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懲罰孩子,別讓情緒操控你

2022-05-31 17:36:22夏小溪
戀愛婚姻家庭·青春 2022年9期
關(guān)鍵詞:小靜薯片卷子

夏小溪

晚上做飯時,我發(fā)現(xiàn)家里的鹽用完了,懶得下樓買,便去對門鄰居家借了一勺。鄰居小靜一邊給我開門,一邊朝房間喊:“再錯一次,就把這道題抄100遍!”

我問她什么情況,原來是小靜的孩子計算題連錯了三次。我問:“你真會罰他抄100遍?”小靜一愣,說:“最少得抄20遍?!蔽肄D(zhuǎn)移了話題,聊了幾句別的事。臨走前我又問:“準(zhǔn)備去罰他抄20遍嗎?”小靜想了想說:“這孩子就是不長記性,不認真,氣死我了。我現(xiàn)在去讓他再做幾道相同類型的題,這樣是不是效果更好?”說完我倆都笑了。想想自己,以前何嘗不是和小靜一樣?

女兒6歲時,我答應(yīng)她每周六、周日看3集動畫片,一集12分鐘。有一次,女兒看動畫片時,我去洗澡,洗完才想起還在看電視的女兒。過去一看,她果然正看得入迷,此時她已經(jīng)連續(xù)看了將近50分鐘。我氣呼呼地問她:“看幾集了?”女兒一邊目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視,一邊說:“第三集?!薄熬谷贿€說謊,罰你一個月不許看電視!”我一把關(guān)了電視機,不容她再說話。到了下個周末,女兒忘了這事,打開電視機準(zhǔn)備去看,我一邊提醒她被罰的事一邊后悔自己隨口而出的一個月懲罰。我對女兒說:“你上次因為沒有數(shù)清集數(shù),多看了一集,這次只能看兩集了。”女兒見能看電視了,并不計較能看多久,開心地答應(yīng)了。我也沒有意識到自己改了懲罰有什么不妥。

女兒二年級時,一次,學(xué)校測試,老師讓她把試卷帶回來訂正錯題,并將錯題整理到本子上。結(jié)果,她字寫得很潦草。本來測試考得就差,我就壓著火呢,這會兒我的“火山”終于爆發(fā)了。我把她劈頭蓋臉訓(xùn)了一通,然后命令她:“把整張卷子抄一遍,再寫不好抄兩遍。”過一會兒我心情平復(fù)后,覺得抄完一張卷子太花時間了,會耽誤女兒睡覺,便從卷子上挑選一題,告訴她,如果能工工整整地抄完這道題,就饒她一次。

我意識到自己懲罰太隨意是在一次單位聚會中。那次聚會,單位特別布置了兒童游戲區(qū),給孩子們準(zhǔn)備了零食和玩具,大家都把孩子帶了過去。那天女兒有些咳嗽,我叮囑她:“不要亂吃東西,尤其是薯片和飲料,不然罰你一個月不許吃零食?!迸畠核斓卮饝?yīng)了。中途,我去衛(wèi)生間,經(jīng)過游戲區(qū),聽見同事女兒說:“你別吃薯片了,你媽媽不是說你不能吃嗎,否則你一個月都不能吃零食了。”“沒事,她就是嚇唬嚇唬我,明天就忘了?!边@是女兒的聲音。那一刻,我才意識到,我平時說出來的那些看似很解氣的懲罰,對她來說早已沒有威懾力,她料定我會把懲罰的力度一再降低。回家后,我又細細回味反思:原來自己一直在發(fā)泄情緒,是在用情緒去懲罰。之后我給自己定下規(guī)矩,情緒不穩(wěn)定時不說懲罰的事,如果要懲罰,那懲罰要合理、要有力度、要堅決執(zhí)行。

后來,有一次女兒早上起床磨蹭,沒有在規(guī)定時間洗漱好。以往我都會說:再這么磨蹭,以后早飯都不要吃了!可最多當(dāng)天不讓女兒吃,第二天也就不提這事了。這次,她沒有時間吃飯,匆匆喝了口牛奶就去學(xué)校了。晚上,我燉了雞翅,做了少量的蝦、小青菜。女兒說:“做的怎么這么少?還不夠我一個人吃呢!”我笑著說:“正好夠我一個人吃,你的在廚房。你不是早上來不及吃嗎,粒粒皆辛苦,我去給你加熱一下。”我雖然是笑著說的,但語氣堅定。女兒聞著我的菜香無奈地說:“明天一定把早飯吃得干干凈凈。”

原來,把懲罰和情緒分開,才能用最有效的方法達到懲罰的目的。

摘自《家庭百事通》

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