盧眉瑾 趙治治

運用文獻資料法、數理統(tǒng)計法、錄像觀察法和對比分析法對2021年女籃亞洲杯決賽中中國女籃出現的一些主要問題進行分析。研究結論：中國女籃外線個人進攻能力不足;戰(zhàn)術設計過于依賴中鋒;戰(zhàn)術理念落后;替補隊員與主力隊員差距大;心理包袱過重;教練員臨場指揮有待提高。研究建議：加強外線的個人技術，內外線配合造成對方雙重防守壓力，改變落陣地打法，增強籃板球后的反擊和進攻流暢性，通過體教融合培養(yǎng)籃球后備人才，卸下思想包袱，教練員加強臨場指揮能力。

1 引言

2021年國際籃聯女籃亞洲杯，第一級別比賽于2021年9月27日至10月3日在約旦安曼舉行，中國女籃在該屆亞洲杯決賽中以73-78五分之差負于日本獲得亞軍。這是日本女籃連續(xù)五屆蟬聯亞洲杯冠軍，并且在東京奧運會上僅次于美國獲得亞軍，而中國女籃卻在東京奧運會上止步于八強，這不禁引發(fā)中國人的思考：為什么日本女籃能夠取得這么好的成績？中國女籃和日本女籃的差距究竟在哪里？想要突破自己、超越日本中國女籃還有哪些需要解決的問題？

本文將對2021年女籃亞洲杯決賽中國對戰(zhàn)日本的比賽進行分析，結合奧運會、亞洲杯等一系列比賽中中國女籃的普遍表現，研究其存在的主要問題并提出建議，為中國女籃縮小與國際強隊的差距、在日后世界大賽中的成績更進一步提供參考。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

本文以2021年國際籃聯女籃亞洲杯決賽中中國隊存在的主要問題為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過查閱《球類運動——籃球》《籃球運動教程》等相關書籍，并登陸知網查閱有關近幾年中國女籃存在的問題及對策的相關文章，為文章提供理論基礎。

2.2.2 數理統(tǒng)計法

通過登錄國際籃球聯合會官網，獲取中國女籃亞洲杯決賽技術統(tǒng)計數據，運用Excel進行歸納統(tǒng)計，并用圖表對數據處理分析結果進行展示。

2.2.3 錄像觀察法

通過觀看中國女籃亞洲杯比賽錄像，分析總結隊伍特點以及存在的問題。

2.2.4 對比分析法

通過對比決賽中中國女籃和對手日本女籃的技術統(tǒng)計數據，分析兩隊之間的差異和中國女籃存在的主要問題。

3 研究結果與分析

3.1 外線個人進攻能力不足

從2021年女籃亞洲杯中國女籃的表現不難看出中國女籃缺少一個核心的控球后衛(wèi)，一個好的后衛(wèi)可以組織全隊進攻，帶動場上五名隊員的進攻積極性，可以在球場內擔任“教練員”的角色，甚至能夠在比賽出現劣勢時挺身而出帶領球隊渡過難關，但中國隊的核心很顯然是在中鋒，中鋒的在場上的位置和作用也很難使其成為控制全場的“靈魂人物”。而日本女籃的核心球員就是后衛(wèi)宮崎早織，這名隊員的個人得分能力突出，組織能力強，身為后衛(wèi)能夠在場上組織大家進攻，充分利用好場上每一個隊員，這名隊員的出色發(fā)揮也對日本隊奪冠起著重要作用。由此可見，中國女籃在培養(yǎng)兩位大中鋒的同時也需要重點培養(yǎng)這樣一位核心的控球后衛(wèi)來把控比賽。

由表1可以看出，日本隊的78分得分全部來自外線隊員，而中國隊的外線隊員共得53分，外線隊員得分較日本少25分，其中前鋒得分較日本少16分，后衛(wèi)得分較日本少9分。雖然中國隊的中鋒得20分，日本隊的中鋒沒有得分，但日本隊依然贏得了比賽勝利，那么如果中國隊能夠通過加強外線個人技術提高其得分能力，將隊伍的整體得分更進一步，就很有可能取得勝利。因此在個人進攻技術方面，中國女籃還需要強化訓練，尤其是外線，從世界籃球運動發(fā)展趨勢來看，身高、體重決定比賽成績的時代已經一去不復返，外線個人技術突出的球隊越來越多，成績也越來越好。

