2006年都靈冬奧會(huì)上，遼寧運(yùn)動(dòng)員韓曉鵬在男子自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目上奪冠。這枚沉甸甸的金牌，凝聚著幾代中國(guó)冰雪人的心血，其中一個(gè)不能不提的名字就是徐囡囡。1998年長(zhǎng)野冬奧會(huì)上，徐囡囡在女子自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目上摘得銀牌，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)體育代表團(tuán)冬奧會(huì)雪上項(xiàng)目獎(jiǎng)牌“零的突破”。

完全不同于人們傳統(tǒng)印象中的東北女孩，徐囡囡身材小巧，言語(yǔ)不多，與人交談時(shí)偶爾會(huì)露出靦腆的微笑。只有在說起冰雪運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，徐囡囡的話才開始多了起來(lái)。

徐囡囡走上滑雪道路，其實(shí)是比較曲折的：從懷揣著舞蹈夢(mèng)，到轉(zhuǎn)投藝術(shù)體操，再到練習(xí)技巧。練習(xí)了一段時(shí)間的技巧之后，漸漸長(zhǎng)高的身體已令她無(wú)法再出成績(jī)，于是徐囡囡便想另尋出路。恰逢技巧隊(duì)里有一個(gè)女孩去練習(xí)自由滑雪，徐囡囡就偷偷地問她：“練習(xí)自由滑雪需要壓腿嗎？”女孩答道：“不需要，練習(xí)滑雪可有意思了，夏天可以游泳，冬天可以溜旱冰?！本鸵?yàn)檫@句話，徐囡囡開始踏上追尋自己“冰雪夢(mèng)”的道路。

1993年春天，徐囡囡來(lái)到沈陽(yáng)體育學(xué)院開始練習(xí)自由式滑雪空中技巧。當(dāng)時(shí)，這個(gè)項(xiàng)目在國(guó)內(nèi)剛剛起步，13歲的徐囡囡是第一批專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。但當(dāng)時(shí)的訓(xùn)練談不上有多“專業(yè)”，用徐囡囡的話來(lái)說：“天天蹦床訓(xùn)練，陸上翻騰訓(xùn)練，柔韌性訓(xùn)練，還有身體素質(zhì)訓(xùn)練，我都覺得和原來(lái)在本溪技巧隊(duì)沒什么太大的區(qū)別?！?/p>

到了夏天，腳手架跳臺(tái)搭好，空中技巧隊(duì)開始練習(xí)跳水。留給徐囡囡最深刻的記憶，不是初次登上高臺(tái)那種“恐怖”的感覺，而是之后的幾個(gè)月，每天都要爬上爬下“干活兒”?！坝?xùn)練開始之前，其他大隊(duì)員準(zhǔn)備熱身了，我拿一塊肥皂，就是那種特古老顏色發(fā)黃的肥皂，從臺(tái)子起滑點(diǎn)開始，往下滑材料上打肥皂，一直打到臺(tái)頭，教練說是要增加下滑材料的滑度?！?/p>

下滑材料，之前在國(guó)內(nèi)沒有生產(chǎn)商，是隊(duì)伍在日本訓(xùn)練時(shí)，把人家扔掉的菱形拼板式下滑材料帶回來(lái)后，在沈陽(yáng)找了一家化工廠，做了模具仿照而成。專利名稱叫“助滑臺(tái)襯面拼塊”，結(jié)構(gòu)就像是一根根“毛刺兒”。

就是這些“毛刺兒”，讓徐囡囡大吃苦頭，“肥皂渣崩得我滿身滿臉滿嘴都是，天天如此”。然后有時(shí)都顧不上洗一把，隊(duì)友就開始跳臺(tái)了，徐囡囡趕緊準(zhǔn)備攝像，時(shí)不時(shí)還要往游泳池中間拋根繩子，把落水的隊(duì)友拽到池邊。徐囡囡說，別看還不會(huì)滑雪，可前期每天干的這些活兒，讓她比誰(shuí)都忙。等訓(xùn)練走上正軌，徐囡囡進(jìn)步神速。1995年第八屆全國(guó)冬運(yùn)會(huì)，初登大賽舞臺(tái)的徐囡囡獲得第六名。1996年第三屆亞冬會(huì)，腿傷未愈的徐囡囡拿到一枚銀牌。動(dòng)作質(zhì)量高、落地穩(wěn)，這些學(xué)習(xí)舞蹈和技巧基礎(chǔ)帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)，讓徐囡囡很快就在國(guó)際大賽上嶄露頭角。下一步，徐囡囡需要在冬奧會(huì)的舞臺(tái)上證明自己。

項(xiàng)目草創(chuàng)階段，一切都在摸索中進(jìn)行，訓(xùn)練從難、從嚴(yán)之外，中國(guó)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)，永遠(yuǎn)都會(huì)再增加一個(gè)詞：“從苦”。被公認(rèn)為“能吃苦”的徐囡囡現(xiàn)在回想往事，都忍不住說：“反正這項(xiàng)目挺苦的?！钡诋?dāng)時(shí)，如果問“苦嗎”，她肯定會(huì)倔強(qiáng)地?fù)u頭說：“不！”

