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肖婉麗 吳慧玲 黃獻(xiàn)忠 王丹迪 閆帥男
(1.長春工業(yè)大學(xué),吉林長春 130012;2.華潤雙鶴藥業(yè)股份有限公司,北京 100102)
敘事療法起源于20世紀(jì)80年代,屬于后現(xiàn)代心理治療的一個(gè)分支,是心理咨詢領(lǐng)域非常重要的治療方法。敘事療法具備三個(gè)特色理念,即故事敘述、問題外化、解構(gòu)和重構(gòu)故事。來訪者通過講述自己的故事,使咨詢師傾聽來訪者的故事,及時(shí)發(fā)現(xiàn)來訪者存在的非理性信念,通過恰當(dāng)?shù)恼Z言技巧,幫助來訪者從壓抑、悲痛的故事中走出來,并重新建構(gòu)一個(gè)積極的故事,替代原來壓抑、負(fù)面的故事,重新建構(gòu)合理的自我期待和自我認(rèn)同,喚起來訪者的積極力量。
張先生,今年41歲,家住在吉林省長春市農(nóng)安,從小便身體不好,沒有出去工作過,常年靠藥物維持生命,從小就有風(fēng)濕病的張先生,沒有賺錢的能力,平常能維持生活自理已經(jīng)很好了。不幸的是,半年前,張先生又檢查出尿毒癥,這對(duì)并不富裕的張先生一家來說,無疑是雪上加霜,由于張先生從小身體就不好,所以一直沒有娶妻。張先生一直以來都由年邁的父母照顧,因此很愧疚。
我和張先生初遇是在腹膜透析的活動(dòng)室內(nèi),伴隨著一陣敲門聲,一個(gè)個(gè)子矮矮的,身材有些許浮腫的男人走了進(jìn)來,有些無精打采。社工詢問了張先生一些基本的情況,并做了簡(jiǎn)單的記錄,之前通過護(hù)士得知張先生是和父母一起來的醫(yī)院,社工便由此展開了對(duì)話,張先生緩緩地說“我沒有結(jié)婚,一直和父母生活在一起,我從小有風(fēng)濕病,身體一直不好,一直靠低保生活”。社工想了解張先生過去做過什么,張先生的回答有些許無奈“沒做過,從18歲之后身體一直不好。渾身疼,靠藥物維持,才能勉強(qiáng)生活自理”?!吧绻ぴ噲D了解案主對(duì)未來的打算,張先生回答“沒什么打算,我做不了什么”。
第一次見面,社工對(duì)張先生的情況有了初步的印象,通過張先生的回答,不難發(fā)現(xiàn),張先生從小受病痛折磨,早已失去了生活的熱情,案主表達(dá)出“沒什么打算,我做不了什么?!边@是案主敘事中留給社工最深刻的一句話,從這個(gè)不良情緒開始,社工希望和案主在之后的治療中幫助案主重拾生活的希望,并找到過往美好的經(jīng)歷。
有了第一次的談話,張先生顯得不那么陌生,社工采用循序漸進(jìn)的辦法幫助案主逐漸熟悉社工,熟悉敘事治療談話的節(jié)奏。案主慢慢坦然,開啟了話匣子。這次社工準(zhǔn)備從案主的期望入手,找到案主埋藏深處的記憶。
社工試圖詢問案主對(duì)未來的期望,張先生回答“父母現(xiàn)在也老了,身體也不好,我也希望身體能好點(diǎn),幫他們做些什么,哪怕能自理也很好。能做些簡(jiǎn)單的工作,賺點(diǎn)錢,在家這邊,開個(gè)小超市也好?!边@段話中了解到案主還是很關(guān)心父母的,張先生從小身體就不好,一直靠父母照料,張先生很自責(zé),感覺十分拖累父母,并且希望身體好些,可以幫助父母,讓父母過的輕松一些,但是病痛打亂了他的生活節(jié)奏,給生活帶來巨大的負(fù)面影響,案主心力交瘁疲于應(yīng)對(duì)。社工引導(dǎo)案主思考如何擺脫“尿毒癥”控制的方法,社工提出保持好心情的想法,希望案主對(duì)疾病正視起來。另外,社工開始嘗試幫助案主找到令案主印象深刻的積極向上的故事。
社工試圖從案主印象深刻的故事入手,張先生若有所思“那時(shí)候特別想學(xué)醫(yī),老師對(duì)我很照顧,我小時(shí)候手不太好使,其他同學(xué)干活,老師都不讓我去?!鄙绻ひ龑?dǎo)案主繼續(xù)敘說,張先生激動(dòng)回答:“那時(shí)候掰苞米,每個(gè)同學(xué)都有任務(wù),我沒有,我就是看哪個(gè)同學(xué)掰得慢幫幫他。同學(xué)們都是互相幫助,對(duì)我很照顧。”社工試圖引導(dǎo)案主找到印象深刻的人,張先生的表情十分愉悅“有啊,有次下雨,張雙幫我推車,背書包。”社工幫助案主找到了印象深刻的積極故事,談到案主的老師和同學(xué)時(shí),案主的表情是非常開心的,案主喜歡在學(xué)校的時(shí)光,熱愛自己的老師和同學(xué)。社工挖掘了案主生命故事中的積極敘事,幫助案主回顧未生病前的日常生活,重新審視現(xiàn)在的自己,讓案主發(fā)現(xiàn)對(duì)比前后的改變并給予案主正向的引導(dǎo)和支持,鼓勵(lì)案主勇于表達(dá)自己的真實(shí)想法。
通過一系列的接觸下來,案主己經(jīng)向社工敞開了心扉,愿意分享自己的生命感悟。通過社工的引導(dǎo),幫助案主找到了過往中的美好經(jīng)歷,令案主印象深刻的記憶,接下來社工運(yùn)用敘事治療理論,尋找生活中例外的技巧,讓案主發(fā)現(xiàn)自身被忽略的積極品質(zhì),并協(xié)助案主尋找更多積極正向的體驗(yàn)。增強(qiáng)案主的個(gè)人力量,減輕問題給案主帶來的困擾。
