旁觀者眼中的沖浪充滿了極限的挑戰(zhàn)，

像是以力量與速度在與風(fēng)浪起舞。

而在浪人們的眼中，沖浪也有另一面，沖浪者享受獨(dú)自面對的未知，在獨(dú)處中放空，也讓沖浪變成一種生活。

劉丹Darsea：沖浪是一種修行

沖浪其實(shí)是很簡單純粹的，只需要你的沖浪板跟泳衣，有好浪沖就ok了。與其說它是一種娛樂活動，不如說它是一種生活方式。在沖浪的過程中，你會獨(dú)自去面對和接受很多未知，去了解哪幾個地方會有浪，浪的歷史狀況是什么樣，浪什么時候來……有時候可能明天早上5：30-7： 00浪是最好的，你可能5：30就要起床去沖浪，有時候你可能浪大到一個都抓不住，有時候你可能開車很久到一個浪點(diǎn)去卻沒有浪，而這些都是真正把沖浪當(dāng)成一種生活的人，才能體驗(yàn)到的樂趣。

我第一次沖浪是在07年的時候，其實(shí)那時候我還不太會游泳，但我以前是學(xué)舞蹈的，平衡能力還不錯，所以我的第一個浪就站起來了。我每次形容在沖浪最初的感受，就會覺得它很像是小時候你在前面跑，后面有另外的小朋友追著你跑，是那種莫名的快樂。其實(shí)最初我并沒有立刻就很著迷，站在板上的感受讓我很喜歡，大海也很吸引我，隨著我從沖浪里收獲的越來越多，越來越會沖浪，也就開始慢慢越來越著迷了。

2011年我受到世界女子長板職業(yè)沖浪決賽邀請的時候是很驚喜的，在澳洲或者夏威夷，像我這樣沖浪三四年的沖浪者要去參加這種世界級的比賽幾乎是沒有可能的，那時候國外有很多專業(yè)的訓(xùn)練，但是國內(nèi)就連沖浪板也都是不專業(yè)的，也沒有什么沖浪的教學(xué)課程，所以這次比賽對我來說也是一個很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，是我人生中第—次見到那么多厲害的人在我眼前做了那么多高難度的沖浪動作。

我第一次出國訓(xùn)練在菲律賓遇到過一些險況，當(dāng)時我們坐船來到海中央，周圍沒有城市樓房可以確定方位，海域狀況是非常陌生的，加上我又受了傷，心理素質(zhì)上就已經(jīng)先輸了一籌。當(dāng)時有個兩三米高的浪過來，我來不及越過去了，只能硬著頭皮抓那個浪，結(jié)果那個浪的速度特別快，—下就把我打翻到海里面了，浪的力量很大一直把我壓在水底下，下面全是暗礁，我好不容易才從水里面冒出來，后面又來一個浪把我打了下去，持續(xù)了好長時間。那時候是很沮喪、特別絕望的，那是我人生中第—次覺得自己不想再沖浪了。不過我很決就冷靜下來，—直在給自己心理暗示要自己去面對這個狀況，后來花了半個小時才劃到了相對安全的區(qū)域。

當(dāng)時我的自救能力和技術(shù)都還不夠，后來自己面對未知多變狀態(tài)的能力也有提高，像現(xiàn)在我自己有學(xué)各種潛水，我的水性也越來越好，在遇到這種狀況時的心理狀況跟身體本能都跟以前不一樣了。學(xué)沖浪是一個循序漸進(jìn)的過程，絕不是從極限挑戰(zhàn)開始的，那些極限運(yùn)動都是高手做的事情。很多人在最開始學(xué)的時候，會用蠻力去劃水，導(dǎo)致你沒有辦法更平穩(wěn)地抓到這段浪或者是站在沖浪板上。很多人用力過猛的時候，想的全

