徐美娟

新課標要求教師關注學生的心理，一方面“雙減”政策的實施減輕了學生的學習壓力，一定程度上，能夠減少學生厭學、焦慮、自卑等負面心理，另一方面，能夠強化學生的核心素養(yǎng)，助其全方位成長，增強教學的綜合性與發(fā)展性。如何將心理教育滲入教學活動，成為教師要解決的育人問題之一。本文通過研究初中語文教學活動與心理健康融合的策略，以期為提高初中語文教學質(zhì)量提供參考。

（一）充分運用教材

心理教育從理論上講可以融入各個學科，教師應充分運用教材，在培育學生的學科素養(yǎng)的同時融入心理健康教育。例如，教師在進行《祖國啊，我親愛的祖國》一文教學時，可從民族自豪感的維度切入，引領學生說一說祖國的偉大成就，而后思考“為什么會取得這些成就”，其目的是助力學生強化“四個自信”，用愛國之情、民族自豪感作為心理健康的基礎。在剖析詩歌時，教師要抓住心理教育的機會，凸顯詩歌的時代感與歷史感，感受詩人與國家同呼吸、共命運的思想感情，在此前提下拋出話題——新時代的青少年應如何共筑民族命運共同體，引領學生向詩人學習，助力學生在迸發(fā)愛國情感的同時擺脫迷茫、無助等消極心理狀態(tài)的束縛，明確成長與學習的方向，更加熱愛學習，憧憬美好未來，有面對困難的勇氣與決心，更好地適應客觀環(huán)境。

（二）在語文教學中加強心理健康教育

教師在日常教學中應滲透心理健康教育，使學生在常態(tài)化的心理健康教育環(huán)境中熱愛生活、健全人格、學會調(diào)控情緒、正確認識自己、優(yōu)化人際關系。例如，在“寫作：學習擴寫”的教學時，教師可率先組織學生讀3～4篇短文，而后引領學生選擇自己較為感興趣的短文進行擴寫，其目的是用興趣驅(qū)動學生學習實踐，使學生能在積極情緒的影響下優(yōu)化學習體驗。經(jīng)驗表明，雖然在寫作中學生可能會遇到挫折與困惑，但興趣將減弱消極情緒的負面影響，使學生的消極情緒不會持續(xù)下去，達到在學習中情緒穩(wěn)定的目的。再如，教師在進行“口語交際：辯論”的教學時，可從維系良好人際關系的角度切入加強心理教育，指引學生在辯論中尊重他人，學會傾聽、理解他人，用寬容、友善的態(tài)度與他人交流，做到坦率真誠，進而建立健康、融洽的人際關系，助力學生融進集體，激活辯論思維，積極交流互動，并能在辯論的過程中產(chǎn)生幸福感與成就感。

（一）生本性原則

初中生處于青春發(fā)育的成長階段，在生活與學習中承受著一些壓力，如外貌壓力、社交壓力、學習壓力等，這就需要語文教師全面了解學生的心理和想法，助力學生健全人格、樹立正確的“三觀”，增強自信、心理耐受力、自控力、適應力等心理素養(yǎng)。例如，教師在進行《月夜》《風雨吟》等短詩的教學時，可恰當?shù)厥褂靡魳吩兀寣W生進行配樂朗誦，指引學生將樂曲視為陪伴自己閱讀體悟的一位“伙伴”，進而在當眾朗讀時能更加從容、自信，同時舒緩的樂曲能讓學生放松下來，沖淡焦慮情緒，使學生增強情緒的自控力。值得一提的是，樂曲所傳遞出的情緒在對學生心理產(chǎn)生積極影響的同時，還能助其體會短詩的內(nèi)涵，融入短詩意境，深刻感受詩人的思想與情感，這可降低短詩賞析與理解的難度，達到減輕學生語文學習壓力的目的。

（二）滲透性原則

語文教師在口語交際、寫作、閱讀理解等教學環(huán)節(jié)融入心理健康教育內(nèi)容，就是增強心理健康滲透性的一種表現(xiàn)。除此之外，教師還可從以下幾個方面著手，提高對學生的心理健康教育的滲透性：一是在教案設計環(huán)節(jié)設定心理健康教育目標，如對語文產(chǎn)生興趣、樂于溝通、增強自信心等；二是在設計教學活動時滲入心理健康，例如教師可組織學生合作探究課文，共同完成閱讀清單中的學習任務，培養(yǎng)學生維系和諧人際關系的能力，在伙伴的幫助下優(yōu)化自身的意志品質(zhì)，攻克閱讀難關，在完成清單任務的過程中獲得成就感；三是在語文作業(yè)設計環(huán)節(jié)滲透心理健康，例如教師在完成《變色龍》一文的教學后，可將“給奧楚蔑洛夫?qū)懸环庑拧痹O為一項作業(yè)，其目的是指引學生深度探究奧楚蔑洛夫“變色”的原因，在此基礎上給予學生一些忠告，使其明是非、辨善惡，成長為能自省、有愛心的人，繼而通過作業(yè)設計助力學生健全人格，有效地將心理健康滲入語文教學活動。

