文 楊建樹

對(duì)初入園的幼兒來說，第一次與家人分開，進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境，往往會(huì)感到恐懼，情感上感到失落，會(huì)出現(xiàn)哭鬧不止、拒絕與親人分離、情緒緊張、獨(dú)自枯坐、態(tài)度冷淡、不愿參加集體活動(dòng)等情緒反應(yīng)。這對(duì)幼兒的成長十分不利。這在生理學(xué)上，稱之為“分離焦慮”。心理學(xué)研究表明，幼兒期是幼兒心理發(fā)展的關(guān)鍵期，對(duì)幼兒日后建立良好的人際關(guān)系起著重要的作用。本文從家長、教師、家園共育三方面，就培養(yǎng)幼兒初入園適應(yīng)能力進(jìn)行闡述，提出相關(guān)應(yīng)對(duì)策略。

一、家長“多準(zhǔn)備”，消除幼兒的焦慮

由于環(huán)境的變化，幼兒初入園時(shí)難以適應(yīng)集體生活，產(chǎn)生分離焦慮等種種不適應(yīng)的狀況。為了幫助幼兒更好地適應(yīng)幼兒園生活，家長要做好長線準(zhǔn)備和前期準(zhǔn)備工作。

（一）做好長線準(zhǔn)備

一是陪伴幼兒。家長無論多忙，都要盡量陪伴幼兒。在家長陪伴下成長的幼兒，入園后往往能夠很快地適應(yīng)幼兒園新環(huán)境。此外，有的幼兒體質(zhì)較差，入園后容易生病。因此，家長應(yīng)有意識(shí)地鍛煉幼兒的身體素質(zhì)。特別是在溫度適宜、陽光充足的日子里，要多帶幼兒去做戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，為幼兒入園做好體質(zhì)上的準(zhǔn)備。

二是培養(yǎng)能力。家長要注重培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高生活自理能力。例如，家長要讓幼兒學(xué)會(huì)握勺子吃飯、用杯子喝水、穿鞋脫襪、按時(shí)午睡等，自己照顧自己。家長要為幼兒適時(shí)地創(chuàng)造與同齡人交往的機(jī)會(huì)，提高幼兒的交往能力。同伴之間的交往是平等的、雙向的，在交往過程中可以學(xué)會(huì)分享和合作、移情和共情。家長平時(shí)也可以多邀請(qǐng)親朋好友來家里做客、聚會(huì)，讓幼兒在交往中逐漸懂得基本的社交禮儀。

（二）做好前期準(zhǔn)備

一是實(shí)地參觀幼兒園。家長可以帶幼兒去即將入園的幼兒園實(shí)地參觀，讓幼兒提前熟悉幼兒園環(huán)境，激發(fā)幼兒對(duì)幼兒園生活的向往。例如，幼兒嘗試體驗(yàn)幼兒園美麗的活動(dòng)空間，熟悉教師，和小伙伴們一起游戲，等等。這樣能夠提高幼兒入園適應(yīng)能力，幫助他們盡快融入幼兒園生活。

二是模擬幼兒園環(huán)境。家長可以提前一兩個(gè)月，在家里模擬幼兒園環(huán)境，為幼兒準(zhǔn)備一些入園必備物品。例如，家長按照幼兒園環(huán)境裝扮家庭環(huán)境，布置一些與幼兒園環(huán)境相近的裝飾，購買一些教具和玩具等；按照幼兒園作息時(shí)間安排幼兒生活起居等。

二、教師“備足課”，緩解幼兒內(nèi)心焦慮

幼兒在入園之初，常常會(huì)出現(xiàn)多種不適應(yīng)的狀況，存在不同程度的焦慮情緒。如何讓初入園的幼兒消除心理焦慮，盡快適應(yīng)幼兒園的生活，是教師需要關(guān)注的課題。

（一）做好入園前家訪，開展預(yù)備期教育

在入園前期，幼兒園可以安排教師走訪幼兒家庭，向家長了解幼兒的生活喜好、行為習(xí)慣和個(gè)性特點(diǎn)，努力與幼兒建立信任關(guān)系。家訪中，教師可以通過友好的語言和肢體接觸，使幼兒產(chǎn)生親近感和信任感。例如，教師給幼兒一個(gè)擁抱，摸摸幼兒的頭、握握幼兒的手，送一些小禮物等。教師還要與家長加強(qiáng)交流，詳細(xì)了解家庭情況、教育觀念和教養(yǎng)態(tài)度。

