周坤成

面對(duì)小學(xué)體育新課標(biāo)的深化落實(shí)，教學(xué)策略的優(yōu)化顯然成為廣大教師關(guān)注的重點(diǎn)，以此來(lái)確保提高體育課練習(xí)的密度更加合理?；诖?，文章就以優(yōu)化階段性課堂教學(xué)目標(biāo)，確保課上練習(xí)的導(dǎo)向更加明確;提高教學(xué)內(nèi)容的普適性，可以助力課上練習(xí)密度始終保持適中;實(shí)現(xiàn)教學(xué)手段的豐富性，能夠?yàn)閷W(xué)生提供愉悅的課上練習(xí)氛圍三方面為中心，就水平三跨越式跳高教學(xué)策略的優(yōu)化對(duì)提高體育課練習(xí)密度加以深入論述。

隨著小學(xué)體育新課改的不斷深化，教學(xué)策略的優(yōu)化已經(jīng)成為廣大教師日常教學(xué)工作的主要任務(wù)，其作用在于能夠?qū)⒄n上練習(xí)的密度進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，以此確保課堂教學(xué)質(zhì)量始終處于理想化。文章就以水平三跨越式跳高教學(xué)為例展開(kāi)相應(yīng)的研究探索，希望廣大教師能夠從中受到一定的啟發(fā)。

1 優(yōu)化階段性課堂教學(xué)目標(biāo)，確保課上練習(xí)的導(dǎo)向更加明確

毋庸置疑，各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)的有序開(kāi)展都要有明確的大方向作為前提，也就是說(shuō)教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施必須要有明確的目標(biāo)，而教學(xué)活動(dòng)往往包括多個(gè)階段，這也意味著教學(xué)目標(biāo)必須呈現(xiàn)出階段性，進(jìn)而讓各個(gè)階段教學(xué)的方向更加明確，小學(xué)水平三跨越式跳高教學(xué)顯然也不例外。

針對(duì)于此，筆者認(rèn)為在課堂教學(xué)活動(dòng)中，要將促使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動(dòng)過(guò)桿的動(dòng)作方法作為首要教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)有效的教學(xué)手段讓學(xué)生助跑、起跳、過(guò)桿、落地起跳的動(dòng)作能夠得以全面優(yōu)化。其次則是將學(xué)生協(xié)調(diào)能力、腿部力量、果敢品質(zhì)的培養(yǎng)視為主要關(guān)注對(duì)象，切實(shí)做到學(xué)生彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性的全面發(fā)展，真正實(shí)現(xiàn)課上學(xué)生知識(shí)與技能、能力與素質(zhì)的全面發(fā)展，進(jìn)而形成一套完整的課堂教學(xué)目標(biāo)體系，讓課堂練習(xí)的方向更加明確。

2 提高教學(xué)內(nèi)容的普適性，可以助力課上練習(xí)密度始終保持適中

從跨越式跳高動(dòng)作完成的全過(guò)程來(lái)看，涉及到“助跑”、“擺臂”、“起跳”、“騰空跨越”和“過(guò)桿后的著墊”動(dòng)作，技術(shù)動(dòng)作難度相對(duì)較大。由此可見(jiàn)，順利完成該套技術(shù)動(dòng)作要求參與者必須具備極強(qiáng)的身體有人性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，還要擁有一定的速度、力量、爆發(fā)力，水平三學(xué)生自然也不例外。而這也就意味著在開(kāi)展水平三跨越式跳高教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師不僅要組織學(xué)生進(jìn)行基本技術(shù)動(dòng)作的講解、示范、練習(xí)，同時(shí)還要將學(xué)生基本身體素質(zhì)練習(xí)視為重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)出一定的復(fù)雜性。

