李康

終身體育是現(xiàn)代教育針對學(xué)生全面發(fā)展提出的重要理念，意在塑造學(xué)生的體育觀，能夠?qū)Ⅲw育鍛煉作為終身目標(biāo)，保持健康的身心。基于這一理念指導(dǎo)，大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中要想有效滲透，完善學(xué)生的體育認(rèn)知，則需要從興趣著手，使學(xué)生能夠感受到武術(shù)套路教學(xué)所產(chǎn)生的健康效益，以此主動吸收武術(shù)套路技巧，將其轉(zhuǎn)化為自身的行為，有意識地展開訓(xùn)練，不斷地增強(qiáng)個(gè)人的體育素養(yǎng)，將終身體育思想貫徹在現(xiàn)實(shí)生活中。

武術(shù)在我國有著優(yōu)秀的歷史文化，其隱藏著深厚的體育精神，無論是強(qiáng)身健體，還是塑造個(gè)人修養(yǎng)，武術(shù)都有極為重要的實(shí)踐價(jià)值。在強(qiáng)調(diào)終身體育思想的現(xiàn)代社會，在大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中對其進(jìn)行滲透，可以豐富教學(xué)內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生在體育方面的精神修養(yǎng)。本文即探討終身體育思想在大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中的滲透路徑。

1 大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中滲透終身體育思想存在的問題

關(guān)于終身體育思想盡管是當(dāng)前高校體育教學(xué)的核心任務(wù)，但實(shí)質(zhì)并沒有做好根本的滲透，大多學(xué)生對體育的認(rèn)知僅僅停留在任務(wù)和考試層面，對于武術(shù)套路的學(xué)習(xí)更多只是掌握簡單動作和技巧，尚未深入探究和練習(xí)，使得武術(shù)內(nèi)在的體育精神和價(jià)值無法實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)化。具體來看，高校終身體育思想在大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)的滲透，主要問題表現(xiàn)在重視力度不足，形式化突出;教學(xué)方式單一，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間較少，難以真正體會武術(shù)套路背后折射的思想精神;缺少合理的組織，參與武術(shù)套路學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生只是觀看教師演示，并參照相關(guān)動作進(jìn)行練習(xí)，個(gè)人并沒有針對這一內(nèi)容形成獨(dú)立的思考和認(rèn)知體系，對武術(shù)套路的理解僅僅停留在表層，使其身心難以從中獲得真正效益，從而限制了終身思想的滲透效果。

2 終身體育思想在大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中的滲透路徑

2.1 從興趣出發(fā)，在認(rèn)知上增強(qiáng)學(xué)生的終身體育思想

在大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中滲透終身體育思想，首要著眼點(diǎn)是學(xué)生的興趣和認(rèn)知，當(dāng)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生內(nèi)在動力，積極主動地參與，才能持續(xù)性地進(jìn)行強(qiáng)化，踐行終身體育思想。所以，體育教師需要挖掘武術(shù)套路中的趣味點(diǎn)與實(shí)用價(jià)值，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，展現(xiàn)武術(shù)個(gè)性特征，以吸引學(xué)生的眼光。比如武術(shù)套路屬于我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，具有深厚的文化意蘊(yùn)，講究形神兼?zhèn)?、動靜結(jié)合，在動作和技巧上具有很強(qiáng)的吸引力，那么教師需要運(yùn)用親自示范、視頻展示等方式讓學(xué)生直觀地了解武術(shù)套路的風(fēng)貌和蘊(yùn)含的美感，借助視覺情景來激發(fā)學(xué)生的興趣。進(jìn)而從人的心理、生理需求和武術(shù)本身的社會功能等方面向?qū)W生介紹武術(shù)套路，使其能夠了解學(xué)習(xí)武術(shù)套路的價(jià)值意義，從健康發(fā)展的角度喚起學(xué)生的參與欲望，將終身體育思想植入學(xué)生的認(rèn)知思維，以此更高效地落實(shí)體育教學(xué)目標(biāo)。

2.2 從方法著手，使學(xué)生全面認(rèn)識武術(shù)套路要領(lǐng)

