林清清 沈中

受訪專家：廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng)、

廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)張忠德

陸女士年輕時(shí)落下了老胃病，總是覺(jué)得肚子飽脹，尤其是吃飽飯或吃芋頭等含淀粉較多的食物后胃脹更明顯。輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診治療，卻未能治愈。去年陸女士的胃病又犯了，脹滿難受，常常作嘔，還時(shí)常便秘，加上小孫子白天晚上不?？摁[，陸女士服用安眠藥之后，白天更加昏昏沉沉、乏力，胃痛嚴(yán)重。得知張忠德教授對(duì)雜病治療頗有心得，家人便帶她來(lái)找張忠德教授尋醫(yī)問(wèn)藥。

解謎：脾胃不和在作怪

陸女士的問(wèn)題，歸根結(jié)底是脾胃不和在作怪。老胃病患者久病必虛，脾胃功能失常，所以胃部脹滿不舒;脾胃失常導(dǎo)致人體消化功能減退，食物積滯在胃腸，所以陸女士總是沒(méi)胃口。加上陸女士最近勞累過(guò)度，各種問(wèn)題接踵而來(lái)。心神被擾動(dòng)，晚上睡不好覺(jué)，脾胃就更加虛弱。治療上，張忠德教授以調(diào)和脾胃為主、養(yǎng)心安神為輔。經(jīng)過(guò)半個(gè)月中藥治療，陸女士胃脹的問(wèn)題明顯改善，胃口漸漸好轉(zhuǎn)，不用吃安眠藥也能一覺(jué)到天亮。陸女士高興地繼續(xù)在門診調(diào)理以鞏固療效。

預(yù)防保?。赫{(diào)理脾胃，貼敷穴位

張忠德教授強(qiáng)調(diào)，脾胃不和的人要少吃生冷的東西，切勿貪涼。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是“后天之本”，人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來(lái)的，脾胃若正常運(yùn)轉(zhuǎn)，則人體時(shí)時(shí)能得到營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。過(guò)食生冷的東西導(dǎo)致寒從內(nèi)生，貪涼則導(dǎo)致寒邪從外而入，都是損傷脾陽(yáng)的不良習(xí)慣。長(zhǎng)期下去，脾胃的運(yùn)化能力下降，引起一系列如胃痛、失眠、口臭、便秘等問(wèn)題。平時(shí)可用穴位貼敷療法。

原料：焦三仙、萊菔子各10克，艾絨5克，蜂蜜適量。

選穴：中脘穴。

功效：消食和胃。

操作方法：將上述藥材打成粉，放人艾絨、適量蜂蜜，調(diào)成糊狀。取少量藥糊加熱后放在紗布上，敷于中脘穴（位于上腹部，胸骨下端和肚臍連線的中點(diǎn)），待冷卻后更換，每次敷10～15分鐘，每日1次。

蓮桂棗仁湯

原料：桂圓9克，蓮子20克，酸棗仁15克，大棗15克。

制法：酸棗仁、桂圓、蓮子用清水沖洗干凈，大棗洗凈、去核。所有材料入鍋，加入3碗水，武火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘左右，至蓮子酥爛即可。每日早晚各服一次，佐餐食用。

功效：養(yǎng)心寧神、健脾補(bǔ)腎。適合中老年人、心脾氣血兩虛之納差乏力、失眠健忘者。