蔡麗滿

（福建省晉江市毓英中學，福建晉江 362200）

引 言

隨著教育教學改革進程的不斷推進，素質(zhì)教育備受關(guān)注，心理健康教育的重要性也越來越凸顯，關(guān)注學生的心理健康問題十分重要。尤其是近年來，受外界因素的影響，很多學生出現(xiàn)了焦急的情緒和復雜的心理變化，加強學生的心理健康教育與輔導已成為教育教學的重點內(nèi)容。微課是現(xiàn)代教學方式之一，將其應用于心理健康教學中是值得探討的課題，下文將進行具體探討。

一、微課的概述

（一）內(nèi)涵

微課是現(xiàn)代科學技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，最早起源于美國，主要是利用電子設備將學科知識點通過簡短的視頻展示出來，讓學生在視頻中了解學習的重難點。微課在我國教育領(lǐng)域的應用還處于起步階段，雖然教學實踐的時間較短，但起到了較為理想的效果，對打破傳統(tǒng)教學的局限性、營造課堂氛圍等都有積極作用[1]。

（二）特點

微課是以短小精練的視頻來展現(xiàn)教學內(nèi)容的，可以讓學生在課上或者課下隨時觀看和學習，方便快捷，有助于學生學習效果的提升，也可以很好地培養(yǎng)學生的自主學習能力和探索意識[2]。微課時長一般為10分鐘左右，教師會結(jié)合教學需求將重難點知識集中起來錄制，也可以集中講解一個知識點，主要的目的是凸顯教學的針對性，提高學生的學習質(zhì)量。

二、微課在初中心理健康教學中的應用價值

（一）更加契合心理健康教育的教學理念

心理健康教育作為初中教育教學的重要內(nèi)容，最應關(guān)注的是學生的心理需求，抓住學生最大的訴求點，并以此為出發(fā)點，力圖讓學生在學習過程中有更多的自主性和學習的權(quán)利，讓學生將關(guān)注點由學習轉(zhuǎn)向心理方面。微課以短小精練的視頻吸引學生的注意力，抓住學生的心理需求，可以給學生帶來不同的學習感受，也能改變和創(chuàng)新傳統(tǒng)的學習方式，讓學生由內(nèi)到外地感受到學習的魅力[3]。所以，微課的教學理念與心理健康教育的教學理念是一致的。

（二）與當前的教育理論相契合

微課采取的是小視頻的方式，在視頻中集中了學科學習的重點內(nèi)容，也會針對具體內(nèi)容進行講解，以此來實現(xiàn)教學的直接目的。微課是依托網(wǎng)絡技術(shù)發(fā)展起來的，如果條件允許可以對微課進行下載和反復學習，最大限度地實現(xiàn)教學資源的共享和優(yōu)化。所以，微課在心理健康教育中的應用符合當前教育理論的要求，并可以很好地滿足學生的學習需求。

（三）提升心理健康教育教學效率

在心理健康教育中，最重要的是要考慮學生的心理及情感需求，所以在心理健康教學中，教師要根據(jù)教學內(nèi)容創(chuàng)設相應的教學情境及設計合理的游戲活動，以滿足學生的個性化需求，提升學生的課堂參與度，增強學生的課堂體驗，這樣才可以更好地提高學生的學習效果，實現(xiàn)學生的心理預期[4]。

三、微課在初中心理健康教學中的應用策略

（一）微課在新課導入中的應用

以初中心理健康教育中“人際關(guān)系”教學為例。教師提前制作微課視頻，在新課導入環(huán)節(jié)，給學生播放時長為5分鐘左右的微視頻，播放的主要內(nèi)容是介紹不同人物關(guān)系的類型，之后，教師引導學生對各種人物關(guān)系進行分類和總結(jié)，以此來引出本節(jié)課的主題。學生在觀看微課的過程中，會結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，對人際關(guān)系的概念作出進一步的分析和理解。