終身體育思想強(qiáng)調(diào)將體育的整體化和體系化作為目標(biāo)，在個(gè)體發(fā)展的不同階段提供參與活動機(jī)會的實(shí)踐過程，那么在大學(xué)體育武術(shù)套路教學(xué)中則要針對武術(shù)這一領(lǐng)域，為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)、強(qiáng)化的空間，使其能夠借助武術(shù)套路增強(qiáng)體質(zhì)，讓體能和機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài)。那么在學(xué)生充分了解武術(shù)套路理論知識的基礎(chǔ)上，則要從方法入手，在課堂中突出武術(shù)套路的攻防特征，引導(dǎo)學(xué)生正確掌握各個(gè)拳種的風(fēng)格，使其樹立攻防意識，在練習(xí)技巧的優(yōu)化下提高武術(shù)套路的表現(xiàn)能力。實(shí)際教學(xué)過程中，一方面借助形象化的示范講解和動態(tài)視頻演示讓學(xué)生掌握武術(shù)套路基礎(chǔ)動作，并結(jié)合自己的身體素質(zhì)進(jìn)行練習(xí)，在力量、耐力、動作等方面進(jìn)行強(qiáng)化;另一方面則需要結(jié)合學(xué)生動作表現(xiàn)展開針對性指導(dǎo)，使學(xué)生能夠明確武術(shù)套路中的攻防原理，規(guī)范武術(shù)訓(xùn)練的方法，經(jīng)常性地規(guī)律鍛煉，從而保證長久地?fù)碛薪】瞪眢w，以更好地適應(yīng)社會發(fā)展。

2.3 從實(shí)踐強(qiáng)化，通過顯著效益塑造終身體育思想

武術(shù)套路由一連串技擊和攻防動作組成，將技擊動作作為內(nèi)容，通過剛?cè)崽搶?shí)、攻守進(jìn)退等矛盾運(yùn)動的變化規(guī)律來形成完整的練習(xí)形式。對于大學(xué)體育教學(xué)來說，關(guān)于武術(shù)套路教學(xué)并不意味著讓學(xué)生簡單地掌握套路技巧，而是以終身體育思想為核心，鍛煉學(xué)生的體能、反應(yīng)，從中擁有健康的身心素質(zhì)。因此，在教學(xué)中需要結(jié)合學(xué)生的發(fā)展規(guī)律與客觀需求合理安排武術(shù)套路教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能夠在循序漸進(jìn)中增強(qiáng)身體素質(zhì)，從中感受到武術(shù)套路訓(xùn)練的效益，將其轉(zhuǎn)化為一種持續(xù)性的運(yùn)動行為。另外，高校需要針對武術(shù)套路教學(xué)經(jīng)常性地組織實(shí)踐活動。武術(shù)套路在發(fā)展中藝術(shù)因素不斷增多，而“武”的攻防格斗因素逐步減少，這更加符合當(dāng)前學(xué)生的娛樂需求，所以教學(xué)要把握這一特征，通過豐富的表演活動來促進(jìn)學(xué)生訓(xùn)練。一方面營造終身體育文化氛圍，引起學(xué)生的重視;另一方面就武術(shù)套路為學(xué)生創(chuàng)造多樣的展示空間，使學(xué)生在體育方面收獲成就感，助導(dǎo)他們不斷地吸收武術(shù)套路的精華，強(qiáng)化身心素質(zhì)。

3 結(jié)語

終身體育思想在大學(xué)武術(shù)套路教學(xué)中的滲透是現(xiàn)代教育的根本需求，這要求明確滲透目標(biāo)，以武術(shù)的精神內(nèi)涵和文化意蘊(yùn)激發(fā)學(xué)生的參與興趣，同時(shí)，運(yùn)用方法指導(dǎo)、實(shí)踐訓(xùn)練幫助學(xué)生掌握武術(shù)套路技巧，并從中獲取增強(qiáng)體質(zhì)、維護(hù)身體健康的效益，使其將終身體育思想轉(zhuǎn)化為個(gè)人持續(xù)性的運(yùn)動行為，根本上實(shí)現(xiàn)教學(xué)滲透目標(biāo)。

（作者單位：天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)）