李鑫

德育工作開展具有目的性，需要重視德育教育的要求，創(chuàng)新教育方法。乒乓球訓(xùn)練具有時間短、專業(yè)性強的特點。因此，在乒乓球訓(xùn)練中滲透德育教育內(nèi)容的工作較難開展。本文主要對乒乓球訓(xùn)練德育教育工作的開展原則進(jìn)行闡述，結(jié)合其根本要求，提出乒乓球中進(jìn)行德育教育的策略。

乒乓球訓(xùn)練的主要目的在于提升運動員的整體素質(zhì)，提升技能水平和個人素質(zhì)。德育工作的主要任務(wù)是進(jìn)行人格教育，強化運動員的意志品質(zhì)，全面促進(jìn)人的成長和發(fā)展，構(gòu)建社會主義和諧社會，提高社會文明程度。在乒乓球訓(xùn)練過程中，強化德育教育工作，提升運動員的素質(zhì)水平，需要從三個方面進(jìn)行，即愛國主義教育、道德品質(zhì)教育、思想意識教育。

1 乒乓球訓(xùn)練中滲透德育教育的原則

1.1 以人為本原則

“以人為本”要求將教育的中心回歸到人的成長和發(fā)展中，重視教育價值的發(fā)揮和生活價值的回歸。將運動員的發(fā)展要求和素質(zhì)提升要求擺在首位，創(chuàng)新教育方法，優(yōu)化教育途徑，才能有效提升德育教育的質(zhì)量和水平。德育的主要目的在于教育，而教育的主要目的在于提升人的素質(zhì)，因此，在乒乓球訓(xùn)練中進(jìn)行德育教育，需要結(jié)合運動員的主要特點和發(fā)展需求進(jìn)行。

1.2 人文教育原則

德育教育應(yīng)以人文教育為主，進(jìn)行情感傳遞，培養(yǎng)運動員的人文情懷。傳統(tǒng)教育中往往忽視對運動員的情感進(jìn)行培養(yǎng)，導(dǎo)致運動員的情感缺陷。情感是人類社會的維持紐帶，進(jìn)行思想政治教育，需要與運動員進(jìn)行“靈魂交換”，以情感帶動運動的行為，呼喚他們不斷拼搏進(jìn)取，對運動員的成長和發(fā)展有著重要意義。

1.3 規(guī)律教育原則

規(guī)律和規(guī)則是組成社會秩序的重要方面。通過對規(guī)則意識的培養(yǎng)，能夠形成優(yōu)秀的隊伍紀(jì)律，提升運動員的整體素質(zhì)。以規(guī)則教育表現(xiàn)為運動員的服從程度，不僅是服從隊伍團(tuán)體，更要服從比賽規(guī)則。因此，德育教育應(yīng)該重視培養(yǎng)運動員的規(guī)則意識，提升運動員的綜合素質(zhì)。

2 乒乓球訓(xùn)練中滲透德育教育內(nèi)容的途徑

2.1 強化國球意識，滲透愛國教育

德育內(nèi)容主要包括道德素質(zhì)、愛國思想、民族精神的培養(yǎng)。通過民族精神進(jìn)行啟發(fā)式教育，培養(yǎng)運動員的愛國謹(jǐn)慎，能夠有效給提升我國運動員的身心素質(zhì)水平，促進(jìn)民族情感的產(chǎn)生，樹立民族自信心。我國運動員在奧運會乒乓球項目中屢獲金牌，成為我國體育的國家榮耀象征，使我國的國際地位不斷提升，不斷促進(jìn)我國的外交發(fā)展。因此，在乒乓球訓(xùn)練中進(jìn)行德育教育的滲透，離不開體育精神和奧運精神的滲透，對傳承我國民族精神具有重要意義。

例如，在乒乓球訓(xùn)練中傳遞“乒乓球精神”、奧運精神，鼓舞運動員不斷強化自身技能，提升體育認(rèn)識，進(jìn)行愛國主義教育，能夠培養(yǎng)出立場明確、意志堅定的優(yōu)秀運動員，并以民族精神指引，強化國人的運動素質(zhì)。并通過比賽紀(jì)錄片、愛國電影等文化作品進(jìn)行觀看，以比賽中運動員的精神為指導(dǎo)，繼承中國奧運精神，從而進(jìn)行愛國教育，培養(yǎng)國球意識。

2.2 強化規(guī)則意識，滲透素質(zhì)教育

運動員提升素質(zhì)水平，保持良好的隊伍紀(jì)律，是構(gòu)建運動員競技素質(zhì)的重要內(nèi)容。比賽規(guī)則是組成乒乓球運動的重要部分。當(dāng)前，我國乒乓球運動的訓(xùn)練方法眾多，運動員的比賽方法多不勝數(shù)。通過乒乓球項目的規(guī)則踐行，能夠有效約束運動員的多種行為，從而促進(jìn)運動員的規(guī)則意識的產(chǎn)生和發(fā)展，從而提升運動員的道德素質(zhì)水平。

例如，宣揚公平競技、友誼第一、合作共贏的比賽觀念，鼓勵運動員樹立尊重對手、關(guān)愛隊友的優(yōu)秀競賽品格，傳達(dá)集體合作的團(tuán)隊精神，對自身的行為進(jìn)行嚴(yán)格約束，構(gòu)建良好的紀(jì)律隊伍。通過對規(guī)則意識的強化，運動員能夠采用更加公正的競技方式，提升個人的道德修養(yǎng)，展現(xiàn)出大國情懷和人文情懷。

2.3 強化競賽意識，滲透品質(zhì)教育

乒乓球?qū)儆趯故礁偧俭w育運動。在乒乓球項目的比賽過程中，不僅需要運動員擁有強健的體魄，還考驗著運動員的意志力、專注力等心理素質(zhì)。因此，乒乓球選聯(lián)眾也應(yīng)該對運動員進(jìn)行意志品質(zhì)的教育，培養(yǎng)運動員艱苦奮斗、永不言棄、迎難而上、超越自我的優(yōu)秀品質(zhì)。

例如，在體能訓(xùn)練中，教練員可以“以800*2為一組，一組結(jié)束以后心率保持每分鐘160次以上，持續(xù)3組為合格”的方式訓(xùn)練運動員的意志力和耐力。在訓(xùn)練方式上，選擇間歇式訓(xùn)練，即每一組結(jié)束以后，需要間歇休息，慢走400米，直到心率降到每分鐘80次，再進(jìn)行第二組訓(xùn)練。長時間的高強度運動，運動員需要忍受身體和心理雙重負(fù)擔(dān)，在訓(xùn)練中集中注意力，不但能夠快速提升運動員的身體素質(zhì)水平，更能夠磨煉運動員的意志力。

3 結(jié)束語

總而言之，乒乓球訓(xùn)練中開展德育工作，需要對中國民族精神、奧運精神進(jìn)行傳遞，樹立國人國球自信心和自強心，不斷磨煉意志品行。道德是構(gòu)成文明社會的公民必備品質(zhì)，是我國文明程度和社會和諧程度的重要表現(xiàn)。運動員的道德品行不僅表現(xiàn)在個人行為上，更表現(xiàn)在團(tuán)隊意識和集體觀念的認(rèn)識當(dāng)中，因此，磨煉運動員的意志力、強化品德素質(zhì)和滲透愛國教育是提升運動員道德素質(zhì)的主要方式。

（作者單位：華北水利水電大學(xué)體育教學(xué)部）