很多人認為睡覺時腿抽筋是缺鈣的征兆，但如果補鈣后還是不能緩解，很可能是血管堵塞的征兆。

抽筋是因為膽固醇過高無法被代謝掉，沉積在周圍的肌肉里，刺激肌肉收縮，從而引起抽筋。