十九歲
我是這樣走出低谷的那段日子的
夜雨:自己安慰自己,或者找好朋友訴說,可最終還是要自己調(diào)節(jié)。
春云舒:低谷期的日子里,強迫自己動起來,每天給自己安排任務(wù),讓自己忙起來,不要沒有事情干,一沒有事情干就容易陷入低谷情緒。每天跑步,讀書,寫“感恩日記”。
烤魚同學(xué):在心島日記上說,會有很多不認識的人安慰你、鼓勵你……或者去吃一頓好吃的,睡一覺……
祥子:打游戲,跟不認識的人開麥,打得好夸夸,打不好罵死。
吃魚的天天:給自己定一個小目標,試著追上并完成它。
劉凱璐:賞花看書追劇旅游,去寺廟當(dāng)義工……
既然無法從低谷里爬出來,只能手握鏟子,抵著低谷處的“墻”,挖一點兒路,再往前走一點兒。
15歲末時,我的生活好像卡住了。彼時距離中考只剩兩月有余,班里的同學(xué)一個個有如黑馬、成績突飛猛進,只有我因為原地踏步,被參照物襯托得落后了一大截。
而這已是我用上全部力氣交出的答卷了。從學(xué)期初始,我就再沒被爸媽允許出去玩兒過——每日白天在校學(xué)習(xí),晚上回家還有做不完的額外練習(xí),唯一可以喘口氣的架子鼓課被停,我媽甚至拉著我去剪了很丑的超短發(fā),美名其曰“要省下一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的時間”。
所以有天我一如既往對5題錯3題地寫著數(shù)學(xué)題時,突然手心冒汗,覺得駱駝或許不是被最后一根稻草壓死的,是它馱著同一堆草一直走,直至體力消耗殆盡。
我雖沒倒下,卻被困在終日不見起色的生活和對未來的惶恐里了:“我不僅學(xué)不好習(xí),也沒什么朋友,能力和社交都不行,還不夠樂觀。這樣的我,未來該怎么過活?”
我開始恍惚得無法凝神學(xué)習(xí),聞到桂花的甜都難過得熱淚盈眶。就這樣行尸走肉了好幾天,我才釀足了力氣一字一句跟自己說:“我不甘心,我要自救。”
可我又不是有光環(huán)的主角,在成長這件事上只能先挑重點,寫下一個個學(xué)習(xí)任務(wù),機器人一樣咬牙清空所有的情緒,一件歸零又重啟新程序。
第一個任務(wù)是把數(shù)學(xué)按照章節(jié)卷復(fù)習(xí)一遍,我就寫卷子,寫完再對著解析理清錯題的思路;第二個任務(wù)是把英語單詞按單元背完,我就一直背啊背,背不下去的地方就反復(fù)讀,形成肌肉記憶……沒錯,笨拙的我無法從低谷里爬出來,只能手握鏟子,抵著低谷處的“墻”,挖一點兒路,再往前走一點兒。
可能是厚積薄發(fā),又或許只是巧合,就在我自我壘砌的“麻痹”屏障快支撐不住時,中考前的最后一次模擬考,我考出了前所未有的好排名。我終于有勇氣復(fù)盤之前的學(xué)習(xí),才發(fā)現(xiàn)雖然學(xué)習(xí)方法也沒太大改變,但后面那段時間成績確實有在微微好轉(zhuǎn)。就像一直在平移,某一刻卻發(fā)現(xiàn),我原以為的低谷是個山坳,它的高度已是平原上的高地。我就這么走出了15歲的低谷。
從那天起,我身上也多了一股兒做什么都死磕到底的韌勁。我當(dāng)然清楚并非次次低谷都能如此逃脫,但我想,只要一直走,就有動力生活,就有希望??!