陳其遒

1997年至2005年是中國羽毛球隊(duì)男雙、混雙選手，2004年湯杯冠軍隊(duì)成員，2005年蘇迪曼杯冠軍隊(duì)成員，單項(xiàng)最好成績是2003年世錦賽第三名（與趙婷婷搭檔）。2006年8月開始出任教練，先后在國家少年隊(duì)、國家青年隊(duì)執(zhí)教女隊(duì)。2008年10月開始，擔(dān)任中國羽毛球隊(duì)女雙主教練，期間趙蕓蕾/田卿奪得2012年奧運(yùn)會冠軍，于洋/王曉理多次獲得世錦賽冠軍。

今年1月初，承蒙中國羽協(xié)主席及各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，時隔兩年，我重返男雙一線執(zhí)教，內(nèi)心非常激動，同時也知道未來將充滿挑戰(zhàn)！

因?yàn)闁|京奧運(yùn)會推遲一年舉辦，現(xiàn)在距離2024年巴黎奧運(yùn)會只有短短不到三年的準(zhǔn)備時間。男雙組面臨部分主力退役、拆對重組的大變局，加上世界羽聯(lián)對運(yùn)動員參賽資格有排名積分的要求，男雙組現(xiàn)在沒有一對組合的世界排名在前十以內(nèi)，重組意味著每一次比賽的機(jī)會都很寶貴，大家需要爭取盡可能多的積分，為參加高級別的比賽打下基礎(chǔ)。

隊(duì)伍從參加完2021年世錦賽到今年3月初赴歐洲比賽，中間大概有兩個多月的冬訓(xùn)時間。為了疫情防控，降低風(fēng)險，包括春節(jié)在內(nèi)，我們都一直留在成都基地進(jìn)行封閉集訓(xùn)，靜下心來準(zhǔn)備3月的歐洲比賽。

李俊慧和韓呈愷退役后，劉雨辰和周昊東都需要重新找合適的人選配對。根據(jù)個人的技術(shù)特點(diǎn)，劉雨辰和歐烜屹、何濟(jì)霆和周昊東的搭配，一個是基于劉雨辰需要一個進(jìn)攻火力猛的搭檔;而周昊東和何濟(jì)霆都比較全面均衡，速度、節(jié)奏都比較合拍，并且在去年的蘇迪曼杯決賽以及湯姆斯杯比賽中都有亮眼表現(xiàn)。這兩對嘗試配合在一起，加上重新配回來的張楠/劉成，還有在世青賽時期就配過的譚強(qiáng)/任翔宇，還有年輕的梁偉鏗/王昶，教練組初步組合了這么幾對以老帶新、中生代為中堅力量的男雙。

在困難中看到希望，我們這批隊(duì)員大部分都經(jīng)歷了上一個周期的比賽洗禮，尤其是中生代的幾個隊(duì)員個個身經(jīng)百戰(zhàn)，現(xiàn)在要做的事情就是磨合，從配合中碰撞出火花，逐步形成新配對的打法。

這一期著重談一下劉雨辰/歐烜屹組合在這兩個月集訓(xùn)期間的一些小故事。

大家看了德國公開賽，歐烜屹表現(xiàn)出色，男雙、混雙都進(jìn)了決賽，一周內(nèi)完成了10場比賽，每天兼項(xiàng)很辛苦。從我的角度看，歐烜屹做得很好，在比賽中把訓(xùn)練的東西都打出來了，看到了效果，也增強(qiáng)了信心。對我來說，也增強(qiáng)了幫助他們繼續(xù)提升的信心，更加堅定了信念。

這次回來接觸歐烜屹，首先我的第一感覺是他比以前開朗了，平時交流有了一些表情。以前的“歐哥”可是喜怒不形于色的，無論是球場上還是平時，和他溝通是很難有反饋的，回答最多只是“嗯”、“還好吧”，或者是點(diǎn)頭，讓我無法從語言中判斷他的情緒與感受。現(xiàn)在“歐哥”有笑容了，訓(xùn)練場上，我提出問題，他可以表達(dá)自己的一些想法了。和劉雨辰同住一個房間，有些生活小事上也會懟劉雨辰了，用他自己的方式調(diào)侃同伴，斗斗嘴、鬧一鬧，這種感覺以前是沒有的。

