魏源鵬 曾文琳

（吉林體育學院 吉林 長春 130022）

依據(jù)《中長期青年發(fā)展規(guī)劃（2016-2025年）》所指，人類成長發(fā)展來到14-35歲這個階段，就進入到了青少年時期。這一時期處在人生發(fā)展與人格培育的重要階段。在青少年時期對過往的困境和危機經驗的自我心理變化會對青少年自身優(yōu)勢發(fā)展與成長道路行成阻礙限制機制。近年來，隨著我國體育產業(yè)大環(huán)境不斷發(fā)展，越來越多的青少年選擇體育作為興趣愛好與未來個人職業(yè)發(fā)展的新路徑。

受競技體育特質影響，部分青少年運動員自身專項發(fā)展前景不明朗，體育行業(yè)內部對于退役運動員就業(yè)消化能力有限。新冠肺炎疫情導致訓練計劃無法按時開展，康復理療安排無法順利實施，體育比賽取消或延期導致青少年運動員體育收入銳減。此外青少年運動員的文化教育忽視也是造成青少年運動員職業(yè)發(fā)展困境的重要因素之一，文化教育水平差，社會競爭力較低極易造成退役后就業(yè)困難，影響青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展與選擇。在此階段受客觀條件因素、個人心理韌性、競技體育項目適應性等方面影響，遭受成長困境與挫折并由此引發(fā)個人成長困境的可能性加大，造成眾多優(yōu)秀青少年運動員終止體育生涯發(fā)展。

因此，如何在體育運動生涯分化前的重要時期幫助處于困境的青少年運動員克服成長與職業(yè)發(fā)展困境是作為教練員、領隊、隨隊心理咨詢師等體育專業(yè)從業(yè)人員需正面面對與解決的工作之一。幫助青少年運動員克服成長困境難題，選擇適合自身特性的體育發(fā)展道路，實現(xiàn)青少年運動員的個別化與優(yōu)勢發(fā)展。

1、當前青少年運動員職業(yè)發(fā)展困境

1.1、青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃意識陳舊

隨著社會體育經濟的發(fā)展，體育產業(yè)市場經濟體制下自主就業(yè)擇業(yè)成為退役青少年運動員個人發(fā)展的首選。不少體育管理組織包括運動員自身也存在認為職業(yè)發(fā)展規(guī)劃具有較強的主觀性，純粹是個人選擇的事情。這就導致了相關體育管理部門在青少年運動員運動生涯個性化發(fā)展規(guī)劃上沒有盡到相應的義務，造成了職能上的缺失。

1.2、青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃層次偏低、形式單一

當前自主退役并擇業(yè)的運動員主要采取經濟補償?shù)木蜆I(yè)優(yōu)待政策，部分省份仍然為優(yōu)秀運動員提供了留置安置的就業(yè)政策。在職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃上主要采取的仍是行政管理手段的幫助方式，例如，就業(yè)指導、就業(yè)信息提供。缺乏對于青少年運動員退役前后的心理干預支持，缺乏符合運動員自身所真正需要的個性化職業(yè)發(fā)展支持服務。

1.3、心理干預服務在一線運動隊不受重視

心理干預輔導工作具有較強的專業(yè)性，部分一線運動隊并未配備有專業(yè)資質的教練員或有專業(yè)資質的心理咨詢師。受此影響，符合退役運動員個性化需求的退役就業(yè)指導服務、青少年運動員專項調整期心理干預工作很難真正開展起來。部分隊伍對心理干預與支持工作的開展仍舊缺乏主動性，僅在退役期、或運動員遭受重大心理創(chuàng)傷形成PTSD傾向時，才著手安排心理咨詢服務，忽視了大部分運動員的個性需求，無法做到個人優(yōu)勢發(fā)展與良好的社會再融入。

1.4、青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展管理體制與隊伍建設不完善

西方國家體育市場與體育人才培養(yǎng)模式與我國有很大不同。在西方發(fā)達與發(fā)達國家國家，青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展管理已經形成了“家庭—學?！髽I(yè)—社會—國家”的網(wǎng)絡化格局（見表1）。對于青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展問題不僅能做到個性化的干預指導，其職業(yè)發(fā)展指導內容廣，相關政策配套全、成體系、執(zhí)行強的特性也與我國青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展管理體制形成鮮明對比。

