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散結(jié)良藥玄參 食療有方

2021-09-17 11:47:38方朝暉
保健與生活 2021年18期
關(guān)鍵詞:白花蛇生地舌草

方朝暉

玄參為玄參科草本植物玄參的根,具有良好的滋補(bǔ)功效,治療某些疾病如甲狀腺結(jié)節(jié)等也有獨特的療效。

玄參功效

清熱涼血 本品性寒,能清營血分之熱,用于治療溫?zé)岵崛霠I血,常配生地、丹皮同用,如清營湯。

養(yǎng)陰生津 本品質(zhì)潤多液,能清熱邪而滋陰液,用于熱病傷津的口燥咽干、大便燥結(jié)、消渴等病證。

瀉火解毒 用于熱毒熾盛的各種熱證,取其清熱瀉火解毒的功效,治療發(fā)熱、咽腫、目赤、瘡癤、脫疽等。

軟堅散結(jié) 本品味咸能軟堅而消散郁結(jié),治療痰火熱結(jié)所致的腫結(jié)包塊,如消瘰丸。

玄參藥膳

1.玄參茶飲

原料:玄參、麥門冬、桔梗各5克,甘草1克。

制法:將藥材碾成細(xì)末,以紗布包著,用開水沖泡飲用。

功效:養(yǎng)肺止咳。適用于長期抽煙者,其肺陰不足咳嗽的癥狀。

2.白花蛇舌草玄參飲

原料:白花蛇舌草30克,玄參9克,甘草3片。

制法:將白花蛇舌草、玄參、甘草放入500毫升水中,煮30分鐘即可。

功效:清熱解毒??芍窝屎砟[痛。

3.玄參烏梅粥

原料:玄參、烏梅各15克,糯米30克,冰糖適量。

制法:將玄參、烏梅加水適量煎煮,去渣取汁。糯米加水煮成稀粥,等粥成時兌入藥汁,加冰糖,稍煮即可。

功效:滋陰清熱,生津潤喉??芍窝屎砟[痛。

4.玄參生地湯

原料:玄參、生地各30克,馬勃20克,陳皮10克。

制法:玄參、生地、馬勃、陳皮加適量清水煎煮30分鐘,代茶飲。

功效:清熱消腫,養(yǎng)陰解毒。適用于口腔癌,尤其是喉癌,聲音嘶啞、喉嚨疼痛等癥。

5.玄參麥冬湯

原料:玄參20克,麥冬20克,蜜棗5枚。

制法:玄參、麥冬洗凈,浸泡1小時取出;連同蜜棗放入砂鍋或養(yǎng)生壺中加適量清水煎煮30分鐘,代茶飲。

功效:清熱養(yǎng)陰、解毒利咽、清心除煩。適用于因煙酒過多或頻繁熬夜而導(dǎo)致的咽喉腫痛、風(fēng)火牙痛、口干聲嘶、心煩口渴者。

6.玄參保腎茶

原料:玄參6克,菊花6克,山藥15克,枸杞子15克。

制法:將藥材輾成細(xì)末,以紗布包著,用開水沖泡飲用。

功效:滋腎陰,增活力。

注意:本品寒涼,胃寒、脾虛泄瀉者慎用。

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