楊明勝

近年來，乒乓球作為一種文化，在高中得到了迅速的發(fā)展。本文從高中乒乓球教學的現(xiàn)狀入手。模塊化教學的實施是為了讓每位高中生都能夠感受學習體育知識的價值與樂趣，并在此過程中進一步培養(yǎng)，拓展學生的合作，創(chuàng)新意識與團隊精神。結(jié)合乒乓球運動的特點，揭示了高中乒乓球教學中存在的諸多問題，提出了一系列有針對性的對策，旨在提高乒乓球教學效果。

長期以來，乒乓球運動在中國有著廣泛的群眾基礎，被稱為“國球”。乒乓球運動是集健身、娛樂、競技和社會體育為一體的體育項目，不僅能強身健體，而且能有效地培養(yǎng)人的反應靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)人的應變能力、決心、勇氣和堅韌性等良好素質(zhì)。高中體育選項課實施以來，乒乓球運動作為一門選課率高的課程，深受學生的喜愛。

1 乒乓球運動的特點

乒乓球的特點是球小，速度快，旋轉(zhuǎn)能力強，但其更多的是一種技巧;技術定型需要較長時間;項目對人體的反應能力、強度、協(xié)調(diào)性和靈活性要求較高;由于乒乓球速度快，旋轉(zhuǎn)變化大，要求學生在瞬間觀察球的旋轉(zhuǎn)和落點，并迅速確定對策。因此，經(jīng)常參加乒乓球運動可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)全身協(xié)調(diào)能力，這是提高眼手協(xié)調(diào)性的最佳動作，有利于發(fā)展和提高身體的柔韌性、反應能力和協(xié)調(diào)性。乒乓球運動是一種以乒乓球運動為主的有氧代謝運動，經(jīng)常參加這項運動可以增強心血管、呼吸和消化系統(tǒng)的功能，促進肌肉和骨骼的正常發(fā)育，使身體全面發(fā)展。在教練員的指導下，乒乓球比賽以個人格斗為主，可以培養(yǎng)和訓練學生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，提高學生的自信心和獨立能力。

2 高中乒乓球教學中存在的問題

2.1對指導思想認識不足

隨著社會的進步，人們已經(jīng)達成了一個共識。真正的健康不僅僅是身體健康好，同時要心理健康，在這種背景下，提出了“健康第一”的教育指導思想。但是，從學校和體育教師對高中乒乓球教學中的指導思想認識不夠深入，對技術的重視和忽視學生個體發(fā)展現(xiàn)象十分普遍，不符合學生身心健康的需要，進而影響教學質(zhì)量。

2.2教學評價體系不完善

長期以來，高中乒乓球教學評價的內(nèi)容是：推、攻等技術的評價。評分標準過于量化，評價結(jié)果難以反映學生的實際水平。那些在課堂上態(tài)度不好的學生，但是因為其專業(yè)基礎好，考試成績高。而很多技能差的學生即使努力，也得不到滿意的分數(shù)，這將極大地挫傷學生實踐的積極性。

2.3師資力量不強

縱觀高中的實際情況，乒乓球?qū)I(yè)教師在各類項目中所占比例嚴重偏低，大部分教師都是通過項目轉(zhuǎn)移從事乒乓球教學的。因此，就這部分教師而言，無論是專業(yè)理論知識，還是項目技能水平都普遍受到制約。此外，乒乓球教師參與進修培訓的機會很少，而且其知識增長速度更是緩慢，這在一定程度上受到嚴重影響，不利于乒乓球教學質(zhì)量的提高。

3 提高高中乒乓球教學效果的對策研究

3.1教學內(nèi)容優(yōu)化

教學內(nèi)容作為學生學習的對象，是師生之間的橋梁，也是具體教育目標的載體。在乒乓球教學中，要向?qū)W生介紹乒乓球運動的新概念、新技術、新規(guī)則，向?qū)W生傳授乒乓球運動的發(fā)展趨勢、競賽組織、裁判執(zhí)法等，幫助學生系統(tǒng)、全面地了解乒乓球運動。同時，應選擇一些實用、健身、有趣的技術作為教學內(nèi)容，以激發(fā)學生的學習興趣，達到良好的教學效果。

3.2創(chuàng)新教學方法

在乒乓球教學中，需要對不同層次的學生提出不同的教學要求，使各級學生得到最充分的發(fā)展和提高，充分挖掘?qū)W生的潛能，尤其是對乒乓球基礎水平低、身體素質(zhì)差的學生，要耐心引導，把握一點：“尊重不失嚴謹，寬容融于嚴”?？傊虒W方法的選擇既要符合學生實際情況，又要做到難、易、中、新、趣。

3.3充分利用競賽活動

乒乓球作為一項競技性很強的運動，必須與學生的競技心理相結(jié)合。應在教學過程中，安排各種形式的對抗，如個體對抗和群體對抗。其一方面可以滿足學生提高技術水平的迫切愿望，另一方面可以培養(yǎng)學生的合作精神和集體主義精神，也可以為學生學習乒乓球規(guī)則和裁判法提供良好的訓練環(huán)境。

3.4運用多媒體技術豐富教學手段

非傳統(tǒng)教學方法能有效激發(fā)學生的學習興趣。隨著多媒體技術的發(fā)展，在乒乓球教學中運用多媒體技術，可以加深學生對乒乓球技術的認識，更好地掌握運動技能和運動理論，有效地激發(fā)學生的學習興趣和動機，發(fā)揮其固有的潛能，提高學習效果。

3.5完善評價體系

在教學評價中，要提高評價的深度和多樣性，把評價內(nèi)容與教學目標緊密聯(lián)系起來，結(jié)果評價與過程評價相結(jié)合，兼顧學生的興趣、態(tài)度、努力和進步，使不同層次的學生看到自己的進步，獲得良好的情感體驗，有助于培養(yǎng)學習的主動性和連續(xù)性。

4 結(jié)束語

有效利用生活資源是提高高中乒乓球課堂教學水平的重要手段。不斷提高資源利用水平。通過加強教材知識與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，幫助學生加強對乒乓球的理解，提高學習興趣，達到事半功倍的效果。

（作者單位：青海師范大學附屬第二實驗中學）