社工繼續(xù)引導(dǎo)案主豐富和老師同學(xué)之間的故事。筆者引導(dǎo)案主回憶上次談話提到的那個(gè)在雨中幫推車,背書包的同學(xué),并引導(dǎo)案主思考如果能聯(lián)系上,想對(duì)他訴說的話,張先生很放松“我非常感謝他的幫助,希望他和家人健健康康,幸福美滿!”社工繼續(xù)引導(dǎo)案主“如果你的同學(xué)知道你的狀況,你覺得他會(huì)對(duì)你說什么呢?”張先生回答“他會(huì)很傷感吧,希望我好起來,健康起來,過正常人的生活?!鄙绻だ^續(xù)引導(dǎo):“在沒有生病之前,你的老師也對(duì)你有過幫助,如果老師還在的話,你覺得老師會(huì)對(duì)你說什么呢?”張先生回答“老師也會(huì)希望我健健康康,快點(diǎn)好起來,希望我過上更好的生活!”社工引導(dǎo)案主找到自身的良好品格,張先生神情十分自信“我和同學(xué)相處的很好,從沒有吵過架,我在上學(xué)的時(shí)候,也經(jīng)常幫助大家,做一些力所能及的事?!鄙绻け硎尽巴ㄟ^聊天我能感覺到你是一個(gè)性格很溫和的人,并且樂于助人,受到了老師和同學(xué)的喜愛,回憶起很多事,心情是不是也好些?”張先生微笑著“想起來很多事,心情好很多。”
這一次,我對(duì)上一次談話的故事進(jìn)行了豐厚,找到了案主偏向好的自我認(rèn)同,讓案主認(rèn)識(shí)到了自己身上優(yōu)秀的品質(zhì),并給與案主積極的認(rèn)同,案主的臉上更加陽光,社工知道,張先生改變了。不似第一次見面那般低沉了。
作為社會(huì)工作者,雖沒能為案主提供更好的治療,但通過敘事治療,能夠緩解案主不良的情緒,相信對(duì)疾病也是有幫助的。對(duì)于張先生而言,屬于他的故事將繼續(xù)抒寫,但筆已經(jīng)牢牢地握在自己的手中??吹剿柟庾孕诺难凵?,我知道,即便未來仍會(huì)面臨坎坷,但他一定可以活出自己的精彩。而我將會(huì)在社工這條路上,去見證更多乘風(fēng)破浪的人生。”
在敘事治療的初期,服務(wù)對(duì)象往往對(duì)社工會(huì)有一種抵抗、懷疑的心理。因此,在治療初期,與服務(wù)對(duì)象建立良好的信任關(guān)系是十分重要的。在治療過程中,社工本身對(duì)敘事治療的專業(yè)方法要有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí),在治療過程中秉持正確的服務(wù)態(tài)度,選擇身體狀態(tài)良好的服務(wù)對(duì)象。對(duì)社工的建議:
(1)注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐能力的培養(yǎng)。敘事療法是一種語言藝術(shù),需要更多的時(shí)間去沉淀、積累。因此社工應(yīng)不斷地進(jìn)行知識(shí)儲(chǔ)備以及實(shí)務(wù)操作經(jīng)驗(yàn)積累,嘗試在不同的領(lǐng)域應(yīng)用敘事療法,讓敘事療法被更多的人們了解和認(rèn)可,進(jìn)而使敘事療法能夠更好的發(fā)展,應(yīng)用到更多的領(lǐng)域,幫助更多有需要的群體。
(2)在服務(wù)過程中保持價(jià)值中立。社工在運(yùn)用敘事治療的方法時(shí),應(yīng)充分尊重案主的價(jià)值觀,避免個(gè)人價(jià)值觀與案主價(jià)值觀相混淆,尊重個(gè)體差異的事實(shí)。但并不是對(duì)案主的思想和行為的不指導(dǎo)、不干預(yù),而是不評(píng)價(jià)、非批判,但有干預(yù),是在尊重、接納、不強(qiáng)加價(jià)值觀基礎(chǔ)上的引導(dǎo)和干預(yù)。
(3)靈活運(yùn)用語言技巧。靈活運(yùn)用語言技巧能夠更加有效地發(fā)揮敘事療法的作用。對(duì)于治療師而言,應(yīng)合理運(yùn)用語言技巧,營造輕松舒適的咨詢氛圍,在提問時(shí)不要帶有預(yù)設(shè)進(jìn)行提問,而要積極接納、聆聽,走進(jìn)服務(wù)對(duì)象的內(nèi)心,陪伴其發(fā)現(xiàn)并挖掘自己潛在的力量,并將力量運(yùn)用在積極面對(duì)困境上。
(4)注意案主不是問題所在,問題本身就是問題。案主在述說自己的問題故事時(shí),傾向把自己和問題聯(lián)系起來,將自己等同于問題,仿佛自己就是問題的所在。其實(shí),案主的問題大多與日常生活場(chǎng)景中不同社會(huì)成員對(duì)問題的不同界定有關(guān)。因此社工在敘事治療的過程中應(yīng)幫助案主將自己與問題分開,擺脫問題本身對(duì)案主的影響,喚醒案主的積極情緒,更加清楚地認(rèn)識(shí)問題。