3.2 戰(zhàn)術設計過于依賴中鋒

每一個球隊都會有自己的優(yōu)勢和特點，也會有一些問題和缺陷，但好與壞是相互依存的，不同的處理和應對方式，有可能能夠揚長避短，也可能會使其相互轉換。例如中國女籃最大的優(yōu)勢和特點就是兩大身高與能力并存的中鋒，這使得中國女籃在籃下有很大的優(yōu)勢，但中國隊的外線以及球隊的戰(zhàn)術較為依賴于這兩名球員，再加上無論對手是誰，對這兩名中鋒的重視程度和防守壓力都會大大加強，所以有些時候過于執(zhí)著于進攻內線往往會被對手壓制，要突破對中鋒增加的防守壓力，不光需要兩位中鋒的努力，還需要外線提升個人投突和配合應變能力，給防守人內外雙重的壓力才能找到對方防守的破綻。教練員在戰(zhàn)術布置上也要更靈活一些，既然對手都知道我們要以中鋒為主進行進攻，就反其道而行，多給外線制造機會，與此同時，外線要加強自己的三分球和中投命中率，這樣對方的防守壓力也會從兩個中鋒身上分散開，進而減少中鋒隊員的進攻壓力。

3.3 戰(zhàn)術理念落后，籃板球后反擊有待加強

在觀看了奧運會、亞洲杯的一系列比賽后，我還發(fā)現國外一些優(yōu)秀球隊在進攻和防守時積極進行跑動，整個進攻過程流暢性較強，中國女籃五個人推進到前場后先落陣地再發(fā)動進攻，擺著打、站著打，但只要對方球隊的防守強度加大，就容易出現失誤球，也創(chuàng)造不出好的進攻機會。因此中國女籃也需要多多學習一些優(yōu)秀球隊的長處，改變戰(zhàn)術理念，打得更主動一點，趁防守人沒有落好位置快速發(fā)動進攻，不要局限于教練安排的戰(zhàn)術，多打一些三兩人之間的小配合，為自己和球隊制造得分機會。

另外，籃板球是籃球攻守轉換的關鍵點，是籃球運動員在比賽中獲得球權的主要手段之一，通過錄像觀察發(fā)現日本女籃在搶后場籃板球后會快速發(fā)動反擊，打時間差，而中國女籃在前后場籃板后多為落陣地打法，給對方充分的反應時間，有時甚至會自己出現失誤，抓不住搶籃板球后反擊的機會。

由表2可以看出，在此次亞洲杯決賽中，中國女籃的籃板球上還是有一定的優(yōu)勢，但在搶籃板球之后的進攻，尤其是搶后場籃板球后的防守反擊上，需要把握住進攻機會，快速、流暢地進行防守反擊。

3.4 隊員之間水平差距大

中國女籃隊員與隊員之間水平差距大，在老隊員退役或者缺席之后新隊員很難頂上，在這次亞洲杯兩個月前出戰(zhàn)東京奧運會的邵婷、李夢和孫夢然三員大將退出，新隊員明顯不能頂替他們的位置。反觀日本隊，相比出戰(zhàn)東京奧運會的人員，在本屆亞洲杯上退出的主力隊員更多，但僅僅靠“第二陣容”仍然能打敗中國取得冠軍。中國女籃目前拿不出這樣一個第二陣容，并且就連這次出戰(zhàn)亞洲杯十二人當中的隊員與隊員之間的水平都相差甚遠。

由表3可以看出，中國隊的上場時間和得分、出手主要集中于楊力維、李緣、李月汝和黃思靜身上，同樣上場近26分鐘，出手8次的李緣和張茹得分相差5分，獲得近20分鐘上場時間武桐桐僅得2分，在這樣的關鍵比賽中沒有時間去試錯，假設這個位置換作邵婷，或許又是不一樣的結果，所以中國多需要加快縮小隊員之間的差距，盡快的適應新老交替，注重替補隊員和后備人才的培養(yǎng)。

這也是我們國家面臨的一個現實問題，籃球運動在我國較為普及，但水平較高的運動員仍在少數，過去體育與教育相分離，再加上獨生子女的政策，很多家長很少會選擇然孩子放棄學業(yè)進專業(yè)隊練籃球，女孩子更是少之又少。走職業(yè)籃球路線確實是一件風險很大的事情，如果讓孩子放棄學業(yè)走專業(yè)隊的道路，一是不能保證日后能夠讓孩子取得一個理想的學歷，二是如果出現嚴重傷病，就斷送了孩子的未來。因此我國要加快推進體教融合，通過政策上的改變和經濟上的支持來號召學校積極配合提交融合、鼓勵家長支持孩子參加體育鍛煉，并且走體教融合道路要持之以恒，因為人才的培養(yǎng)絕不是一朝一夕的事情，我們和強隊的差距也不是一年兩年就能追趕上的，所以需要國家和人民共同的努力，堅持不懈，才能逐步趕超。