徐囡囡的教練陳洪斌回憶當(dāng)年，在沒有健身房的時(shí)候，他帶著徐囡囡，大冬天的晚上，把一塊“馬路牙子”石頭扛在肩上練深蹲。帶著雪的大石頭壓在脖子上，原地跳，一跳一個(gè)小時(shí)。“能不苦嗎，可想干成一件事情，背后不吃辛苦哪行？”陳洪斌如此感慨道，“她身體沒勁，起跳之后總拱肚子。隊(duì)伍在日本集訓(xùn)的時(shí)候，從上午9點(diǎn)練到下午3點(diǎn)，就為解決起跳技術(shù)問題。她哭也不行，我逼著練。最后我問徐囡囡，值嗎？她說，值。”

在長(zhǎng)白山訓(xùn)練時(shí)，因?yàn)橐淮位兄械囊馔猓爨镟镏苯右活^撞到臺(tái)上，頭盔都撞裂了。陳洪斌背著昏迷的徐囡囡下山，一路上心里不知道有多害怕。幸好，徐囡囡昏迷了一天一夜之后，終于睜開了雙眼?！斑@件事情也不知道囡囡忘沒忘，看她醒了過來(lái)，我心疼地問她還練不練了，囡囡的回答不假思索：練！一個(gè)字，讓心情極度疲憊的我重新迸發(fā)出了斗志?！睍r(shí)隔多年回憶起當(dāng)時(shí)的情景，已經(jīng)年過古稀的陳洪斌仍然不免濕潤(rùn)了眼眶。

這次受傷在徐囡囡的記憶中沒有那么深刻，一方面是因?yàn)楫?dāng)時(shí)年紀(jì)還小;另一方面，是因?yàn)樵谛爨镟锏臐撘庾R(shí)里，這樣的傷病簡(jiǎn)直不值一提?！白杂墒交┛罩屑记墒且粋€(gè)危險(xiǎn)性極高的項(xiàng)目，從始至終都要依靠你一個(gè)人，沒有人可以保護(hù)你?！毙爨镟锾寡?，這個(gè)項(xiàng)目與其說是“練”出來(lái)的，不如說是“摔”出來(lái)的。而真正讓她刻骨銘心的傷病，發(fā)生在1998年自由式滑雪空中技巧加拿大惠斯勒站，徐囡囡在比賽中落地時(shí)重重趴在雪面上，雙臂肘關(guān)節(jié)同時(shí)脫臼。此時(shí)，距離長(zhǎng)野冬奧會(huì)開幕已經(jīng)不足一個(gè)月，醫(yī)生判斷，徐囡囡肯定無(wú)法出現(xiàn)在冬奧會(huì)賽場(chǎng)了。

然而，一個(gè)月后，徐囡囡不僅站在了冬奧會(huì)賽場(chǎng)上，而且在奪冠大熱門、隊(duì)友郭丹丹賽前訓(xùn)練腳踝受傷的不利形勢(shì)下，以預(yù)賽第一名昂首殺入決賽。“苦練了四年，我相信任何一個(gè)人到了這個(gè)時(shí)候都不會(huì)放棄，我必須為了夢(mèng)想戰(zhàn)斗到最后一刻?！本褪潜е@樣的想法，徐囡囡忍著劇痛，在決賽第二跳跳出99.40分的高分，拿到了銀牌。銀牌掛在胸前，那個(gè)時(shí)候的徐囡囡好像置身于一個(gè)不真實(shí)的世界：“這就是奧運(yùn)會(huì)第二的感覺嗎？好像把我原先受的苦、挨的累都忘記了，太值得了吧。”

徐囡囡的運(yùn)動(dòng)生涯一直堅(jiān)持到都靈冬奧會(huì)，之后短暫擔(dān)任一段時(shí)間教練，轉(zhuǎn)回教師崗位后在沈陽(yáng)體育學(xué)院任教。十幾年來(lái)，徐囡囡一直致力于冰雪運(yùn)動(dòng)的推廣。一方面，她積極投身公益活動(dòng)，多次擔(dān)任“冰雪進(jìn)校園”活動(dòng)宣傳推廣大使。另一方面，她還在某運(yùn)動(dòng)APP上開設(shè)了“徐囡囡滑雪系列課程”，為用戶提供雙板滑雪入門技巧教學(xué)，幫助用戶在滑雪過程中穩(wěn)步提升技能、避免運(yùn)動(dòng)損傷。據(jù)統(tǒng)計(jì)，“徐囡囡滑雪系列課程”平均每節(jié)課已經(jīng)達(dá)到了數(shù)十萬(wàn)人次的跟練。

與冰雪結(jié)緣近30年，徐囡囡對(duì)于冰雪運(yùn)動(dòng)有著難以割舍的情結(jié)。雖離開了賽場(chǎng)，但她對(duì)中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展充滿期待。徐囡囡不止一次地表示，她喜歡滑雪，也希望更多的人可以了解并喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是投身“冰雪進(jìn)校園”還是網(wǎng)上授課，她都希望將自己這么多年積累的豐富經(jīng)驗(yàn)，毫無(wú)保留地傳授給喜歡滑雪的人們，讓他們少走彎路。“我希望能讓更多的人了解自己的夢(mèng)想，從而讓更多的人關(guān)注冰雪運(yùn)動(dòng)?！毙爨镟镎f道。