表1 部分國家職業(yè)生涯發(fā)展管理體制對比圖

在我國體育運動隊伍管理體制中，運動員訓練管理與就業(yè)管理等工作分別由不同部門管理，缺乏統(tǒng)一目標，在青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃與管理上缺乏協(xié)調與配合?，F(xiàn)有運動隊伍也缺乏專門的心理干預人員，部分兼職心理工作者也可能由于不了解運動員生活與訓練狀況，不了解競技體育運動訓練特質，難以有效開展青少年運動員個性化職業(yè)生涯服務。

2、關于優(yōu)勢視角的相關理論假設

西方國家在近20年來逐漸將解決青少年問題的 “問題取向”轉變?yōu)椤百Y源取向”，即不再運用悲觀主義與懷疑主義的有關思想去“病態(tài)化”幫助對象，而是逐漸地立足于幫助對象自身的核心優(yōu)勢與相關內外部資源，通過有效干預手段增強幫助對象的自身力量與巨大潛能。對于因外部周遭變化基于受困對象的社會適應問題，通過問題成因外化與暫且懸置等工作技巧，將受困對象的苦難遭遇至于其自身的情景之中考量觀察。而面對人生困難、重大變故、個人心理傷害等苦痛經歷，則相信受助者自身有足夠的能力與潛力去解決當前自身所遭遇的重大變故事件，同時也關注著個人與外在環(huán)境的有機資源整合。倘若受助者能夠充分發(fā)掘自身內外部的潛在資源，同時正確對自己的社群關系網(wǎng)絡與自身生態(tài)關系網(wǎng)有著充分且清晰的認知，就能與自身周遭環(huán)境形成良性互動，進而從自身層面提升自我認知、自我整合與自我療愈的能力。而在優(yōu)勢視角這種以受助者為核心的幫扶關系理念中，要求助人者放棄自己“自上而下“式的觀念，主動去了解受助者的故事，幫助受助者找到解決自身困境的智慧與決心，共同發(fā)掘受助者的潛能與優(yōu)勢點，幫助受助者形成有效的自我認同和自我價值觀念，發(fā)掘受助者身上抗逆力的來源從而形成優(yōu)勢個性化發(fā)展。

在優(yōu)勢視角下，所有個人特性特征與不同類型的境遇無論是好是壞都可以看作是個人優(yōu)勢的來源點。青少年運動員在其運動訓練與競技比賽中任何境遇都是其個人優(yōu)勢所在，優(yōu)勢可能來源于其抗爭傷病、抵御賽事心理應激反應、運動團體凝聚力的形成過程，個人成長等多個方面。青少年運動員不斷地從自我、朋輩群體等自身外部系統(tǒng)中，反復磨練、反復抗爭之中形成獨特的人格特征與意志品質。例如，團隊意識、友善、鍥而不舍的意志品質等。

不僅是個人經驗，其所生活訓練的外部周遭環(huán)境也是個人優(yōu)勢的重要來源，任何環(huán)境都充滿優(yōu)勢，逆境不僅面臨著重大風險也是重要機遇的來源。優(yōu)勢不僅是個人內在形成的，也是個人與周圍關系網(wǎng)絡的良性互動、外部世界的獨特體驗的個人成果。部分青少年運動員長期外訓，遠離熟悉的環(huán)境，對這類運動員而言可能長期存在著教育與社會化困擾等相關問題。原有的長輩、親屬、朋友間友愛感情都可以外部支撐因素作為青少年運動員優(yōu)勢資源之一，但外訓過程中鍛煉了獨立自主能力和自我管理能力，教練員、領隊、康復師等正式支持來源也成為了青少年優(yōu)勢的重要來源點?？v使環(huán)境在不斷發(fā)生著變化，挑戰(zhàn)與機遇對于青少年運動員而言也同樣并存著。

3、優(yōu)勢視角與青少年運動員內在概念聯(lián)系

優(yōu)勢視角本質上是人本理論的一個分支理論，同時也是社會工作中“助人自助”理念下的一種社會工作介入方法。即在人遭遇心理創(chuàng)傷、過往痛苦遭遇以及其他苦痛磨難經歷之中，通過引導其注意力轉變到自身能力、現(xiàn)實與潛在資源、過往經驗這些內在資源上，以案主優(yōu)勢資源與內在效能上介入案主問題，分析案主人際關系網(wǎng)絡、已有與潛在的社會資源，從而推動案主解決自身困境問題，達成“助人自助”的目標，獲得自我提升與發(fā)展。

