曾安娜

一種有效且對(duì)人體安全的居家消毒方法——中醫(yī)“芳香辟穢”法，大家不妨了解一下。

“芳香辟穢”是什么？

所謂“芳香辟穢”，即以芳香之品辟邪扶正，疏利通達(dá)，開(kāi)閉化滯，推陳祛腐。古人認(rèn)為，芳香植物的香氣屬于清正之氣，能起到助長(zhǎng)陽(yáng)氣、驅(qū)邪辟穢的功效。“芳香辟穢”法用于防疫消毒的歷史悠久、形式多樣。早在殷商時(shí)代就有“芳香辟穢”的雛形，敦煌莫高窟中的“殷人罐火防疫圖”即為殷商時(shí)代用火燎的方式殺蟲(chóng)防疫；到唐代，孫思邈倡導(dǎo)大疫之年可用熏煙法防治。現(xiàn)今，在民間尚有在端午節(jié)用蒼術(shù)、艾葉熏房間驅(qū)瘴除穢的習(xí)俗。

現(xiàn)代研究表明，芳香類(lèi)中藥含有易揮發(fā)成分，而這類(lèi)揮發(fā)性成分具有一定的抑菌、抗病毒的作用，可以刺激人體呼吸道黏膜，產(chǎn)生分泌型免疫球蛋白。這種抗體對(duì)病毒和細(xì)菌有較強(qiáng)的殺滅作用，使得這些微生物不能存活在上呼吸道黏膜。

“芳香辟穢”的中藥有哪些呢？

艾葉

自古有熏艾防病或懸艾辟邪的習(xí)俗?！吨夂髠浼狈健分醒裕骸皵辔烈卟×畈幌嗳荆芤园幕颊叽菜慕歉饕粔?，佳也?！边@是艾煙對(duì)環(huán)境起到了殺菌消毒的作用。現(xiàn)代研究表明，艾葉燃燒物具有很強(qiáng)的抗氧化和抗炎作用，對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌、皮膚真菌以及禽流感病毒等均有一定的抑制作用。艾熏不失為一種對(duì)居室進(jìn)行消毒殺菌的好方法。有報(bào)道，浙江省中醫(yī)院用艾葉煙熏進(jìn)行病室空氣消毒，總合格率達(dá)94.4％。

蒼術(shù)

孫思邈《千金方》中認(rèn)為，熏蒼術(shù)能夠有效預(yù)防瘟疫。李時(shí)珍《本草綱目》中記載“古今病疫及歲旦，入家往往燒蒼術(shù)以辟邪氣”?！厄?yàn)方新編》以“蒼術(shù)末、紅棗，共搗為丸如彈子大，時(shí)時(shí)燒之，可免時(shí)疫不染”?？梢?jiàn)古人很早就意識(shí)到蒼術(shù)煙熏能夠凈化空氣，阻斷瘟疫傳播。蒼術(shù)煙熏殺菌作用強(qiáng)，其有效成分為蒼術(shù)油，氣味芳香，適合家庭使用。

廣藿香

廣藿香具有芳香化濁、和中止嘔、發(fā)表解暑的功效，其主要藥效成分為揮發(fā)油。藿香揮發(fā)油不僅具有抗病原微生物的作用，還能刺激胃黏膜，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。

石菖蒲

石菖蒲具有辟穢化濁、解毒的功效。其芳香清芬之氣，能舒暢氣機(jī)，振發(fā)清陽(yáng)。江南人家習(xí)慣在端午節(jié)的時(shí)候?qū)⑿迈r石菖蒲掛在門(mén)窗上，用以預(yù)防瘟疫、解毒驅(qū)邪。

佩蘭

佩蘭氣味芳香，具有解暑化濕、辟穢和中的功效。古人常將佩蘭裝進(jìn)香囊里佩戴以驅(qū)疫避穢?，F(xiàn)代研究表明，佩蘭具有抑制流感病毒的功效。

居家消毒，該怎么操作？

點(diǎn)燃熏香法

原料：蒼術(shù)20克，艾葉10克，打成粉末。

制法：將粉末置于香爐中，堆成金字塔的形狀，把塔尖點(diǎn)燃后吹滅明火，用煙熏每個(gè)房間。每天熏一次，以消毒凈化空氣，預(yù)防疾病傳播。

煮沸熏蒸法

原料：艾葉10克，石菖蒲10克，連翹10克，金銀花15克，薄荷15克。

制法：加水1000毫升，浸泡10分鐘，大火燒開(kāi)后，調(diào)小火慢煮30分鐘，敞開(kāi)鍋蓋，使藥液蒸氣在室內(nèi)彌漫進(jìn)行空氣消毒凈化。熏蒸時(shí)關(guān)閉門(mén)窗。每周2～3次。

懸掛佩戴法

原料：廣藿香、丁香、木香、羌活、白芷、柴胡、蒼術(shù)、細(xì)辛、石菖蒲各3克。

制法：將上述藥材打碎成粗粉，裝于布袋中，掛于室內(nèi)或隨身佩戴。

功效：中藥香囊的揮發(fā)成分經(jīng)鼻吸入，能減少和減輕呼吸道感染的發(fā)病，達(dá)到預(yù)防疾病的效果，同時(shí)能避穢化濁，清新空氣。

中藥“芳香辟穢”既能凈化空氣、避其毒氣，又能提升人體免疫力，在一定程度上遏制細(xì)菌、病毒的入侵，不失為居家消毒的好方法，但需要注意的是，不論是熏香還是香囊，孕婦、有過(guò)敏性疾病（如哮喘、鼻炎等）的人不建議使用。