教師要用愛心消除幼兒心中的不安，幫助幼兒緩解心理焦慮，盡快建立信任關(guān)系。教師可以蹲下身子與幼兒交談，抱一抱、親一親，使他們感受愛。面對(duì)一些不停哭鬧的幼兒，教師要給予足夠的耐心和更多關(guān)愛，不能操之過急，更不能簡單粗暴，以免造成幼兒的心理障礙，影響幼兒的心智發(fā)展和身心健康。

（二）注重幼兒游戲，組織集體活動(dòng)

幼兒園游戲活動(dòng)是提高幼兒的適應(yīng)能力，促進(jìn)幼兒交往的有效途徑。幼兒成長離不開交往，交往可以幫助幼兒結(jié)識(shí)新朋友，適應(yīng)新環(huán)境，提高社會(huì)認(rèn)知能力。教師可以通過游戲培養(yǎng)幼兒的交往能力，讓他們?cè)谟螒蛑信c同伴擁抱、拉手。教師要鼓勵(lì)幼兒通過游戲與同伴交往和交流，在游戲過程中感受彼此的友情，試著說一些禮貌用語，增進(jìn)幼兒之間的感情。幼兒覺得游戲是快樂的、有趣的、新奇的，能夠?qū)τ變簣@產(chǎn)生良好的印象。

教師要引導(dǎo)幼兒積極參與幼兒園集體活動(dòng)。教師可以鼓勵(lì)中、大班幼兒照顧小班幼兒，讓小班幼兒體會(huì)關(guān)愛，感受集體的溫暖，從而較快適應(yīng)新的環(huán)境，越來越喜歡幼兒園、喜歡與幼兒園的小伙伴們?cè)谝黄?。小班幼兒還可以與中、大班幼兒一起做游戲、表演節(jié)目、互贈(zèng)禮物等。例如，在“我是小小售貨員”集體活動(dòng)中，幼兒相互配合，扮演不同角色，體會(huì)與小伙伴合作的快樂，結(jié)識(shí)更多新朋友。

三、家園共推進(jìn)，提高幼兒入園適應(yīng)能力

幼兒園和家庭要密切配合，形成合力，全面提高幼兒的入園適應(yīng)能力。

（一）養(yǎng)成良好習(xí)慣

幼兒園和家庭可以從日常生活和入園習(xí)慣的培養(yǎng)入手，家長、教師密切配合，幫助幼兒形成規(guī)則意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活、行為習(xí)慣。例如，家長按時(shí)送幼兒入園；入園后，教師引導(dǎo)幼兒懂規(guī)矩、守規(guī)則。家長和教師可以通過共同布置任務(wù)，讓幼兒認(rèn)識(shí)任務(wù)的含義，培養(yǎng)幼兒接受任務(wù)的責(zé)任感和努力完成任務(wù)的使命感。例如，教師在家長的配合下，讓幼兒從家里帶來小動(dòng)物并按時(shí)完成喂食任務(wù)，家長和教師及時(shí)給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）培養(yǎng)多種能力

教師布置幼兒在家完成力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如掃地、揀菜等，由家長配合監(jiān)督完成；同時(shí)，家長按照幼兒園的目標(biāo)要求，與教師密切配合，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力。此外，家長要多帶幼兒走出家門，廣泛結(jié)交新朋友，讓幼兒成為一個(gè)樂于和善于交往的人。同時(shí)，要從細(xì)節(jié)入手，讓幼兒在交往中懂得謙虛、謙讓、禮貌、友好，營造友善的氛圍。

幼兒園是培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題能力的好場所。家長和教師都應(yīng)該主動(dòng)從幼兒的生活、學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)入手。例如，在幼兒園收拾玩具、學(xué)習(xí)用品，在家分碗筷、倒垃圾等等，讓幼兒學(xué)會(huì)準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法和意見，學(xué)會(huì)運(yùn)用幼兒園學(xué)到的規(guī)則，妥善解決自己與同伴之間的沖突。特別是在自由活動(dòng)中，嘗試讓幼兒自己解決問題，有意識(shí)地提高幼兒解決問題的能力。

幼兒作為獨(dú)立的個(gè)體，從蹣跚學(xué)步到走出家門，從牙牙學(xué)語到口齒伶俐，在與社會(huì)環(huán)境相互融合的過程中，人生的每一步都至關(guān)重要。入園適應(yīng)能力是幼兒走出家門后所需的重要能力，是人生旅程的第一步。走好這一步對(duì)幼兒今后的成長有著極其重要的意義。?