。

2210 黨史知識(shí)

延安時(shí)期,我們黨創(chuàng)辦了哪些干部學(xué)校?(中)

軍事干部類院校,培養(yǎng)人民軍隊(duì)需要的軍事、政治、技術(shù)、醫(yī)務(wù)人才。為了更好地肩負(fù)抗日救國的歷史責(zé)任,黨中央在延安時(shí)期高度重視軍政人才隊(duì)伍建設(shè),先后創(chuàng)辦了中國人民抗日軍事政治大學(xué)(簡稱抗大)、八路軍軍政學(xué)院、軍事學(xué)院、八路軍醫(yī)科大學(xué)、炮兵學(xué)校、八路軍衛(wèi)生學(xué)校、部隊(duì)藝術(shù)學(xué)校、中央軍委無線電通信學(xué)校、第十八集團(tuán)軍工程學(xué)校等。這類學(xué)校肩負(fù)的使命主要是為黨領(lǐng)導(dǎo)的人民軍隊(duì)培養(yǎng)軍事、政治、通訊、醫(yī)務(wù)、藝術(shù)和特種部隊(duì)需要的人才。其中抗大是黨在延安時(shí)期創(chuàng)辦的第一所正規(guī)大學(xué),從1936年創(chuàng)辦到1945年結(jié)束辦學(xué)使命,總校共舉辦8期,連同12 個(gè)分校,培養(yǎng)了10 多萬名軍政干部。

黨群工作類干部學(xué)校,培養(yǎng)黨的理論研究、領(lǐng)導(dǎo)骨干、黨務(wù)和群眾工作干部。為了培養(yǎng)黨的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部、深化馬克思主義理論研究、造就黨務(wù)和群眾工作骨干,黨中央先后創(chuàng)辦了中央黨校、西北黨校、安吳堡戰(zhàn)時(shí)青年訓(xùn)練班、澤東青年干部學(xué)校、馬列學(xué)院、中國女子大學(xué)(簡稱女大)、延安民族學(xué)院、延安工人學(xué)校等。其中馬列學(xué)院是黨創(chuàng)辦的第一所專門學(xué)習(xí)和研究馬列主義理論的學(xué)校;中國女子大學(xué)是培養(yǎng)婦女干部和吸收敵占區(qū)的愛國女青年參加抗日救亡工作的學(xué)校;延安民族學(xué)院是培養(yǎng)少數(shù)民族干部的學(xué)校。這些都是黨的干部學(xué)校教育史上的創(chuàng)舉。

2211 黨史知識(shí)

延安時(shí)期,我們黨創(chuàng)辦了哪些干部學(xué)校?(下)

專門學(xué)院類學(xué)校,培養(yǎng)文藝、教育、科技、醫(yī)療衛(wèi)生和社會(huì)建設(shè)人才。隨著黨的事業(yè)蓬勃發(fā)展,需要大量各級(jí)各類、各行各業(yè)干部。為此,黨中央創(chuàng)辦了魯迅藝術(shù)文學(xué)院、延安自然科學(xué)院、陜甘寧邊區(qū)行政學(xué)院、西北醫(yī)藥專門學(xué)校、延安通訊學(xué)校、陜甘寧邊區(qū)農(nóng)業(yè)學(xué)校、新文字干部學(xué)校、陜甘寧邊區(qū)藝術(shù)干校、陜甘寧邊區(qū)職業(yè)學(xué)校、俄文學(xué)校、延安醫(yī)藥學(xué)校、延安藥科學(xué)校、延安業(yè)余法律學(xué)校、魯迅師范學(xué)院等,還創(chuàng)辦了日本工農(nóng)學(xué)校、朝鮮革命軍政學(xué)校,培養(yǎng)了一大批文藝、教育、科技、醫(yī)療衛(wèi)生和社會(huì)建設(shè)所需要的各類人才。這些學(xué)校無論是組織機(jī)構(gòu)和學(xué)制、教育方針、教學(xué)內(nèi)容,還是教學(xué)方法,都是圍繞黨的中心任務(wù)而不斷補(bǔ)充、改革和完善的,都以適合敵后抗戰(zhàn)和邊區(qū)工作實(shí)際需要為準(zhǔn)繩。其中1938 年4 月在延安創(chuàng)辦的著名的魯迅藝術(shù)文學(xué)院,在辦學(xué)的7 年半時(shí)間里,培養(yǎng)了各類專業(yè)人才和文藝骨干685 人,創(chuàng)作出《黃河大合唱》《白毛女》等一大批優(yōu)秀作品,譜寫出造就革命文學(xué)藝術(shù)人才的輝煌篇章。

