莫媛　杜欣

戶外羽毛球具有獨(dú)特的魅力與特點(diǎn)，一方面能夠利用現(xiàn)有的空間資源開展活動項目，另一方面，深入實施全民健身戰(zhàn)略，讓不同年齡段的人們提高鍛煉意識、增加活動方式。本文從多方面對戶外羽毛球在南寧市推廣的可行性進(jìn)行探究，提出適宜南寧市特點(diǎn)的推廣策略，以促進(jìn)戶外羽毛球在南寧市更好的推廣，從而促進(jìn)南寧市戶外羽毛球的發(fā)展與群眾身體素質(zhì)提高。

2019年2月1日，習(xí)近平總書記在北京考察工作中說道：“發(fā)展體育事業(yè)不僅是實現(xiàn)中國夢的重要內(nèi)容，還能為中華民族偉大復(fù)興提供凝心聚氣的強(qiáng)大精神力量?！薄?021年群眾體育工作要點(diǎn)》中對做好群眾體育發(fā)展規(guī)劃、全民健身、全面健身場地設(shè)施建設(shè)、推動群眾體育賽事活動廣泛深入開展等方面進(jìn)行了部署。戶外羽毛球是為了充分利用場地資源，順應(yīng)羽毛球發(fā)展的特點(diǎn)與趨勢，增加群眾體育互動的方式，促進(jìn)人們更好地落實“每天鍛煉一小時”的宗旨，更好地達(dá)到全民健身的目的。

1 戶外羽毛球簡介

羽毛球是極其深受大眾喜愛的一項體育運(yùn)動，集聚快、準(zhǔn)、狠、活的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)以及能夠動員全身的肌肉，提高肌肉的靈敏與力量。戶外羽毛球是在2019年世界羽聯(lián)推廣的一種新型戶外運(yùn)動，它使用了一種名為“AirShuttle——戶外羽毛球”的全新羽毛球，極具參與感又很有趣味性。此項目的推廣旨在通過建立供社區(qū)使用的公共場地來增加公眾對戶外羽毛球的認(rèn)知與接觸。隨著健康中國與全民健身的推行，人們紛紛地參與到體育鍛煉中來，同時利用空間資源給不同年齡層次的人們體驗到羽毛球樂趣。

2 戶外羽毛球的基本構(gòu)成

2.1 參與者

參與者是戶外羽毛球的主要構(gòu)成。該運(yùn)動適合各年齡段的人參與，鍛煉人群的特點(diǎn)也極為分明，他們不僅能進(jìn)行自己所熱愛的運(yùn)動，而且能切實感受到戶外羽毛球帶來的樂趣。

2.2 場地

2.2.1 類型

戶外羽毛球的場地地面類型主要有硬地、草地、沙地三種。人們可以根據(jù)不同的地點(diǎn)來進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，如：在學(xué)校中可將場地設(shè)在平坦的草坪中或空地面積較大的硬地。

2.2.2 規(guī)格

（1）尺寸

對于戶外羽毛球場地尺寸的制定，經(jīng)過重重實踐測試與改進(jìn)，最終將場地的尺寸定為：適用雙打和三打三16米×6米、使用與單打的16米×5米的長方形兩種，此外，考慮到安全因素，場地的四周邊線外應(yīng)至少設(shè)有1米的安全緩沖區(qū)。

（2）“禁區(qū)”的設(shè)置

與傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球場地差異最大的是，戶外羽毛球場地設(shè)置有“禁區(qū)”，“禁區(qū)”位于球網(wǎng)兩側(cè)2米范圍內(nèi)的前場區(qū)域，一旦球落入這一區(qū)域，則視為違例。要注意的是，運(yùn)動員禁止在“禁區(qū)”范圍內(nèi)擊球，但擊球后的緩沖動作及落地不包括在內(nèi)?！敖麉^(qū)”的設(shè)計是因為戶外羽毛球球體設(shè)計的特點(diǎn)使得網(wǎng)前球很難控制，以便鼓勵遠(yuǎn)距離揮拍以及多拍。

