金星星

曲棍球訓(xùn)練屬于一種對運(yùn)動員速度、力量以及強(qiáng)度要求均較高的運(yùn)動項(xiàng)目，因而青少年曲棍球訓(xùn)練當(dāng)中基礎(chǔ)訓(xùn)練十分重要，應(yīng)針對青少年球員開展體能、技能的強(qiáng)化，并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。當(dāng)前青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練中存在的基礎(chǔ)薄弱、團(tuán)隊(duì)建設(shè)滯緩、訓(xùn)練水平參差不齊、訓(xùn)練方法不科學(xué)等問題，為促進(jìn)曲棍球項(xiàng)目發(fā)展，需要以這些問題為基礎(chǔ)時進(jìn)行針對性解決對策的探討。

曲棍球體育歷史悠久，但此項(xiàng)目引入我國僅有幾十年的時間，目前我國已在諸多國際性比賽項(xiàng)目當(dāng)中取得了斐然的成績。整體來看，青少年曲棍球運(yùn)動的發(fā)展仍存在一定問題。因此，應(yīng)加強(qiáng)對青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練不足之處的審視與思考，有的放矢的進(jìn)行問題應(yīng)對，從而改變青少年曲棍球運(yùn)動現(xiàn)狀，以此推動我國曲棍球體育項(xiàng)目的進(jìn)一步發(fā)展。

1 青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練的問題分析

1.1 基礎(chǔ)相對薄弱

曲棍球項(xiàng)目在我國的普及率相對較低，并且此項(xiàng)目對場地要求較高，基礎(chǔ)訓(xùn)練較為耗時，運(yùn)動投入大，受到經(jīng)濟(jì)因素影響，遲遲未將之納入到國家體育運(yùn)動發(fā)展戰(zhàn)略當(dāng)中，因而在青少年曲棍球訓(xùn)練中投入的資金比例也相對較低，導(dǎo)致其基礎(chǔ)訓(xùn)練中人才不足、經(jīng)費(fèi)缺乏，難以實(shí)現(xiàn)持續(xù)性與系統(tǒng)性的訓(xùn)練。

1.2 青少年梯隊(duì)建設(shè)滯緩

青少曲棍球項(xiàng)目發(fā)展中，隊(duì)伍發(fā)展機(jī)制并未完善性構(gòu)建，是在成年隊(duì)發(fā)展的基礎(chǔ)上進(jìn)行青少年隊(duì)伍建設(shè)與發(fā)展的。對于曲棍球而言，最佳初訓(xùn)年齡應(yīng)低于10歲，且需于15歲之前實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的系統(tǒng)化。然而由于受到發(fā)展時間短、重視不足等原因，青少年曲棍球隊(duì)伍未能從小培養(yǎng)，不少球員加入球隊(duì)時年齡超過了15歲。導(dǎo)致青少年梯隊(duì)建設(shè)相對滯緩，致使青少年曲棍球運(yùn)動員能力出現(xiàn)了先天不足的現(xiàn)狀。

1.3 訓(xùn)練水平參差不齊

由于許多青少年曲棍球員入隊(duì)時年齡偏大，基本功薄弱，同時曲棍球教練原是其他體育運(yùn)動項(xiàng)目教練或成員，自身的曲棍球運(yùn)動技術(shù)并不高，并且對訓(xùn)練規(guī)律掌握不足，訓(xùn)練理念了解不夠深入。部分具有專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)歷的曲棍球教練，能力水平也參差不齊，因而在青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練中的指導(dǎo)能力也不一致，因而會使青少年曲棍球運(yùn)動員的基本功出現(xiàn)良莠不齊的現(xiàn)象。

1.4 訓(xùn)練方法不夠科學(xué)

青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練當(dāng)中，對抗訓(xùn)練不足，因而常會在比賽中出現(xiàn)控球能力不足的問題。同時，技能訓(xùn)練方面，強(qiáng)度低、頻次不夠，無球跑動過多，觸球技術(shù)訓(xùn)練比重不足，運(yùn)動員技術(shù)不夠嫻熟，激烈的對抗與干擾中其技能水平難以有效發(fā)揮。基礎(chǔ)訓(xùn)練中教練未能基于不同比賽情況進(jìn)行青少年戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練，因而制約了青少年運(yùn)動員的應(yīng)變能力發(fā)展，使之不具備良好的思考應(yīng)變能力。此外，基礎(chǔ)訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的力度不足的問題也普遍存在。