2212 金手指

2022 年度十大語文差錯(cuò)(一)

前不久,《咬文嚼字》雜志公布了2022 年度十大語文差錯(cuò)。

一、“不負(fù)眾望”誤為“不孚眾望”。2022 年12月18 日,卡塔爾世界杯決賽,阿根廷隊(duì)擊敗法國隊(duì)奪得冠軍,梅西不負(fù)眾望,率領(lǐng)阿根廷隊(duì)捧起大力神杯。有媒體在報(bào)道相關(guān)新聞時(shí),把“不負(fù)眾望”誤為了“不孚眾望”?!柏?fù)”指辜負(fù);“不負(fù)眾望”即沒有辜負(fù)眾人的希望、期待?!版凇弊xfú,指令人信服,如“深孚眾望”便指使大眾非常信服,享有很高的威望。“不孚”指不能使人信服,“不孚眾望”只能理解成不能使大眾信服、辜負(fù)了大家的期望。這顯然和贊揚(yáng)梅西的本意大相徑庭。

二、“終止”誤為“中止”。2022 年11 月3 日,第77 屆聯(lián)合國大會(huì)再次以185 票贊成,2 票反對(duì),2票棄權(quán)的壓倒性多數(shù)通過決議,要求美國終止對(duì)古巴的經(jīng)濟(jì)、商業(yè)和金融封鎖。在相關(guān)報(bào)道中,有媒體將“終止”誤為“中止”?!敖K止”表示結(jié)束、完全停止,而“中止”表示事情沒有完成而中途停止。“中止”還有繼續(xù)的可能。聯(lián)合國要求美國“終止”對(duì)古巴的封鎖,是希望美國“結(jié)束”其行為,而非讓其行為“中途停止”。

老年人如何提高抵抗力(上)

當(dāng)人步入老年期后,會(huì)出現(xiàn)代謝減慢,腺體分泌減少,咀嚼、消化、吸收等功能降低,肌肉活動(dòng)能力減弱,抵抗力下降等,從而易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。對(duì)于老年人來說,提高抵抗力尤其重要。

那么,老年人應(yīng)該怎么提高抵抗力呢?

平衡膳食,保證科學(xué)的營養(yǎng)攝入。隨著年齡的增長,老年人對(duì)食物的消化能力會(huì)減弱,加上老年人一般會(huì)出現(xiàn)牙齒結(jié)構(gòu)的弱化,食物咀嚼受到制約,直接影響對(duì)食物的消化與吸收。老年人應(yīng)做到飲食多樣化,主食建議粗細(xì)搭配,因?yàn)榇蛛s糧較精制米面含有豐富的B 族維生素、膳食纖維等,可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。薯類食物與米面類等主食相比,具有一定的營養(yǎng)優(yōu)勢,薯類中含有大量的膳食纖維,包括纖維素、半纖維素和果膠等,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。另外,薯類食物中富含B 族維生素及鉀、鎂等礦物質(zhì),有助于獲取更多的營養(yǎng)。保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如蛋、奶、魚、蝦、瘦肉等。多吃新鮮的蔬菜和水果,它們含有豐富的維生素和微量元素,對(duì)老年人有很好的保護(hù)作用。同時(shí)要減少辛辣刺激及生冷、油膩食物的攝入。

老年人如何提高抵抗力(下)

