社會的快速發(fā)展，讓孩子們的童年變化也非常大，這也對父母提出了更高的要求，更多的考驗。

在上一期中，我們就家庭關(guān)系話題，和北京大學(xué)回龍觀臨床醫(yī)學(xué)院中的特色團隊——劉華清教授兒童青少年心理障礙專家團隊進(jìn)行了圓桌對談。當(dāng)時，就家庭關(guān)系話題一起請教他們的，還有童年話題。讓我們來聽聽他們的分享。

孩子們的童年在發(fā)生哪些變化？

劉彥茹醫(yī)生：可能比以前的孩子壓力更大

現(xiàn)在的孩子物質(zhì)條件豐富，基本上吃喝不愁，玩具也不缺。但是孩子的玩伴和玩的內(nèi)容和以前很不一樣了。以前的玩耍形態(tài)是很多孩子湊在一起玩，而現(xiàn)在孩子們獨處的時間更多了。最近兩年由于疫情的緣故，孩子們需要一直戴著口罩，甚至有的學(xué)校要求課間也不能親密接觸，下課后就直接回家，所以孩子們現(xiàn)在的交往方式和交往心態(tài)也變得和以前不一樣了。

無論是在課業(yè)學(xué)習(xí)方面，還是在興趣學(xué)習(xí)方面，社會與家庭對孩子的要求似乎都更多了，也更高了，所以現(xiàn)在孩子的童年，面對的壓力可能比以前孩子要大得多。

李玖菊醫(yī)生：對父母的要求更高了

現(xiàn)在的孩子衣食無憂，生活條件很好，但是一些父母卻發(fā)現(xiàn)，孩子的學(xué)習(xí)動力似乎不強。在以前的年代，努力學(xué)習(xí)是有明確的目標(biāo)的，比如將來要有一個穩(wěn)定的工作保證生存，不想繼續(xù)待在農(nóng)村。但是現(xiàn)在的孩子不需要再操心這些事情，所以他們是需要有更高的精神層面的追求的，他們喜歡更自由地選擇，喜歡干自己喜歡的事情。如果父母很難看到這些需求，不太理解和認(rèn)同孩子，這些孩子就容易“躺平”。因為他在物質(zhì)方面什么都不匱乏，又無法實現(xiàn)精神層面的追求。

隨著時代和社會的進(jìn)步，讓現(xiàn)在的孩子的包容度也高了，非常的自由，敢于表達(dá)自我，敢于提出不同的意見，也就是所謂的“見多識廣”“處變不驚”，其實面對這樣的孩子，可能對父母的要求也就更高了。

我們小時候是“蜷縮”著長大的，很聽話，如何讓現(xiàn)在的孩子把自由靈活和創(chuàng)造性發(fā)揮出來，變得更有力量，是對當(dāng)代父母很大的考驗。

劉華清醫(yī)生：疫情中的童年，不易

我記得有一個媽媽帶二寶來找我看病，孩子快3歲了，說話很不清楚，社會交往情況也不好。這肯定和將近3年的新冠疫情有一定的關(guān)系，孩子在大多數(shù)情況下見到的人，都是戴著口罩的，看不到面部表情，語言交流也少。當(dāng)然，疫情不僅影響到了孩子，也影響到了每一個家庭，比如這個孩子的媽媽就非常焦慮，她害怕疫情傳染到家庭里，所以讓全家人在家里也要戴口罩，睡覺都要戴著口罩，這樣就讓孩子與父母的在表情交流、語言溝通等方面的互動變得更少，而這些互動、交流在孩子3歲前的語言能力發(fā)展階段是非常重要的。

很多兒童心理學(xué)家、兒童精神科大夫都預(yù)測，新冠疫情后嬰幼兒的心理發(fā)展，肯定是一個突出的問題。

從身體健康的角度上講，現(xiàn)在近視的孩子很多，而且人數(shù)還在不斷增長，這是因為孩子們在疫情期間在戶外玩耍的時間太少，和大自然接觸得太少，而在家與電子產(chǎn)品接觸的時間太長。