劉丹Darsea

中國首位職業(yè)沖浪運(yùn)動員、藍(lán)絲帶海洋形象公益大使很多人用力過猛的時候，想的全是我要如何去戰(zhàn)勝它，但是我們是沒有辦法戰(zhàn)勝海洋的。其實(shí)這個時候更多的是要冷靜下來先去解讀海浪它是怎么運(yùn)作的，浪頭在什么位置，再用巧勁去劃水，我們要去學(xué)習(xí)它，去了解它的節(jié)奏，再跟著它的節(jié)奏去跳好這一支舞。是我要如何去戰(zhàn)勝它，但是我們是沒有辦法戰(zhàn)勝海洋的。其實(shí)這個時候更多的是要冷靜下來，先去解讀海浪它是怎么運(yùn)作的，浪頭在什么位置，再用巧勁去劃水，我們要去學(xué)習(xí)它，去了解它的節(jié)奏，再跟著它的節(jié)奏去跳好這一支舞。

如果運(yùn)氣不好，你今天來學(xué)沖浪，恰恰遇到浪很大，流也很大，你怎么都抓不到浪，就會感到很氣餒。其實(shí)遇到困難可能就只是今天運(yùn)氣不好，時機(jī)未到。明天繼續(xù)再來，再去劃水，再去用心看—下這個浪是怎么運(yùn)作的，要有耐心繼續(xù)去嘗試，就總有機(jī)會能站在浪板上。

其實(shí)人生也是這個樣子，你要有足夠的耐心去等待，沖浪其實(shí)很磨練人，它是一種修行。有很多很調(diào)皮的小朋友，參加完一個沖浪營之后，都會變得很有耐心，因?yàn)檎麄€過程充滿了磨煉。當(dāng)父母看到五六歲的小朋友一個人沖完一道浪，再把這個沖浪板推回去的這一幕都會特別感動。沖浪需要你去獨(dú)立完成，去獨(dú)自面對困難，人生不就是不管有多大的浪，多大的困難，最終都需要你自己去面對。其實(shí)人生也是這個樣子，你要有足夠的耐心去等 待，沖浪其實(shí)很磨練人，它是一種修行。 CHIC：在沖浪時有沒有看到過讓你非常震撼的景色？

Darsea：最震撼的就是有—次我在馬爾代夫沖浪，早上日出的時候有一條海豚從我身邊跳躍而過;還有—次我在加州舊金山?jīng)_浪的時候，我在板上等浪，一頭海獅要往我的沖浪板上爬，這些都是我覺得很美很震撼的。

CHIC：你比較中意的沖浪地在哪里？這里的風(fēng)土人情吸引你嗎？

Darsea：我比較喜歡去印尼，這個國家有很多很好的浪點(diǎn)，也可以潛水，我自己喜歡潛水，吃的也很好。人其實(shí)我也很喜歡，因?yàn)槲矣袝r候是住在local的朋友家里，他媽媽信印度教會有很多不同的儀式，就有一次我問她今天是什么儀式，她說今天是感謝樹的儀式，所以他們就會在芒果樹、椰子樹，還有各種不同的樹前面放一堆貢品，感謝樹給他們提供了果實(shí)，讓我覺得很美好，很喜歡。

CHIC： 2020年東京奧運(yùn)會新增設(shè)了沖浪項(xiàng)目，對此你有什么想說的嗎？

Darsea：我覺得很棒，沖浪它是一個很正向陽光的運(yùn)動，而且沖浪的人都很熱愛海洋，這項(xiàng)運(yùn)動被納入了奧運(yùn)項(xiàng)目就會有更多的人來關(guān)注它，當(dāng)更多的人關(guān)注沖浪的時候，就會有更多的人去關(guān)注海洋環(huán)境。

CHIC：在愛護(hù)海洋環(huán)境上，你都會關(guān)注些什么？做些什么？

Darsea：我在倡導(dǎo)一種環(huán)保的生活方式，以前我做得更多的是一些線下活動，比如沙灘清潔，做做講座，但是我現(xiàn)在更希望的是去以一種生活方式去講環(huán)保和可持續(xù)性，現(xiàn)在整個社會對可持續(xù)性發(fā)展的關(guān)注度也越來越高，它是未來我們大家都會過上的一種生活。比如現(xiàn)在我家里用的所有生活用品，不管是洗衣液還是洗潔精、洗衣服、洗碗的、洗頭的、洗澡的，都是純植物的環(huán)保產(chǎn)品。