保證充足的睡眠,保持良好的精神狀態(tài)。睡眠對(duì)身體健康的影響非常大,人的一生中約有1/3 的時(shí)間是在睡眠中度過的。睡眠可以提高人體的免疫力,從而增強(qiáng)身體抵抗外界病毒和病原體的能力,出現(xiàn)感染的可能性也會(huì)有所降低。所以,老年人應(yīng)合理安排作息,保證充足睡眠,更有益于身體健康。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。生命在于運(yùn)動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng)有助于提升身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。建議老年人適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),如太極拳、散步、慢跑等,可以增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)如跳舞、釣魚、旅游等,不僅能達(dá)到輕度運(yùn)動(dòng)的效果,還可以陶冶人的情操,使人心情愉悅。老年人多參加室外活動(dòng),不僅可以改善大腦的功能,延緩功能的衰退,還可以促進(jìn)鈣的吸收、利用,對(duì)骨質(zhì)疏松癥也有積極的防治作用。

總之,隨著年齡的增長,老年人身體機(jī)能發(fā)生著變化。只有養(yǎng)成合理的飲食和生活習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉,平衡身體的營養(yǎng)和增強(qiáng)抵抗力,才能促進(jìn)身體的良性發(fā)展。

(張 潔/輯)

科學(xué)“流言榜”(七十九)

預(yù)防流感 偏方莫輕信(上)

坊間有很多關(guān)于流感的預(yù)防方法,但這些方法中有些是不科學(xué)的,大家千萬不要盲目相信。

捂一身汗能防治流感?

真相:流感初期,一些患者有怕冷、發(fā)熱的癥狀,輕微發(fā)汗可以緩解癥狀,但捂汗多了就會(huì)削弱機(jī)體對(duì)病毒的抵抗力,中醫(yī)有句話叫作“氣隨汗脫”,大量出汗反而不利于健康,只會(huì)使身體更加虛脫,加重病情。所以,想要通過捂汗的方法來防治流感,非但無益,反有害處。即便是中醫(yī)所說的風(fēng)寒感冒,也僅僅要求“微汗”即可,何況流感不同于一般的感冒,更不可用捂汗的方法來防治。

喝板藍(lán)根能預(yù)防流感?

真相:板藍(lán)根并非預(yù)防流感的特效藥,而且板藍(lán)根味苦性寒,易傷脾胃,不宜長期服用。此外,脾胃虛寒的老人、兒童、孕婦及哺乳期婦女以及陰虛火旺者慎用,這類人常伴有腹脹食少、大便溏稀、消化不好、四肢怕冷等癥狀。

抗生素能夠?qū)沽鞲校?/h3>

真相:抗生素只能對(duì)抗細(xì)菌感染,而引起流感的是病毒,所以抗生素是沒有作用的。

預(yù)防流感 偏方莫輕信(下)

洋蔥、熏醋能預(yù)防流感?

真相:雖然洋蔥有一定的抑菌作用,但對(duì)空氣中的病毒作用微乎其微。而用醋熏房間的方法對(duì)于某些人群來說不僅不能防病,還有可能加重病情,因?yàn)榇字械膿]發(fā)性物質(zhì)對(duì)人體的呼吸道黏膜有刺激作用,如果濃度過高、時(shí)間過長,會(huì)讓氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情加重,實(shí)在是得不償失。

多喝水能預(yù)防流感?

真相:刊登在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究表明,患有下呼吸道疾病,如支氣管炎或肺炎時(shí),人體會(huì)釋放出一種激素,它能限制體內(nèi)的液體含量,并減少人體的排尿。如果身體吸收過多水分,激素的釋放就會(huì)導(dǎo)致所謂的“低鈉血癥”,就是指血液的濃度太低,體內(nèi)的含鹽量也會(huì)下降,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)眩暈、乏力,甚至昏迷和抽搐。因此,多喝水不僅不能預(yù)防流感,還有可能引起水中毒,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。

補(bǔ)充維生素C能預(yù)防流感?

真相:現(xiàn)代大量科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),通過服用維生素C 的方法并不能降低普通感冒的發(fā)病率,還會(huì)增加腎臟的排泄負(fù)擔(dān),故通過服用維生素C 預(yù)防感冒的方法不可取,更何況是預(yù)防流感。

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