（3）發(fā)球標(biāo)記

“發(fā)球標(biāo)記”一般設(shè)置在場地兩側(cè)邊線在距各自禁區(qū)線3米處的位置，兩側(cè)發(fā)球標(biāo)記連線及各自端線之間的區(qū)域為發(fā)球區(qū)。

（4）場地方向

由于戶外羽毛球的特殊性，在場地布局也有著嚴(yán)格的要求，場地盡可能沿著主要風(fēng)向的垂直方向來設(shè)置，為了能使球體發(fā)揮出最佳的抗風(fēng)性能，降低風(fēng)對球體的飛行軌跡與速度造成較大的影響，按南北朝向設(shè)置場地，盡可能減少陽光直射影響運(yùn)動員的發(fā)揮，保證運(yùn)動順利開展。

2.3 羽毛球

傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球的材質(zhì)一般是以鵝毛或鴨毛兩種類型為主，一個羽毛球由14或16根羽毛排成對等圓圈狀，球重為474克-550克，標(biāo)準(zhǔn)直徑為58毫米-68毫米。戶外羽毛的主要構(gòu)成是由球托與球裙兩部分組成，球裙直徑為68毫米，球重8.2克，球體采用聚丙烯作為原材料，與傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球相比，球的材質(zhì)、重量、直徑都有著較大的差異。

2.4 球拍

戶外羽毛球的球拍與傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球使用的羽毛球拍無差別，但根據(jù)新球體的特性以及室外的環(huán)境因素等問題，建議拉拍線時盡可能用耐久度較高、較低磅數(shù)的拍線，磅數(shù)范圍在17.5磅至20磅之間。

3 戶外羽毛球的特性

3.1 參與人數(shù)增多

戶外羽毛球參與人數(shù)較多，主要由單打、雙打、三打三3種打法，其目的是為了不改變傳統(tǒng)的羽毛球項目的打法特點(diǎn)的同時，增加三打三打法，也是進(jìn)一步利用了場地資源，從而讓更多羽毛球愛好者不再受場地的限制，能夠直接參與到該項目中來。

3.2 場地多樣化

硬地、草地與沙地是進(jìn)行戶外羽毛球項目的主要場地，其目的是為了能夠充分利用場地條件的同時，能夠盡可能地打造出一片符合規(guī)格，用于戶外羽毛球比賽的球場。人們在進(jìn)行戶外羽毛球的同時，能夠欣賞到戶外風(fēng)景帶來的優(yōu)越感，呼吸到新鮮空氣，達(dá)到身心愉悅的目的。

3.3 球體受外界影響較小

戶外羽毛球的原材料為聚丙烯，考慮到羽毛球受風(fēng)向與濕度等環(huán)境因素的影響較大，從球體的直徑、重量、原材料的用料都要經(jīng)過層層地選材與試驗，對溫度、濕度、風(fēng)速等環(huán)境因素的影響較小，從而適應(yīng)戶外羽毛球的特點(diǎn)，使人們在進(jìn)行戶外羽毛球時也能夠發(fā)揮出自身的實力，保持較好的感覺。

3.4 節(jié)約成本，充分利用資源

傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球?qū)鲳^內(nèi)的設(shè)施要求有著較高的要求，戶外羽毛球可以利用現(xiàn)有的場地資源，只需要攜帶裝有移動式球網(wǎng)、邊界線、塑料錐筒、錘子、沙地固定錨、鉚釘、條帶的裝備包，一方面能夠利用公共資源，場地選擇上具有多樣化的特點(diǎn)，另一方面極地降低成本，節(jié)約資源。

4 戶外羽毛球的價值體現(xiàn)