可是，練習(xí)的內(nèi)容越復(fù)雜就說(shuō)明教師要做出合理的優(yōu)化，讓教學(xué)內(nèi)容的普適性能夠得到充分保證，這樣學(xué)生在課上練習(xí)的密度上才能始終保持在適中的水平。例如：在力量練習(xí)的內(nèi)容中，既包括基本的力量訓(xùn)練，同時(shí)也包括核心力量訓(xùn)練，如果按照常規(guī)的教學(xué)實(shí)施方案設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，那么必然會(huì)有作用相同的練習(xí)環(huán)節(jié)存在，因此會(huì)大大增加學(xué)生課上練習(xí)的密度，如：下肢力量練習(xí)通常以“蹲起”為主要內(nèi)容，而核心力量練習(xí)主要以“仰臥觸踝”內(nèi)容為主，雖然練習(xí)的內(nèi)容不同但作用卻相同，同時(shí)進(jìn)行這兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容顯然會(huì)增加學(xué)生課上練習(xí)的密度。對(duì)此，教師就要在教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化的過(guò)程中，將常規(guī)力量訓(xùn)練內(nèi)容剔除，保留該項(xiàng)核心力量練習(xí)內(nèi)容，以此最大程度上保持學(xué)生課上練習(xí)密度的適中性，這也是確保水平三跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的重要條件。

3 實(shí)現(xiàn)教學(xué)手段的豐富性，能夠?yàn)閷W(xué)生提供愉悅的課上練習(xí)氛圍

眾所周知，教學(xué)手段往往是課堂教學(xué)通往成功的途徑所在，教學(xué)手段越豐富就意味著通往成功的道路越多，也越加寬闊，反之則不然。為此，在小學(xué)體育水平三跨越式跳高教學(xué)活動(dòng)中，確保教學(xué)手段的豐富性能夠讓學(xué)生更加沉浸在課上練習(xí)的氛圍之中，在無(wú)形中幫助學(xué)生減輕課上練習(xí)的心理壓力，而教學(xué)手段越單一就意味著學(xué)生會(huì)感受到練習(xí)過(guò)程的枯燥與乏味，心理壓力也會(huì)隨之增大。

例如：在課堂“基本部分”的教學(xué)中，筆者通過(guò)設(shè)置師生共同互動(dòng)的話題這一形式，讓“動(dòng)作分解與示范環(huán)節(jié)”更加具有趣味性，即：“同學(xué)們?nèi)绻龅揭粋€(gè)高度比較高的障礙物時(shí)，通常會(huì)怎樣做呢？”隨后筆者則是向?qū)W生提供“跨越”、“攀爬”等幾個(gè)選項(xiàng)供學(xué)生選擇。在學(xué)生說(shuō)出自己認(rèn)為最合理的答案之后，筆者則是將自己的想法與學(xué)生共同分享，說(shuō)明跨越往往是速度最快，也是最簡(jiǎn)單的方法。在得到學(xué)生認(rèn)同之后，隨即將“助跑”、“起跳”、“騰空過(guò)桿”、“落地”動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范性的分解與示范，確保學(xué)生能夠在最短的時(shí)間內(nèi)能夠了解“跨越式跳高”技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)包括什么。隨后，筆者則是通過(guò)“趣味游戲”的形式，與學(xué)生共同開(kāi)展“隨堂練習(xí)”活動(dòng)，向?qū)W生設(shè)置“十字接力”的游戲，闡述游戲規(guī)則的同時(shí)，明確跨越橡皮筋的方式必須為“三步起跳雙腿依次擺動(dòng)”，最后完成過(guò)繩動(dòng)作。由于，學(xué)生在爭(zhēng)勝心理的驅(qū)使下，自然會(huì)全身心投入到練習(xí)活動(dòng)中，練習(xí)的密度顯然會(huì)在無(wú)形中增大，但學(xué)生不會(huì)感受到明顯的疲勞感，課上練習(xí)的成果自然趨于理想化，課堂練習(xí)的氛圍也呈現(xiàn)出愉悅、和諧兩個(gè)重要特征。

4 結(jié)論

通過(guò)以上觀點(diǎn)論述不難發(fā)現(xiàn)，在水平三跨越式跳高教學(xué)中，有效進(jìn)行教學(xué)策略的優(yōu)化能夠?yàn)樘岣哒n上練習(xí)的密度起到積極的推動(dòng)作用。為此，不斷將教學(xué)策略加以優(yōu)化，自然成為廣大教師今后教學(xué)與科研的重點(diǎn)所在，也是不斷提高水平三跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。

（作者單位：福建省廈門(mén)市會(huì)展南小學(xué)）