同事請求我分擔無意義的工作加班，我留還是不留？剛認識的同事要蹭車，為了維護職場關系，我送還是不送？同事不想花錢，找我借視頻網(wǎng)站的會員，不想顯得自己小氣，我借還是不借？

如果你也有上述煩惱，歡迎加入網(wǎng)絡上的“推辭學”小組。在這里，20萬人聚在一起，只想解決一個問題：如何委婉地拒絕別人？正如組規(guī)所言：推辭是一門學問，拒絕是一種態(tài)度。學會在什么時候選擇拒絕、選擇以什么樣的方式拒絕，都是一種必須鍛煉的能力。

古人講究“盛情難卻”“恭敬不如從命”，怎么到了2022年，“社會人”們都開始琢磨拒絕的學問了？

排在首位的原因，或許是家庭原子化。第七次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，我國平均每個家庭戶的人口為2.62人，比2010年的3.10人減少0.48人。這意味著家庭戶規(guī)模持續(xù)縮小。人口流動和年輕人婚后獨立居住，是家庭規(guī)模離散化的關鍵因素。

換句話說，以往幾世同堂聚在一起，七大姑八大姨輪番上陣催婚的名場面，很可能會成為歷史的記憶。打開“推辭學”小組主頁，進入精華討論區(qū)，會發(fā)現(xiàn)，7篇內容中竟然有3篇都是關于如何拒絕親戚的。

俗話說，“姑舅親，輩輩親，打斷骨頭連著筋。”但隨著家庭規(guī)?？s小、少子化趨勢明顯，年輕人與長輩之間的關系也在日益疏離。加之，習慣于“大家庭”的許多老一輩，邊界意識相對模糊，即使平日往來甚少，也會以親戚自居，提出些五花八門的要求。

人是社會性的動物。不管是親人間的交往，還是職場中的相處，互相幫助、彼此協(xié)作都屬正常。只是，向親友、同事尋求幫助的行為應當合乎情理。對“被請求”的一方來說，合理地評估對方需求，該幫忙的積極幫忙，該拒絕的妥善拒絕，才能讓自身的人際關系更加健康、和諧。（摘自《中國青年報》1.14白晶晶/文）