另外，現(xiàn)在的社會信息太發(fā)達(dá)，孩子獲取信息很容易，這也不一定全是好事。在整個社會還缺乏媒介素養(yǎng)的情況下，信息過載，讓孩子和父母都無所適從，比如父母看手機時間多，和孩子之間的互動、和其他家人之間的互動自然會有所減少;再如，孩子接觸電子產(chǎn)品，刷視頻、玩游戲難以自控，也減少了與父母、與其他同齡人之間的交流機會，在一定程度上會影響孩子的身心發(fā)展。

對處于疫情之下?lián)碛幸粋€比較特殊的童年的孩子們來說，能夠多給他們一些和人進(jìn)行身體交流、語言交流的機會，在安全的情況下，讓他們多和其他孩子一起玩耍，多在戶外活動，多和大自然接觸，對身心健康是非常有幫助的。

如何讓現(xiàn)在的孩子的童年更幸福？

李玖菊醫(yī)生：給孩子穩(wěn)固的家庭關(guān)系

我們每天都接觸各種各樣的家庭，聽了成百上千個家庭故事，發(fā)現(xiàn)只要是有問題的孩子，一般有一個前提條件，就是家庭關(guān)系確實不太和諧。所以我們有時候會說，如果夫妻關(guān)系好，這個孩子差不到哪兒去。為什么這么說？因為一對關(guān)系好的夫妻，往往兩個人的共情能力和感受力都是比較好的，反思能力也是比較好的。這兩種能力能決定親密關(guān)系的質(zhì)量，恰恰也是養(yǎng)育孩子很重要的能力。

嬰兒出生后只會哭，這就需要養(yǎng)育者具有很好的感受力和覺察力，能感受孩子的哭聲在表達(dá)什么需求，給出及時、正確的回應(yīng)。經(jīng)常反思的父母，就能讓自己成為觀察者和陪伴者，在孩子有需要的時候再恰當(dāng)?shù)亟槿?，而不是成為一個侵入者。

劉彥茹醫(yī)生：早點識別孩子的不開心

在出門診的時候，我們經(jīng)常會感慨，孩子病得那么重，為什么這么晚才來。但是也有非常開心的時候，就是終于在門診時見到了一個不用吃藥的孩子，這時我們就會及時地表揚他和他的家長：你們來得非常及時，現(xiàn)在僅僅是有一些問題需要干預(yù)，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不到疾病的程度。所以，我也想給父母提個醒，如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些問題，要及時干預(yù)，如果自己沒有能力干預(yù)，可以求助專業(yè)的心理醫(yī)生。

在無法尋求專業(yè)心理幫助的地方，父母可以向有經(jīng)驗的老師、有經(jīng)驗的家長來求助和學(xué)習(xí)。

作為父母，我們真的需要有能力發(fā)現(xiàn)孩子到底開不開心。在臨床上，我們會問一些父母覺得孩子高興不高興的問題，但他們說不出來，只會說孩子去上學(xué)了、寫作業(yè)了、打游戲了、吃飯睡覺等，真的不知道孩子的心情怎么樣。所以父母要提高自身的心理健康知識水平，才能夠識別孩子的心理健康程度。

劉華清醫(yī)生：全社會都應(yīng)該重視嬰幼兒心理健康

我們醫(yī)院有一個孕嬰幼健康心理中心，成立于2018年8月8號。我們經(jīng)常說心理健康要從娃娃抓起，越小越要重視孩子的心理健康問題。

過去，我們更重視兒童的物質(zhì)營養(yǎng)問題，如營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血等。今天我們要更關(guān)注孩子的心理營養(yǎng)問題。物質(zhì)營養(yǎng)不夠，會得軀體疾病;同樣的，心理營養(yǎng)不夠，孩子會得心理疾病。所謂心理營養(yǎng)就是指父母的陪伴質(zhì)量、愛的方式等。在孩子還不會講話、不會走路時，父母如何陪伴，如何養(yǎng)育，如何與之互動，這些都對孩子的心理健康發(fā)展至關(guān)重要，因為那是一個人人生的基礎(chǔ)。

重視嬰幼兒的心理健康，包括父母、幼兒園老師以及社會的方方面面，尤其國家層面，要對心理學(xué)界、精神學(xué)界的從業(yè)人員，包括兒科大夫、婦產(chǎn)科大夫有更多的知識體系的培養(yǎng)。