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喝水都長(zhǎng)肉?遺傳來(lái)“背鍋”

2021-12-02 04:22
家庭醫(yī)藥 2021年14期
關(guān)鍵詞:背鍋肥胖癥參與者

這個(gè)世上總有一類人,他們?cè)趺闯远疾粫?huì)胖;還有一類人,他們“喝水”都長(zhǎng)肉。英國(guó)劍橋大學(xué)近日在《遺傳學(xué)》雜志上發(fā)表研究解釋了其中的原委,這可能是由多基因遺傳性狀導(dǎo)致的。

為探究與肥胖相關(guān)的遺傳問(wèn)題,研究團(tuán)隊(duì)納入1622名健康體瘦沒(méi)有任何疾病和飲食障礙的參與者(體重指數(shù)≤18)、1985名患有嚴(yán)重肥胖癥的兒童,以及10433名市民(最終只保留了體重指數(shù)在19~30的6460人)進(jìn)行對(duì)照試驗(yàn)。隨后,研究人員對(duì)比不同參與者的DNA,并將健康體瘦者與嚴(yán)重肥胖癥兒童的遺傳結(jié)構(gòu)進(jìn)行對(duì)比。結(jié)果顯示,瘦和胖其實(shí)都是一種具有多基因成分的遺傳特征,一直保持較瘦身材和患有嚴(yán)重肥胖癥的兒童都是可遺傳性性狀的表達(dá);肥胖人群的遺傳和超重風(fēng)險(xiǎn)都遠(yuǎn)高于正常體重人群,因此肥胖人群更應(yīng)關(guān)注自身體重和飲食習(xí)慣。

研究負(fù)責(zé)人表示,目前還不清楚這些基因變異是如何決定體重增加的,盡管之前有研究表明,這是新陳代謝問(wèn)題。希望我們的研究能有助于人們了解肥胖癥,對(duì)一些新的減肥策略進(jìn)行微調(diào)。如果我們能找到阻止發(fā)胖的基因,或許能找到新的減肥方法,幫助那些肥胖人群。研究人員建議易胖人群放慢吃飯速度,保持規(guī)律飲食和生活,不暴飲暴食,少吃甜食和重口味食物,每天保證充足飲水量,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。

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