4.1 戶外羽毛球的健康價值

運(yùn)動的健康價值，是運(yùn)動特有的價值所在。首先，從運(yùn)動項目特點(diǎn)上看，單打項目可以鍛煉自身的技戰(zhàn)術(shù)水平與單打獨(dú)斗的頑強(qiáng)品質(zhì)，雙打項目可以鍛煉與搭檔的默契配合與協(xié)作，三對三項目可以增加趣味性的同時鍛煉團(tuán)隊間的團(tuán)結(jié)精神;其次，從項群特點(diǎn)上看，戶外羽毛球?qū)儆诟艟W(wǎng)對抗項目，在比賽中，想要奪取每一分的勝利，都需要靈活地移動、連貫地做出動作，對于鍛煉者而言，可以極大地鍛煉上下肢的力量與速度;不僅如此，戶外羽毛球還能促進(jìn)參與者的身體健康與心理健康，遇到不同的對手，要考驗自身的邏輯思維與心理能力，從而不斷提高參與者的心理健康水平;最后，從技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)上看，羽毛球運(yùn)動是一項綜合性運(yùn)動，想要在比賽中發(fā)揮出自身競技水平，則需要在訓(xùn)練中加強(qiáng)上下肢大小肌肉群的力量與靈敏、核心力量的訓(xùn)練，保持自身的運(yùn)動能力。因此，戶外羽毛球具有十分明顯的健康價值，不僅體現(xiàn)在強(qiáng)身健體、愉悅身心的外在表現(xiàn)，更是對自身頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)與敢于挑戰(zhàn)的運(yùn)動精神的內(nèi)在體現(xiàn)。

4.2 戶外羽毛球的教育價值

戶外羽毛球的教育價值主要包括：一是戶外羽毛球能全面鍛煉人的身體、促進(jìn)人們身心健康，全面提高人們的身體機(jī)能。二是戶外羽毛球能夠提高人們的思維能力與心理素質(zhì)，羽毛球作為一項對抗性項目，在多變的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)與對手的實力中有利于促進(jìn)人們的思維創(chuàng)造力，在激烈的比賽與場外觀眾的目光中，有利于鍛煉人們的心理素質(zhì)與抗壓能力。三是進(jìn)行戶外羽毛球運(yùn)動，能夠培養(yǎng)自身頑強(qiáng)拼搏、堅持不懈的品質(zhì)的同時，可以感受到團(tuán)隊協(xié)作的力量，這是戶外羽毛球所具有的價值。

4.3 戶外羽毛球的娛樂價值

強(qiáng)身健體與娛樂體育一直以來都是體育的主要功能。一方面，能夠促進(jìn)人們的社交能力與人際關(guān)系;另一方面，能夠釋放壓力，愉悅身心，感受團(tuán)隊的力量與隊友的激勵，感受贏球后的喜悅。戶外羽毛球能夠讓人們走出平日的舒適圈與繁忙的工作帶來的壓力，在球場上盡情揮灑汗水，釋放壓力，帶來愉悅的心情與樂觀的心態(tài)。

4.4 戶外羽毛球的社會價值

進(jìn)行羽毛球鍛煉與觀賞羽毛球比賽，羽毛球比賽不僅能鍛煉身體，而且還能舒緩壓力，帶來愉悅、休閑、滿足等精神感受，促進(jìn)人們的身體健康，提高生活質(zhì)量，此外，戶外羽毛球有著區(qū)域、場地多樣化的特點(diǎn)，這有利于在參與戶外羽毛球中結(jié)交好友，增進(jìn)人與人的感情，促進(jìn)人與人的和諧發(fā)展。

4.5 戶外羽毛球的市場價值

隨著全民健身的普及，戶外羽毛球作為一項新型的戶外運(yùn)動，將會吸引眾多熱愛運(yùn)動的人們參與進(jìn)來，形成較大的市場，能夠促進(jìn)戶外羽毛球球拍、裝備包、衣服、鞋子、用球等需求增大，從項目長遠(yuǎn)考慮，為了更好的發(fā)展與推廣，需要媒體的宣傳、贊助商投資、廣告等共同配合，因此，將會形成產(chǎn)業(yè)鏈，經(jīng)濟(jì)效益也得到提高。