1.5 難以實(shí)現(xiàn)與學(xué)校教育體系的有效融合

由于青少年曲棍球運(yùn)動項(xiàng)目對場地要求較為嚴(yán)格，并且需要投入大量的資金采購訓(xùn)練器械，因而難以在學(xué)校體育項(xiàng)目中進(jìn)行曲棍球項(xiàng)目的推廣。同時，青少年運(yùn)動員正處于學(xué)習(xí)沖刺的關(guān)鍵時期，部分家庭為避免學(xué)生時間精力分散，因而反對學(xué)生加入學(xué)校開展的曲棍球項(xiàng)目，導(dǎo)致學(xué)校曲棍球項(xiàng)目成員數(shù)量不足，訓(xùn)練時間得不到保證，阻礙了青少年曲棍球與教育體系的融合進(jìn)程。

2 提高青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練成效的具體對策

2.1 加強(qiáng)重視、利用好體制優(yōu)勢

應(yīng)深入認(rèn)識曲棍球項(xiàng)目，增強(qiáng)對此項(xiàng)目訓(xùn)練的重視，通過了解青少年運(yùn)動員的思想變化、結(jié)合訓(xùn)練及比賽中呈現(xiàn)出的問題，依托于我國體制優(yōu)勢而促進(jìn)曲棍球運(yùn)動項(xiàng)目的開展，確?？缮钊牖c科學(xué)化開展曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練。

2.2 加大對曲棍球運(yùn)動的投入力度

政府部門應(yīng)加大資金扶持，對社會各界資金注入提供引導(dǎo)，確保青少年曲棍球項(xiàng)目有充足的經(jīng)費(fèi)用于基礎(chǔ)性訓(xùn)練，建立科學(xué)化運(yùn)動場地，配備完善的運(yùn)動設(shè)施，確保各項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容的開展均有充足的場地及設(shè)施，以提升基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目成效。

2.3 推動教練員隊(duì)伍建設(shè)與發(fā)展

針對青少年曲棍球教練進(jìn)行全面的培訓(xùn)，并嚴(yán)格進(jìn)行培訓(xùn)結(jié)果的考核，通過培訓(xùn)考核機(jī)制的建立與完善，實(shí)現(xiàn)教練專業(yè)知識范圍的拓展、知識結(jié)構(gòu)的重組，同時，還應(yīng)明確教練的任職資格，制定等級評定標(biāo)準(zhǔn)，從而督促教練員技術(shù)及指導(dǎo)能力的進(jìn)一步提高。

2.4 實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)訓(xùn)練體系的完善構(gòu)建

通過先進(jìn)訓(xùn)練理念及訓(xùn)練方式的引入與創(chuàng)新，對當(dāng)前青少年曲棍球運(yùn)動員培養(yǎng)模式進(jìn)行轉(zhuǎn)變，日常訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)加大傳球、接球訓(xùn)練，還應(yīng)強(qiáng)化運(yùn)動員的運(yùn)球及控球能力，培養(yǎng)青少年運(yùn)動員的選位意識，除此之外還應(yīng)對其防守及射門兩項(xiàng)基礎(chǔ)技能進(jìn)行強(qiáng)化，從而夯實(shí)其技能基礎(chǔ)。

結(jié)語：青少年曲棍球基礎(chǔ)訓(xùn)練現(xiàn)狀的改變，既要加強(qiáng)重視、利用好體制優(yōu)勢，還要加大對曲棍球運(yùn)動的投入力度、推動教練員隊(duì)伍建設(shè)與發(fā)展、實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)訓(xùn)練體系的完善構(gòu)建。此外，還應(yīng)著重強(qiáng)化青少年對曲棍球運(yùn)動興趣的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)曲棍球運(yùn)動人才的從小培養(yǎng)，提升此運(yùn)動項(xiàng)目的整體技能水平，以此促進(jìn)曲棍球運(yùn)動的發(fā)展。

（作者單位：江蘇省淮安經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)開明中學(xué)）