今年3月21日是第21個“世界睡眠日”，為喚起全民對睡眠的認識和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，普及健康睡眠知識。3月21日上午，淮南市精神衛(wèi)生中心積極組織黨員醫(yī)護工作者，走上街頭，向廣大市民開展義診、宣傳志愿服務(wù)活動。

今年世界睡眠日的中國主題是：“良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠”?？茖W(xué)研究越來越多地證明，人體的健康和身體的免疫力息息相關(guān)，而睡眠的質(zhì)和量，是決定免疫力的一個重要因素。長期睡眠不足，將導(dǎo)致免疫力低下誘發(fā)其他疾病，危害身體。在義診、宣傳活動現(xiàn)場，前來咨詢睡眠及相關(guān)疾病的市民絡(luò)繹不絕，專家們耐心地為群眾答疑解惑，詳細詢問其病情并提供治療方案，對有睡眠障礙的患者進行專業(yè)睡眠評估，指導(dǎo)他們學(xué)會簡單的自我調(diào)節(jié)方法，對有需求的群眾進行一對一心理咨詢與輔導(dǎo)。志愿服務(wù)人員還向群眾發(fā)放了優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳手冊、宣傳折頁，活動受到廣大市民的歡迎和好評！