雖然有越來越多的語文教師關注學生的心理健康教育，但在教學實踐中部分教師仍存在以下問題：第一，教育理念有待優(yōu)化，語文教師的心理健康教育存在過于籠統(tǒng)的問題；第二，心理健康融入語文教學實踐的方式較為單一；第三，初中語文家校共育的質(zhì)量較低，部分家長推崇“打壓式”教育，不僅極少肯定與鼓勵孩子，還總是在毫無意義的比較中打擊孩子，使孩子對語文學習逐漸失去興趣，容易產(chǎn)生逆反、焦慮、自卑等負面心理；第四，語文教師未能在課后服務環(huán)節(jié)有效融入心理健康，課后服務環(huán)節(jié)主要以輔導學生做作業(yè)為主，并不利于多角度地將心理健康與語文教學融合在一起。

（一）實施“激勵教育+分層教育”理念

通過對學生心理問題產(chǎn)生的原因進行分析可知，學生的學習能力、成長環(huán)境、性格特點等方面均會影響其心理狀態(tài)，這說明學生的心理具有特殊性及差異性。語文教師在心理健康教育的過程中應尊重學生，留意學生的差異。基于此，語文教師要踐行“激勵教育+分層教育”理念，通過日常觀察、問卷調(diào)查、心理測試、談話等方式了解學生的抗壓能力、意志品質(zhì)、心理狀態(tài)與發(fā)展需求，在此前提下分層，其中A層學生心理狀態(tài)最佳，B層學生次之，C層學生最差，并根據(jù)各層學生的課上表現(xiàn)發(fā)揮激勵評價的教育優(yōu)勢，以內(nèi)心較為敏感、脆弱且學習基礎較為薄弱的C層學生為例，教師要多給予其鼓勵，同時用手勢、眼神等非語言方式時刻表揚學生，使C層學生能獲得學習實踐的勇氣與自信，并能在學習實踐中強化意志品質(zhì)。

（二）豐富心理健康滲入語文教學活動的手段

教師在語文課上若想高效融入心理健康，需增強育人手段的豐富性。例如，教師在進行《孔乙己》一文的教學時，可推行“小組合作+情景表演”的教學模式，以組為單位，引導學生讀課文、編寫微劇本、合作表演，在分組時要發(fā)揮分層教育的作用，確保每組由各層級的學生組成，其目的是打造生態(tài)化的學習環(huán)境。各層學生之間相互溝通、協(xié)作，優(yōu)化交際能力，增強合作精神。雖然學生在閱讀理解課文內(nèi)容及創(chuàng)編微劇本時會遇到許多的困難，但同組成員通過討論后可以解決絕大多數(shù)的問題，這有利于學生擺脫無助、焦慮等負面心理的侵擾，還能在樂觀、平和的心態(tài)支撐下高效學習實踐。

（三）注重家校共育

為了提高初中語文心理健康教育質(zhì)量，教師要注重家校共育，引導家長推行“雙減”政策，減輕學生學習成長的心理負擔，按照作業(yè)管理規(guī)定合理地增加家庭作業(yè)，同時要根據(jù)學生的學習能力、發(fā)展需求、心理狀態(tài)，恰當?shù)卦O計語文自主學習方案，不能過多安排家庭作業(yè)，以免學生產(chǎn)生厭學情緒。為了提高心理干預的及時性，避免學生情緒熔斷，家長一方面須積極告知教師學生在家里的學習情況，便于雙方共同商定心理教育計劃，另一方面要重視心理咨詢，用科學的手段幫助學生擺脫負面的心理影響。

（四）在語文課后服務環(huán)節(jié)基于心理健康展開主題式活動

課后服務是語文教師在育人活動中多角度融入心理健康的重要一環(huán)。教師可在課后服務時組織學生參與主題式趣味活動，學生在擴展學習中長知識、開眼界、提能力、強素養(yǎng)，這其中亦包括心理素質(zhì)。例如，教師可以“創(chuàng)新的魅力”為主題，引領學生展開國風歌曲創(chuàng)編活動，其目的是將音樂知識與文言文知識融合在一起，使學生在創(chuàng)新實踐中充分運用所學知識，為優(yōu)化音樂作品而自主學習。為了使學生可以在創(chuàng)編國風歌曲時體現(xiàn)個人價值，教師鼓勵唱得好、演得好、寫得好的學生合力創(chuàng)作，這不僅有利于學生在合作中學會尊重、溝通、分享、謙讓，還能使學生高效參與主題活動，在活動中提升創(chuàng)造力等核心素養(yǎng)。

綜上所述，初中語文教師在教學實踐中加強心理教育是指引學生全方位成長的重要舉措，基于此，教師要理解心理健康的內(nèi)涵，多維度滲透心理元素，指引學生用樂觀、勇敢、自信的態(tài)度學習實踐。為此，教師要改進教育理念及方法，重視家校共育與課后服務，繼而提高育人質(zhì)量。