何灝浩 谷幌幌

這是31歲的舞蹈演員何灝浩5年來(lái)最忙碌的一天。她出演的水下舞蹈《洛神水賦》在河南衛(wèi)視端午奇妙游系列節(jié)目中一鳴驚人，登上了幾大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的熱搜榜。全世界都在問(wèn)，這個(gè)在水下跳舞的女孩是誰(shuí)？

何灝浩是全國(guó)花樣游泳冠軍，也曾是電影《美人魚(yú)》中林允的替身。過(guò)去五年，她拍過(guò)上百個(gè)水下舞蹈視頻，但都沒(méi)有被人關(guān)注。聲名突然來(lái)臨，24小時(shí)內(nèi)，《洛神水賦》制作團(tuán)隊(duì)接受了超過(guò)50家媒體的采訪，到了與記者約定的時(shí)間，何灝浩的電話撥了6次才打通。

終于接通時(shí)，還沒(méi)說(shuō)話，電話那頭已經(jīng)傳來(lái)了爽朗、清亮的笑聲。她說(shuō)，剛才她的偶像在推特上轉(zhuǎn)發(fā)了她舞蹈的視頻，她覺(jué)得這一刻“人生到達(dá)了巔峰”，她直呼：我以后人生怎么辦吶，是不是只能走下坡路了？

網(wǎng)絡(luò)之外的世界沒(méi)有什么不同，她還是匆匆出差到北京給學(xué)生們上課，還是要在晚上預(yù)訂明天的泳池，還是一邊接電話，一邊下樓取外賣(mài)——凌晨1點(diǎn)多，她給自己點(diǎn)了一碗牛腩煲。這個(gè)夏日的夜晚，她舍不得睡，一直和記者聊到了凌晨3點(diǎn)半。今天是她人生小小的高光時(shí)刻，她說(shuō)，請(qǐng)容許她再飄兩天吧。

人們都在關(guān)注這段舞蹈，對(duì)何灝浩感興趣的人并沒(méi)有那么多。她的故事很小，很個(gè)體，她知道，自己的舞蹈和名字可能像一陣風(fēng)，吹過(guò)互聯(lián)網(wǎng)的熱搜榜后，很快會(huì)被新的故事覆蓋。但是，關(guān)于水下舞蹈，她還有很多話想說(shuō)。

以下是《洛神水賦》舞蹈演員何灝浩的自述。

第一次下水跳舞，我就覺(jué)得這是一項(xiàng)與眾不同的運(yùn)動(dòng)。雖然這樣形容有點(diǎn)惡心、有點(diǎn)矯情——入水那刻，我覺(jué)得自己好像水中精靈，是一個(gè)仙女。

《洛神水賦》把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的美、迷人與特殊性完全展現(xiàn)出來(lái)了。拍攝的時(shí)候，我們都在現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)，哇，真好看，真炸啊。說(shuō)起來(lái)不好意思，當(dāng)時(shí)所有人都被自己的作品折服了，我們還開(kāi)玩笑說(shuō)：“熱搜預(yù)定！茍富貴勿相忘！”沒(méi)想到，真的沖上了熱搜榜。

這次合作是因?yàn)榭吹轿覀儓F(tuán)隊(duì)另一個(gè)國(guó)風(fēng)水下舞蹈，河南衛(wèi)視找了過(guò)來(lái)。到底要讓一個(gè)什么樣的形象來(lái)進(jìn)行水下舞蹈呢？在古代，端午節(jié)民間都會(huì)在河邊祭神拜祖，祈福除災(zāi)，由此想到了神靈的形象，仙裙飄飄，不似凡人。最能在水中體現(xiàn)神靈的凌空感、飄逸感的，就非敦煌飛天莫屬了。我們又翻閱了很多書(shū)籍，找到了水下神靈的代表——洛神。

方案提交給河南衛(wèi)視，很快通過(guò)了。不過(guò)，舞蹈動(dòng)作設(shè)計(jì)頗有波折。我是5月23日接到任務(wù)的，當(dāng)天開(kāi)始思考舞蹈編排，想了許多特別美特別炫的動(dòng)作。但攝影師告訴我，想要拍攝出最好的效果，必須先在岸上找到運(yùn)鏡方式，而我設(shè)計(jì)的很多凌空動(dòng)作沒(méi)辦法事先表現(xiàn)出來(lái)。

術(shù)業(yè)有專攻。陸地上的舞蹈老師不知道哪些動(dòng)作在水下能做，哪些不能做。即便是專業(yè)的舞蹈演員學(xué)了潛水，也沒(méi)有那么輕易能在水中舞蹈。像掃堂腿、連續(xù)旋轉(zhuǎn)這樣的舞蹈動(dòng)作在水中很難呈現(xiàn)，因?yàn)樗淖枇μ罅恕Ｎ覀兗热辉谒刑?，就需要了解水，知道如何用水的?yōu)勢(shì)去展現(xiàn)人體的美，展現(xiàn)女性身體的特點(diǎn)。