青少年運動員職業(yè)發(fā)展問題與優(yōu)勢視角主要有以下幾個內在聯(lián)系：

（1）抗逆力水平。

青少年運動員克服職業(yè)發(fā)展瓶頸主要核心在于其內在核心資源——面對體育競賽與運動訓練中困難與抵御挫折能力水平的高低。當青少年運動員在競賽與訓練中遭遇挫折與心理危機時，其隱藏在自身中的自我保護模式即被激發(fā)出來，幫助青少年運動員從我自我效能與環(huán)境適應因素角度抵御外界挫折遭遇給其帶來的不良影響。

（2）自我效能因素。

指青少年運動員相信自身具備達成訓練目標、克服訓練障礙、提升競技能力與提高競賽成績的自我心理能力。青少年運動員自我效能感主要影響青少年運動員在競技目標選擇、競技目標達成與自我付出水平、訓練成績瓶頸期的自我心理韌性、競賽與訓練挫折中自我恢復能力、心理思維方式的正負向引導、高心理負荷狀態(tài)期間能抵御多大程度的應激事件和挫折打擊，以及接受更高訓練強度、追求更佳的競技狀態(tài)表現(xiàn)。

（3）環(huán)境適應能性因素。

青少年運動員優(yōu)勢點主要在于兩個方面，一是內在環(huán)境適應與應激反應能力；二是社群關系網(wǎng)絡支持作用。內在環(huán)境適應能力主要是指青少年運動員在競賽訓練時自我心理調節(jié)與自我控制能力，包括對陌生環(huán)境適應能力、復雜條件情況認知辨識能力、負面狀態(tài)下自我控制能力、多變環(huán)境下自我調節(jié)能力。社群關系網(wǎng)絡支持又分為正式與非正式支持，正式支持包括教練、康復師、防護師等從業(yè)者提供的專業(yè)體育訓練與指導，非正式支持又包括朋輩群體、家人等提供情感支持。但這兩類支持主要提供人群在青少年運動員遭遇心理危機時提供的支持保護干預較少，因此要著重注意整合青少年運動員自身內外部資源，拓寬其“優(yōu)勢點”來源。

（4）增能與賦權共同作用。

單純的增能或賦權很難從內外兩個優(yōu)勢點共同作用于青少年運動員達成問題與困境的解決?？紤]到青少年身心發(fā)展水平，僅增能或賦權容易使得青少年運動員看待復雜問題簡單片面或產生懼怕抗拒心理，正面抵御挫折能力較差，也就無法達成青少年運動員優(yōu)勢發(fā)展。需要從青少年運動員自身認知出發(fā)，針對自身體育職業(yè)發(fā)展?jié)撛诖嬖诘呢撁嬉蛩嘏c評價，主觀上先發(fā)降低因負面因素與情緒帶來的潛在影響，降低“污名化”與“標簽化”的負面影響。進而圍繞青少年運動員增強其抗逆力水平與自我效能感，加強正式支持網(wǎng)絡在青少年運動員運動生涯發(fā)展歷程中的重要作用，重視朋輩群體、隊友等非正式支持網(wǎng)絡在青少年運動員職業(yè)發(fā)展中的相互促進、相互影響的“共生效應”，使其優(yōu)勢實現(xiàn)“從無到有，從有到強”。

4、優(yōu)勢視角下青少年運動員職業(yè)發(fā)展困境介入策略

4.1、青少年運動員職業(yè)發(fā)展問題的界定

一般情況下青少年運動員教練員對于青少年運動員職業(yè)發(fā)展前景不明朗的主要歸因在于訓練成績不理想、單項發(fā)展情況、體育市場發(fā)展現(xiàn)狀或傷病等因素。但在優(yōu)勢視角下，青少年運動員的職業(yè)發(fā)展需要聚焦于青少年運動員自身，自身發(fā)展問題不取決于外部因素對青少年運動員產生的影響。即關注青少年運動員抗逆力水平狀況、自我效能感情況、生態(tài)系統(tǒng)網(wǎng)絡現(xiàn)狀以及外部環(huán)境適應能力因素。介入目標在于激發(fā)青少年運動員抗逆力，在訓練與能力提升中不斷突破瓶頸，提升自我效能感，充分發(fā)揮內在環(huán)境適應與應激反應能力與社群關系網(wǎng)絡支持作用，使其體育生涯道路與體育職業(yè)發(fā)展選擇均建立在自身優(yōu)勢與個性化發(fā)展基礎之上。在日常訓練與常態(tài)化心理評估過程中，準確地識別青少年運動員當前困境與問題，發(fā)現(xiàn)青少年運動員獨特優(yōu)勢與能力。