3.5 心理包袱過重

中國女籃的這支隊伍在東京奧運會上就已經暴露出了進攻失誤過多這個嚴重的問題，在四分之一決賽中對戰(zhàn)塞爾維亞隊，全場失誤高達23次，而這次亞洲杯決賽全場失誤14次，兩場比賽的相似之處還有中國女籃都是以領先優(yōu)勢進入第四節(jié)比賽，失誤球也多為這個水平運動員不應該犯的“低級錯誤”，這證明了我們完全有實力戰(zhàn)勝對手，所以最根本的原因可能還是在于心理上。競技場上瞬息萬變，隊員的發(fā)揮和教練員的指導都是臨場作出的不可逆轉的判斷，因此我們也很難從短短的四十分鐘去判斷這支球隊有沒有做好充足的準備，有沒有在賽場上發(fā)揮出練習的內容。賽場上失誤的出現，比分的變化是一件很正常的事情，尤其在實力相當的兩個球隊中，及時的調整尤為重要。日本隊在開局不利的情況下沒有出現急躁和不安，而是通過暫停及時的調整，冷靜的處理，并且在上場后很快將比分差距縮小。這不光是日本球隊的特點，很多國外的球隊，或者國外其他項目的運動員，在比賽中都不容易慌張。中國的球隊無論是國家隊、專業(yè)隊還是學生球隊伍，很容易看見教練員和隊員都很急躁不安的場景，贏球奪冠必然是我們的目標，但緊張和焦慮必須要適度，否則就會適得其反，這也是中國女籃會出現連續(xù)失誤的原因。這只女籃隊伍很年輕，大賽經驗還不夠豐富，相信她們會迅速成長，也希望許利民指導和國民能夠給她們更多的包容和鼓勵。

由表4可以看出，中國隊失誤球數量是日本隊的近三倍，而比賽最終得分僅差5分，由此可見進攻失誤是中國隊的致命問題，減少進攻失誤甚至有可能扭轉比賽結果。

3.6 教練員臨場指揮有待提高

決賽第四節(jié)比分交替時有一個經典鏡頭，許利民指導愁眉苦臉看著場上隊員，隨后鏡頭切到日本隊的教練員滿臉笑容為隊員鼓掌加油，我想在最后這樣關鍵的時刻教練員的情緒會在一定程度上影響球員的發(fā)揮。兩隊暫停時日本隊有一個小細節(jié)，場上打球的5名隊員坐下，教練員蹲下為他們講戰(zhàn)術，布置戰(zhàn)術的同時也讓隊員調整休息，而中國女籃暫停時全體隊員、教練員都站起，隊員的緊張的狀態(tài)也應該會一直延續(xù)，所以無論是哪一方叫暫停日本隊都會調整好狀態(tài)迎接接下來的比賽，在暫停的效果上會更勝一籌。中國女籃目前主要由許利民指導指揮一切，無論是隊員還是助理教練員甚至是隊醫(yī)都要聽他的“指揮”，一個球隊確實要由主教練把控大局，但籃球場上變幻莫測，如果國家隊中每一名教練員都要有自己專門負責的部分，積極配合主教練工作的同時也可以發(fā)表自己的意見，這樣不僅僅能減輕許利民指導的負擔，還能夠補充許利民指導考慮不周的地方。許利民指導也應該改變自己，多聽取別人的意見，緩和一下自己強硬專制的帶隊風格，畢竟這是國家隊，我們要面臨的對手、要考慮的問題復雜多樣，群策群力才能有更大的突破，多聽取他人意見才能讓更多優(yōu)秀的教練員加入到女籃國家隊的教練團隊當中，與此同時也能培養(yǎng)出許利民指導退休或者辭職后能夠接過大旗的教練員。

4 研究結論與建議

4.1 結論

（1）外線個人進攻能力不足，缺少一個核心控制后衛(wèi)組織比賽。

（2）戰(zhàn)術設計過度依賴中鋒，沒有利用好中鋒身高優(yōu)勢。

（3）戰(zhàn)術理念落后，籃板球后反擊有待加強，過多的使用落陣地打法，進攻不夠流暢。

（4）替補隊員與主力隊員差距大，老隊員退役后沒有新隊員頂上。

（5）心理包袱過重，比分出現波動時不能及時調整心態(tài)，造成失誤球過多。

（6）教練員臨場指揮有待提高，情緒起伏過大容易影響隊員，不利于隊員發(fā)揮。

4.2 建議

加強外線的個人技術，內外線配合造成對方雙重防守壓力，改變落陣地打法，增強籃板球后的反擊和進攻流暢性，通過體教融合培養(yǎng)籃球后備人才，卸下思想包袱，教練員加強臨場指揮能力。

通訊作者：趙治治

（作者單位：首都體育學院）