其次，在確定配對后，我們在一起聊了幾次，主要是確立基本打法的方向。兩個人都很高，具有進(jìn)攻優(yōu)勢。劉雨辰無論從經(jīng)驗(yàn)還是技術(shù)特點(diǎn)都承擔(dān)起組織核心的作用，歐烜屹進(jìn)攻強(qiáng)的特點(diǎn)需要劉雨辰去創(chuàng)造機(jī)會。當(dāng)然，創(chuàng)造機(jī)會不只是靠劉雨辰，除了前半場，還有中半場，歐烜屹自己也要通過中半場主動去創(chuàng)造機(jī)會。

看完錄像加上平時的實(shí)踐，結(jié)合打法的需要，我們看到歐烜屹中半場的技術(shù)需要重點(diǎn)加強(qiáng)和提高，不只是球速和力度，更重要的是提高出球的合理性。有了方向，我們就圍繞重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。劉雨辰陪，梁偉鏗和陳柏陽包括我也參與其中，課后加班，休息日補(bǔ)課，經(jīng)常都有我們的身影。

打磨中半場的分擋技術(shù)，幫助歐烜屹找到感覺，更重要的是練完以后要在第二天的實(shí)戰(zhàn)中去運(yùn)用去實(shí)踐，配合錄像，看看進(jìn)展進(jìn)度，有好的表現(xiàn)加以肯定，不夠合理的指出來繼續(xù)改進(jìn)。歐烜屹也積極地反饋訓(xùn)練感受，感覺好一點(diǎn)時，臉上有笑容了;球出得不好時也很清楚哪里不足，會主動調(diào)整動作，繼續(xù)耐心去改進(jìn)。以前，歐烜屹有種補(bǔ)償?shù)男膽B(tài)，就是球出得不好時，下一拍必然跟對手拼命，以最快的速度、最猛的力量去救球，去搏殺，甚至搶同伴的球打，顯得很忙很亂，這樣自然會出現(xiàn)很多無謂的失誤?，F(xiàn)在，他明白有同伴在，同伴可以幫忙補(bǔ)救，也可以通過自己的相持實(shí)力來彌補(bǔ)。慢慢地，歐烜屹在球場上失重心亂飛的情景少了很多，重心好了，出球更合理了，給自己也創(chuàng)造了更多進(jìn)攻的機(jī)會。加上一些配合多球的練習(xí)，鞏固跑位，明晰分工，陣形、重心相對穩(wěn)定了，進(jìn)攻效率自然提高了。

當(dāng)然，光有進(jìn)攻還不夠，我們還利用合練的時間提高防守的實(shí)力以及出球的合理性，攻防兼?zhèn)?，沒有明顯漏洞，才能體現(xiàn)實(shí)力。

再有就是業(yè)余時間利用好反饋的工具。我房間和劉雨辰、歐烜屹的房間都有投影儀，我們把訓(xùn)練的錄像投到墻上，一起探討研究。他們自己在房間有時會看看錄像，兩個人聊聊得失，再找我把看到的問題一起交流一下。結(jié)合問題場下搞清楚了，上場訓(xùn)練就會更有目的性，從而提升了訓(xùn)練效率。

在這里我想向大家推薦一下我的個人微博，里面記錄了隊(duì)員們的訓(xùn)練歷程，隨著時間的推移，是可以看到一些變化的。劉雨辰/歐烜屹一周合練三次，在成都集訓(xùn)時，他們基本上每一次的合練質(zhì)量都比較高，循環(huán)賽、練習(xí)比賽都體現(xiàn)了一定的勝率。比賽是訓(xùn)練的一面鏡子，平時訓(xùn)練是有效率的，而且是符合正式比賽場景的，出去比賽結(jié)果一定不會太差。德國公開賽，劉雨辰/歐烜屹打進(jìn)決賽，他們的進(jìn)攻在比賽中有比較好的體現(xiàn)。

其實(shí)，這次歐洲比賽我最擔(dān)心的不是勝負(fù)，更擔(dān)憂的是方向，擔(dān)心自己對男雙未來趨勢或者說現(xiàn)狀的理解是否滯后，中國男雙能否跟上頂級水平的節(jié)奏？我希望通過這幾站比賽，讓我對男雙現(xiàn)狀有更加清晰的認(rèn)識。我相信這批隊(duì)員能夠扛起中國男雙的大旗，期待并努力！