張春艷 包旋

（內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué) 內(nèi)蒙古 呼和浩特 010010）

1、研究目的

在平常的生活中，我們很少會對自己熟悉的運動技能犯技術(shù)性錯誤，但其實我們也并不清楚自己遵循的是何種運動規(guī)律。在個體不需要意識或有意識回憶的條件下，個體的過去經(jīng)驗對當(dāng)前任務(wù)自動產(chǎn)生影響的現(xiàn)象，這種普遍存在的認知過程就是本文要闡述的內(nèi)隱記憶。內(nèi)隱記憶概念自1968年正式提出后，對各領(lǐng)域的啟示數(shù)不勝數(shù)。內(nèi)蒙古拳擊項目被禁止開展到再次開展已經(jīng)過20多年，在這20多年里所有拳擊人用汗水鑄造出了一套適合內(nèi)蒙古拳擊發(fā)展新思路和新理念的訓(xùn)練方法。幫助內(nèi)蒙古拳擊在這一時期得到了飛速的發(fā)展，在這期間踴躍出大批的優(yōu)秀拳擊人才在各項賽事都獲得了前所未有的佳績，這其中具有代表性的就要提到內(nèi)蒙古拳擊運動員張小平，他在第29屆北京夏季奧林匹克運動會上一舉奪得男子81kg金牌，讓內(nèi)蒙古拳擊走向了輝煌。

近年來，隨著隊伍的不斷發(fā)展，運動員通過刻苦的訓(xùn)練，頑強拼搏，技、戰(zhàn)術(shù)水平迅速提高，孟繁龍獲得2012年倫敦奧運會男子81kg級16強，李倩獲得2016年里約奧運會女子拳擊69kg-75kg級季軍，目前正在備戰(zhàn)下一屆奧運會。目前內(nèi)蒙古拳擊隊由蒙、漢、滿、達、鄂、白族等多民族組成，運動員已達50多人。

國內(nèi)學(xué)者借鑒國內(nèi)外內(nèi)隱記憶理論對運動技能學(xué)習(xí)進行研究，如：對運動技能學(xué)習(xí)認知理論的研究、對運動技能學(xué)習(xí)中掌握心理過程的分析研究。2002年海濤，通過掌握心理過程分析研究運動技能學(xué)習(xí)，從運動感知、運動表象及對動作概念得出以下結(jié)論：通過正確的方法對學(xué)習(xí)者的心理過程特點進行掌握，從而對提高教學(xué)質(zhì)量起到促進作用。2008年馮俊彥、林春源和任釗，通過不同學(xué)習(xí)方法對運動技能認知的研究，得到不同的運動技能對視覺表象和言語加工產(chǎn)生不同的影響。說明在運動技能的學(xué)習(xí)中不單單的應(yīng)用視覺表象來進行學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中可以進行無意識的提取先前的經(jīng)驗進行與視覺表象的相配合來尋找學(xué)習(xí)方法，在技能學(xué)習(xí)中加入心理技能學(xué)習(xí)。

2003年王長生，通過對認知策略和目標(biāo)定向關(guān)系的實驗研究表明：認知策略和目標(biāo)定向相輔相成，在不同性別中沒有任何差異，但認知策略的加工體現(xiàn)有利于運動成績不斷提高。單一的策略以及技、戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)很難滿足于學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，通過對內(nèi)隱記憶的研究，了解到對先前經(jīng)驗的無意識提取可以有效的促進新的技能的學(xué)習(xí)，使我們在研究中不斷探索內(nèi)隱記憶對運動技能學(xué)習(xí)的貢獻。2002年孫克成提出了：學(xué)生在學(xué)習(xí)動作技能時應(yīng)注重學(xué)習(xí)過程中對運動概念和運動表象的學(xué)習(xí)，在體育教學(xué)過程中學(xué)生對運動技能的正確掌握程度也是學(xué)生對于運動技能的正確掌握，教師應(yīng)注重在學(xué)習(xí)階段中學(xué)生的心理變化，組織教學(xué)內(nèi)容，從而能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強教學(xué)質(zhì)量。