人際關(guān)系的三維理論闡述了每一個人在互動過程中都有三種基本需求，包括情感上的需求、包容性需求和支配上的需求，所以學生在分析與理解人際關(guān)系的基礎上，還要學會如何預測、分析及描述他人的行為[5]。利用微課導入教學主題，可以幫助學生更加直觀、清晰和系統(tǒng)地分析人際關(guān)系，讓學生對人際關(guān)系的內(nèi)容和本質(zhì)有更深層次的了解，這對提高學生的學習質(zhì)量具有重要意義。

（二）微課在教學情境創(chuàng)設中的應用

在心理健康教育中，創(chuàng)設情境是一個常用和有效的教學方式，其主要目的是將學生置身于相應的學習情境中，再引導學生對問題進行思考和討論[6]。

例如，針對當前的網(wǎng)紅和明星效應，教師可以制作一段微課視頻，視頻內(nèi)容是某當紅明星的廣告代言，廣告費超過千萬元；某網(wǎng)紅單場帶貨量破億。之后，教師提出問題：為什么現(xiàn)在的產(chǎn)品都要請明星代言？為什么網(wǎng)紅帶貨會獲得如此高的收益？他們的利潤到底來自哪里？之后，學生分成不同的小組對問題進行探究，其中A組成員回答：當紅明星會帶來更多的流量，也更容易取得消費者的信任，帶來的經(jīng)濟效益也就更高。B組成員回答：網(wǎng)紅粉絲多，知名度也高，能夠幫助商家更好地宣傳商品，所以銷售額很高。接下來，教師進行總結(jié)，明星、網(wǎng)紅廣告費用高、直播賣貨金額高主要是因為心理學上的“暈輪效應”，輻射范圍和影響會不斷地向外進行擴散，但是“暈輪效應”也有一定的弊端，包括虛假代言、刷單等，很容易誤導消費者。

微課的應用給學生的學習創(chuàng)設了更為適宜的情境，而且視頻對學生的視覺和心理都產(chǎn)生了較大的沖擊，在此基礎上，教師讓學生結(jié)合視頻內(nèi)容對一些問題進行探討，可以進一步激發(fā)學生的學習與探究欲望，也能讓學生對“暈輪效應”有更深刻的認知，更加客觀地分析事物所帶來的影響[7]。

（三）微課在課后學習任務布置中的應用

課后學習是對學生學習情況進行反饋的重要方式，可以將教師、學生及學習知識點聯(lián)系起來，進一步加深學生對學習內(nèi)容的理解[8]。例如，教學完“人際關(guān)系”這一單元后，教師利用微課給學生布置課后學習任務，并結(jié)合教學案例提升學生探究能力、自主學習能力。首先，教師讓學生觀看微課，微課中討論的是男女生正常交往的方式。之后，教師根據(jù)學生既有的生活經(jīng)驗及課堂教學內(nèi)容，對課后的學習任務進行拓展，以便激發(fā)學生的想象力和創(chuàng)造力。比如，請給某男生、女生寫一封信。這個作業(yè)沒有局限性，要求學生將自己的感受直接表達出來，能在一定程度上滿足學生的個性化需求，也便學生厘清人際關(guān)系，提高人際交往能力。

此外，學生之間的個體差異較大，學習能力也存在明顯的差異，對于學習能力相對突出的學生，教師可以布置一些拓展性課后作業(yè)；而對于學習能力相對較弱的學生，應以夯實基礎為主，幫助學生做好課后復習與知識鞏固，這樣，課程教學才有意義。

結(jié) 語

綜上所述，在教育教學改革進程不斷推進的過程中，心理健康教育的受重視程度不斷提高，迫切地需要全新的教學方式。微課作為科學技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，對傳統(tǒng)的心理健康教育方式進行了創(chuàng)新和優(yōu)化，使學生在學習中獲得了更多的自主權(quán)，使學生的學習態(tài)度更加積極，學習熱情更加高漲，進而對他們的學習效果和身心健康發(fā)展產(chǎn)生積極影響。