史紅燕

【寫(xiě)在進(jìn)營(yíng)前】

音樂(lè)對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有著重要影響，孩子常聽(tīng)的音樂(lè)種類(lèi)，會(huì)影響孩子的審美風(fēng)格和性格的養(yǎng)成。除此之外，音樂(lè)的節(jié)奏還能對(duì)孩子的注意力產(chǎn)生影響。本期注意力訓(xùn)練營(yíng)將為大家介紹和“演奏”有關(guān)的注意力訓(xùn)練妙招，快和孩子一起試試吧！

“阿卡貝拉”是無(wú)伴奏人聲合唱，大家即使沒(méi)有專(zhuān)門(mén)了解過(guò)這一概念，但肯定聽(tīng)過(guò)阿卡貝拉的相關(guān)作品。今天的游戲就是在阿卡貝拉音樂(lè)節(jié)奏的基礎(chǔ)上，鍛煉孩子的注意力集中能力。在玩游戲前，大家需要先了解一下“節(jié)奏型”這一概念，節(jié)奏型是音樂(lè)當(dāng)中最具典型意義和代表性的節(jié)奏，不同的音樂(lè)具有不同的節(jié)奏，本次游戲可以選取奧爾夫《布谷鳥(niǎo)》的節(jié)奏型作為配合。準(zhǔn)備好了嗎？來(lái)和我們一起“奏”出注意力吧！

跟上布谷鳥(niǎo)

本期游戲需要孩子跟著節(jié)奏，演奏出《布谷鳥(niǎo)》的節(jié)奏型，游戲的名字叫“跟上《布谷鳥(niǎo)》”。游戲人數(shù)是非常自由的，可以單人玩，雙人合作，也可以多人參加。這里以雙人合作為例，每個(gè)不同的道具代表不同節(jié)奏，可以準(zhǔn)備不同顏色的小球，紅色小球代表四分音符，藍(lán)色小球代表八分音符。一人放置小球，一人根據(jù)放置的小球，和著音樂(lè)的節(jié)奏，用手掌拍出相應(yīng)的節(jié)奏。

在游戲過(guò)程中，可以適當(dāng)更換道具，讓孩子不斷變換拍掌的節(jié)奏。

熟練之后，便可嘗試該游戲的進(jìn)階版。兩個(gè)人面對(duì)面，根據(jù)設(shè)計(jì)好的拍掌節(jié)奏，和著音樂(lè)《布谷鳥(niǎo)》，完成雙人拍掌舞蹈。該游戲需要注意力高度集中，做到眼到心到。

音樂(lè)具有防止大腦老化、提高創(chuàng)造力、增強(qiáng)記憶能力等作用，音樂(lè)節(jié)奏可以刺激腦部，活化腦細(xì)胞，適當(dāng)聽(tīng)音樂(lè)可以刺激腦部的活動(dòng)，甚至可以達(dá)到減緩腦部老化的作用。多增加節(jié)奏練習(xí)還可以提高創(chuàng)造力，對(duì)于右腦的訓(xùn)練和發(fā)展很有幫助。相信大家只要勤加練習(xí)，便能跟上音樂(lè)的節(jié)奏，在愉快的音樂(lè)聲中有效提升注意力。

【趣味小知識(shí)】

聽(tīng)音樂(lè)對(duì)大腦有哪些好處？

聽(tīng)音樂(lè)可以刺激腦部，活化腦細(xì)胞，適當(dāng)?shù)囊魳?lè)刺激對(duì)腦部的活動(dòng)具有很大的幫助，甚至可以達(dá)到減緩老化的功效。

聽(tīng)音樂(lè)可以刺激右腦，提高創(chuàng)造力，對(duì)于右腦的訓(xùn)練和發(fā)展很有幫助。

聽(tīng)音樂(lè)可以增強(qiáng)腦部神經(jīng)傳導(dǎo)速率，增強(qiáng)記憶能力和注意力，提高免疫力。

聽(tīng)音樂(lè)可以刺激大腦思維能力，變得更智慧。