4.2、注重認知與價值觀的導向作用

遇青少年運動員發(fā)展困境問題時，應時刻注重青少年運動員自身認知與價值觀的重要作用。在進行干預對話溝通時，要注重對青少年運動員自身的敘事，從中檢視其當前階段的人生體驗、價值觀體系以及部分偏差認知。部分青少年運動員將運動生涯發(fā)展道路分化問題視為自身運動訓練成果不理想的結果，在談話敘事過程中顯得缺乏自信或產生阻抗行為，對自身職業(yè)生涯發(fā)展產生了嚴重負面影響，自身負面評價會阻礙其抗逆力有效施行與發(fā)展，影響自身潛能發(fā)揮。應注重其思維價值觀向積極導向轉變的過程，避免持續(xù)自我負面評價對青少年運動員心理產生副作用影響。

4.3、多維度、持續(xù)性與周期性動態(tài)評估

在干預青少年運動員職業(yè)發(fā)展困境問題時，應做到個別案例的多維度、持續(xù)性與周期性動態(tài)評估。主要評估的內容范圍可以有以下幾點：（1）青少年運動員運動訓練過程表現(xiàn)；（2）青少年運動員訓練過程中成長與發(fā)展；（3）青少年運動員量化參考數(shù)據(jù)等評估范圍。

評估過程應貫穿青少年運動員體育訓練全周期、全過程，以保證青少年運動員心理狀態(tài)評估的客觀準確性。此外，考慮到青少年運動員職業(yè)生涯發(fā)展周期面臨的困難和問題較多，且青春期、發(fā)育期對于青少年運動員訓練與賽事成績水平影響較大，也應結合青少年運動員的個別性特點，制定個性化的評估體系，以促進達成青少年運動員個性化優(yōu)勢發(fā)展。

5、總結

當青少年運動員成功克服自身體育職業(yè)生涯發(fā)展危機時，其周邊環(huán)境因素中的負面因素就轉化成了推動因素，是青少年運動員“抗逆力”以及優(yōu)勢的重要來源。但由于青少年運動員個人抗逆力水平、自我效能感、環(huán)境適應性因素均不相同，有些青少年運動員在相同的高壓力環(huán)境下可以成功將負面轉為正面，有些則飽受困擾，深受其害。

一線體育教練員不應忽略或放大與問題本身，青少年運動員自身支持系統(tǒng)不應給自己負面強化或“貼標簽”。施加壓力或加劇焦慮無助于青少年運動員自身發(fā)展問題的解決。充分發(fā)掘、增強青少年運動員的核心優(yōu)勢不代表可以樂觀評估當前青少年運動員的抗逆力水平、自我效能因素以及環(huán)境支持性因素，需要關注青少年運動員的優(yōu)勢頂點與優(yōu)勢資源分布狀態(tài)。在充分做好評估調研的基礎之上，也要聚焦和調動青少年運動員內在與外在的自我保護因素，使其避免習慣的思維定式與錯誤認知。針對其消極行為與言論要給予評判性的指導與反思性價值引導，積極重構錯誤認知與負面思維帶來的不利影響。優(yōu)勢視角強調“鳳凰涅槃”，即從過往失敗的經驗中重構其核心價值，以過往失敗或負面價值經驗為基礎，重新塑造青少年運動員的獨特優(yōu)勢，支持其個性化發(fā)展。創(chuàng)造新的支持自身發(fā)展的意義與力量，最后也應注意避免“自上而下”的批評言語和指責行為，協(xié)助青少年運動員運用其自身力量與優(yōu)勢達成自我個性化優(yōu)勢發(fā)展。

優(yōu)勢視角與抗逆力的相關理論假設和應用模型可能為青少年運動員的優(yōu)勢發(fā)展提供新的視角，但也可能存在著過度關注青少年運動員獨特優(yōu)勢而忽略了其面臨困境的具體解決的弊端，“樂觀地”去逃避問題不利于青少年運動員的優(yōu)勢發(fā)展。但優(yōu)勢視角對于解決青少年運動員體育職業(yè)生涯發(fā)展危機仍具有重要的參考意義與價值。

體育強則國強。新時期青少年運動員職業(yè)發(fā)展影響著我國體育強國的戰(zhàn)略實現(xiàn)與達成，影響著數(shù)萬青少年運動員未來的職業(yè)發(fā)展與個人人生道路選擇。青少年運動員的優(yōu)勢發(fā)展不僅符合當前個性化發(fā)展的時代要求，有利于青少年運動員個性化優(yōu)勢發(fā)展，也有利于青少年運動員在退役之后人生目標的重新設立和自我價值體現(xiàn)。