5 南寧市開展戶外羽毛球的背景

羽毛球運(yùn)動在南寧市有著優(yōu)越的背景與發(fā)展特點(diǎn)，南寧市也有著較為悠久的羽毛球運(yùn)動傳統(tǒng)，為我國的羽毛球事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，先后為國家隊輸送了許多的羽毛球人才，其中包括周蜜在內(nèi)的18位優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動員。2004年，南寧市擁有十萬熱愛羽毛球運(yùn)動的人群，市區(qū)人均羽毛球場館數(shù)量居全國之冠。近年來，南寧市每年舉辦的羽毛球賽事包括青少年羽毛球比賽、業(yè)余羽毛球比賽、商業(yè)賽事等幾十項，同時對青少年羽毛球培養(yǎng)、群眾羽毛球發(fā)展極其重視。此外，2019年蘇迪曼杯世界羽毛球混合團(tuán)體錦標(biāo)賽在南寧市成功舉辦進(jìn)一步推動了南寧市羽毛球的發(fā)展與群眾對羽毛球的喜愛度。在綠城南寧，在羽毛球氛圍極其濃厚的背景下，加上人們對健康的重視程度不斷提高，使得參與羽毛球鍛煉的人數(shù)逐年上升，因此，這將為戶外羽毛球在南寧市的開展起到了強(qiáng)大的推動作用。

6 戶外羽毛球在南寧市的推廣優(yōu)勢

6.1 國家政策的大力支持

在“十四五”期間，圍繞全民健身促進(jìn)全民健康為主線，以提升群眾的體育參與水平和質(zhì)量為核心，積極倡導(dǎo)促進(jìn)健康理念，拓展公共體育空間，解決人民群眾健身場地等問題。在2006年12月，南寧市人民政府制定了《南寧市全民健身實施計劃（2016-2020年）》中已明確提出：發(fā)展壯大全民健身產(chǎn)業(yè)，豐富全民健身活動的內(nèi)容共計，營造全民參與健身的氛圍，廣泛組織羽毛球等體育運(yùn)動項目，加大公共體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)力度，資源共享，加強(qiáng)全民健身活動中心、羽毛球場等項目建設(shè)。相信戶外羽毛球有政府的支持，發(fā)展的空間與平臺將會大大提升。

6.2 群眾基礎(chǔ)好，羽毛球氛圍濃厚

廣西壯族自治區(qū)是全國業(yè)余羽毛球人數(shù)最多的地方，南寧為廣西壯族自治區(qū)的首府，據(jù)統(tǒng)計，一年12個月，平均每個月舉辦一場賽事，賽事的類型主要有：LYB全球業(yè)余羽毛球錦標(biāo)賽（南寧站）、全民健身系列賽羽毛球比賽、青少年俱樂部比賽以及每年如期舉行的南寧羽毛球錦標(biāo)賽等，報名參賽的羽毛球愛好者絡(luò)繹不絕，人們對羽毛球的關(guān)注度與熱愛程度持續(xù)上升。

6.3 具有較大市場與空間

戶外羽毛球作為一項全新的戶外項目，有著較大的市場與發(fā)展空間，該項目推出還未普及到全國各地，南寧市具有較大的羽毛球愛好者群體，雖然具有傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，但環(huán)境截然不同，很多羽毛球愛好者受場地數(shù)量、距離的限制，進(jìn)行羽毛球鍛煉的次數(shù)也受到影響，戶外羽毛球的出現(xiàn)，一方面滿足了人們隨時隨地地進(jìn)行羽毛球運(yùn)動，另一方面能夠激發(fā)人們對戶外羽毛球的熱愛與激情，因此，相信戶外羽毛球在南寧市有很大的發(fā)展空間。

7 戶外羽毛球在南寧市的發(fā)展前景

南寧市有著良好的羽毛球運(yùn)動氛圍和巨大的羽毛球愛好者資源，羽毛球項目在南寧的發(fā)展也較為穩(wěn)定，人們對羽毛球項目的喜愛程度與日劇增。南寧市戶外羽毛球也要在傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球的基礎(chǔ)上，努力發(fā)揮自身的優(yōu)勢，找到自身發(fā)展的空間，將目前有著較好的羽毛球熱愛度轉(zhuǎn)移到戶外羽毛球上，多加宣傳戶外羽毛球，使得人們在進(jìn)行傳統(tǒng)室內(nèi)羽毛球的同時，能夠積極參與戶外羽毛球，促進(jìn)公共資源的最大化利用，從而促進(jìn)南寧市戶外羽毛球的發(fā)展與群眾身體素質(zhì)提高，讓戶外羽毛球在南寧市也得到同樣的重視與喜愛。

（作者單位：廣西民族大學(xué)）