本人通過對內(nèi)蒙古拳擊運動員內(nèi)隱記憶分析研究，了解是否能夠?qū)θ瓝暨\動員訓(xùn)練起到積極作用，對拳擊項目人才培養(yǎng)具有良好的作用，甚至是否能夠應(yīng)用在其他項目奪得奧運金牌起到一個啟發(fā)和借鑒的作用。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

研究選取了內(nèi)蒙古自治區(qū)重競技管理中心拳擊運動40名運動員為研究對象，其中男生20名、女生20名。被試被分為兩個不同水平組，第一組選取的對象是獲得拳擊運動員健將稱號20名，其中男10名、女10名。第二組選取的對象是未獲得拳擊運動員健將稱號20名，其中男10名、女10名。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據(jù)文章的寫作目的及任務(wù)要求，大量查閱及參考最近幾十年的國內(nèi)文獻資料及報刊資料、論文等相關(guān)文獻。

（2）實驗法。

本實驗將采用電腦、投影儀、E-Prime制作控制文件。

3、實驗結(jié)果與分析

本研究采用SPSS19.0對兩組實驗結(jié)果分別進行圖形和文字的數(shù)據(jù)處理，并進行數(shù)據(jù)的描述性統(tǒng)計和多因素方差分析。

3.1、兩個實驗組實驗結(jié)果分析

由表1可以看出，拳擊經(jīng)驗豐富的運動員的再認效果好，導(dǎo)致拳擊經(jīng)驗豐富隊員的再認效果好的原因是在實驗中內(nèi)隱記憶的擴大。P＞0.05，第一組被試與第二組被試無顯著性差異。第一組的再認成績整體較高，這一實驗結(jié)果可能是因為第一組的運動員訓(xùn)練年限較長，有豐富的比賽經(jīng)驗，和已形成良好的運動技能的原因。

表1 兩組被試再認成績實驗結(jié)果（X±S）

3.2、兩個實驗組實驗結(jié)果分析

由表2可以看出，第一組的再認成績表現(xiàn)良好，由此可能發(fā)現(xiàn)拳擊經(jīng)驗豐富的運動員的再認效果好，導(dǎo)致拳擊經(jīng)驗豐富運動員的再認效果好的原因是在實驗中內(nèi)隱記憶的擴大。P＜0.05，第一組的女隊員與第二組的女隊員存在顯著性差異。這一實驗結(jié)果的原因可能是因為第二組的掌握拳擊技能的時間較短，技能學(xué)習(xí)較少，缺乏參加比賽和實踐活動缺少經(jīng)驗的積累原因所致。其中，第一組再認成績低于第二組的再認成績可能是因為對于并熟練掌握的技能缺乏學(xué)習(xí)興趣。

表2 兩組被試再認成績實驗結(jié)果（X±S）

3.3、男隊員和女隊員實驗組結(jié)果的對比分析

從圖1可以看出女隊員的再認成績大于男隊員的再認成績。第一組男隊員的再認成績優(yōu)于第二組男隊員的再認成績，然而第二組對女隊員再認成績優(yōu)于第一組女隊員再認成績。在對各技能水平組和不同性別再認均值比較中，第二組女隊員再認成績大于第一組男隊員再認成績，可能是因為中等技能水平的女隊員學(xué)習(xí)比較細膩，在學(xué)習(xí)一項新的技能時，不僅掌握了技能而且還熟記一些與技能有關(guān)的知識進行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)技能時，可能由于知識的積累和對技能的理解能力，導(dǎo)致其內(nèi)隱記憶的再認效果優(yōu)于第一組男隊員再認效果，這并不是說第一組的內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式不夠充分，只是經(jīng)過常年的訓(xùn)練和比賽，對同樣的一種技能，他們會覺得乏味，對自身了解的技能覺得很扎實，但是在實際的實驗操作中，卻沒有得到理想的結(jié)果。

圖1 兩個水平組男隊員、女隊員再認成績比較

另外，在本實驗中，發(fā)現(xiàn)女隊員的再認成績高于男隊員的再認成績。這一結(jié)果可能與被試群體有關(guān)系，日后會對其他的群體進行研究，進一步研究運動技能水平高低對內(nèi)隱記憶具有影響效果。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）運動員以無意識的方式學(xué)習(xí)復(fù)雜運動技能任務(wù)時，當(dāng)外顯記憶內(nèi)隱記憶不一致時，外顯記憶不如內(nèi)隱記憶效果好；當(dāng)外顯記憶與內(nèi)隱記憶一致時，會產(chǎn)生事半功倍的效果；

（2）兩組男運動員的內(nèi)隱記憶不受技能水平高低的影響；

（3）兩組女運動員的內(nèi)隱記憶受技能水平高低的影響；

（4）女運動員再認成績高于男學(xué)運動員的再認成績，表現(xiàn)出較好的內(nèi)隱記憶效果。

4.2、建議

（1）運動技能是通過外顯記憶和內(nèi)隱記憶獲得的，但應(yīng)重視內(nèi)隱記憶的作用；

（2）對于不同性別運動員的運動技能學(xué)習(xí)，應(yīng)采用綜合性的訓(xùn)練方法。在訓(xùn)練中男隊員與女隊員進行互補，增進運動技能學(xué)習(xí)的效果；

（3）在拳擊運動訓(xùn)練中應(yīng)增加內(nèi)隱記憶調(diào)動運動員潛在積極性，加速運動技能學(xué)習(xí)的進程。

5、運動技能水平對內(nèi)隱記憶效果影響的訓(xùn)練啟示

5.1、加強內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式進行運動技能學(xué)習(xí)

可以通過多媒體教學(xué)演示和觀看優(yōu)秀運動員比賽視頻，激發(fā)隊員內(nèi)在的潛能，教練可以通過多種形式的教學(xué)方法對隊員進行內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的培養(yǎng)，對技能的學(xué)習(xí)達到事半功倍的效果。教練應(yīng)盡可能的創(chuàng)設(shè)一個易于誘導(dǎo)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的訓(xùn)練環(huán)境和氛圍，引導(dǎo)隊員進行學(xué)習(xí)。應(yīng)加強對心理技能的學(xué)習(xí)，表象是心理機能不可缺少的一種，對練習(xí)者的想象力提高具有很大的幫助。這就可以提供形象的圖像目標(biāo)，有助于大腦的直接儲存，培養(yǎng)學(xué)生的心理技能和內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式。

5.2、創(chuàng)造內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的環(huán)境和氣氛

教練在培養(yǎng)隊員內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式時，教練應(yīng)在教學(xué)環(huán)境中加入內(nèi)隱記憶學(xué)習(xí)方式，加強隊員的直覺培養(yǎng)，加強隊員心理技能與內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的有機結(jié)合，有助于激發(fā)隊員的記憶潛能，從而促進隊員運動技能的學(xué)習(xí)。教練要區(qū)別對待隊員的個體，運用不同的教學(xué)方法進行教學(xué)，充分認識到內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式在運動技能學(xué)習(xí)中的重要性，遵循學(xué)科知識的邏輯體系，更好的采用綜合性學(xué)習(xí)。

5.3、培養(yǎng)隊員在運動技能學(xué)習(xí)中的心理技能訓(xùn)練

對任何運動技能學(xué)習(xí)，首先通過表象訓(xùn)練對運動技能獲得正確的學(xué)習(xí)概念，培養(yǎng)內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式是一個潛移默化的過程，在隊員的初學(xué)階段加強學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)，創(chuàng)造內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式環(huán)境和氣氛。管理者從自身出發(fā)，鼓勵為隊員創(chuàng)設(shè)良好的訓(xùn)練氛圍，并在一定程度上提供較多的內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式環(huán)境。