這次我們?cè)谝粋€(gè)4.5米深，5米寬的水下影棚拍攝，影棚一面玻璃墻，三面石壁，岸上人員可以通過(guò)玻璃墻看到內(nèi)部環(huán)境。石壁上掛滿了黑色幕布，燈光照下來(lái)，顯得非常深邃，非常立體。

洛神衣裙色彩斑斕，是因?yàn)槎宋缬兄┪迳z線祈福的習(xí)俗，手腕上的佩飾也是團(tuán)隊(duì)翻閱書(shū)籍，仔細(xì)研究過(guò)的。開(kāi)拍前，我的頭發(fā)全部打了魚(yú)膠，冷卻后發(fā)型動(dòng)都動(dòng)不了。為了防水，化妝師還給我做了一個(gè)三明治底妝：先噴一層定妝噴霧，再上粉底，再噴一層定妝，再上腮紅和眼影，最后還要再上一層定妝。

水下舞蹈是一件挺磨人的事情。它和自由潛水不同，靠生憋氣，一口氣下去能撐多久就是多久。所以，每次我要在1分鐘內(nèi)做完規(guī)定動(dòng)作，上來(lái)喘口氣，再下去。

拍《洛神水賦》，我上上下下200多趟。可能只為找到一根紗飄得最美的角度，都要重拍五六次。有位攝影助理泡水太久，毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致流鼻血。水底世界是無(wú)聲的，好似悶了一個(gè)大罩子，不戴面罩我看不清東西，這也讓我和導(dǎo)演的溝通變得困難，只能重復(fù)上來(lái)下去。

水下拍攝的十幾個(gè)小時(shí)我是不能夠吃飯的。吃了東西反復(fù)下水會(huì)很難受，影響表演狀態(tài)。我必須讓自己保持饑餓。水下泡久了，皮膚會(huì)起褶皺，整個(gè)人還會(huì)處于一種極度缺水的狀態(tài)。池子水溫27度左右，十幾個(gè)小時(shí)都在水里，人是會(huì)漸漸失溫的，感覺(jué)越來(lái)越冷，控制不住地發(fā)抖。冷的時(shí)候，我會(huì)打嗝，不停地打嗝，導(dǎo)致沒(méi)有辦法調(diào)整呼吸，只能每次上岸嗝上一陣子，再憋口氣下去拍。

身上是一堆線。項(xiàng)鏈需要用魚(yú)線固定，平移動(dòng)作也需要魚(yú)線輔助。舞蹈動(dòng)作開(kāi)始后，又細(xì)又硬的魚(yú)線會(huì)繞成四五股，纏在腰上，游走過(guò)程中魚(yú)線會(huì)越勒越緊，上岸后腰間都是一道道紅色勒痕。有時(shí)候我覺(jué)得自己像一個(gè)粽子，被死死捆住，還挺應(yīng)景的。

在水中最難的不是某個(gè)具體的動(dòng)作，而是你需要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)美的狀態(tài)。當(dāng)你鼻子嗆水、眼睛紅腫的時(shí)候，面部很容易失控，變成表情包。手型也是，扒拉扒拉變成了爪子。力量控制不好，會(huì)出現(xiàn)很多“碎”動(dòng)作，不干凈，不利落。要保持美，需要長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)，平時(shí)要不停地拍攝自己，不?？醋约菏裁幢砬樽蠲?，這樣才能確保正式拍攝的時(shí)候每個(gè)節(jié)奏打出去都很準(zhǔn)，很有力量感，又要顯得特別輕盈。尤其這次扮演的水中洛神，更是需要一個(gè)淡然、優(yōu)雅的神情。

我一共拍了200多條、2個(gè)小時(shí)左右的素材，最后用了不到30條，不到2分鐘。拍攝兩天后，河南衛(wèi)視又讓我們補(bǔ)拍了一些鏡頭，都是比較磅礴大氣的場(chǎng)景，比如那段360度環(huán)繞旋轉(zhuǎn)的畫(huà)面，當(dāng)時(shí)，攝影助理把所有飄帶拉到比較高的位置，讓它慢慢沉下來(lái)，我需要在水中穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)貞彝Ｗ。荒軇?dòng)，攝影師再進(jìn)行環(huán)繞式運(yùn)鏡。

我其實(shí)不太喜歡水中配重，它需要把包膠鉛塊裝進(jìn)專業(yè)配重帶，像腰帶一樣系在胯上，藏在裙子里，讓舞蹈演員穩(wěn)在水底。我喜歡自由地在水中游來(lái)游去，也可以靠自己的力量穩(wěn)在水底不動(dòng)。不戴配重可以自己游上來(lái)，如果戴配重還需要安全員去撈，我表演的時(shí)候，身邊一定會(huì)有兩個(gè)安全員隨時(shí)等候。

《洛神水賦》一些片段我還是使用了配重，那樣呈現(xiàn)效果會(huì)更好，也是為了節(jié)目效果做的小小取舍吧。不過(guò)，我相信每個(gè)看過(guò)節(jié)目的人，印象最深的還是那些飛天動(dòng)作，那些后空翻、漂在水中的樣子，而不是穩(wěn)穩(wěn)踩在地上的。

最重要的是水的力量。我很喜歡《洛神水賦》的一個(gè)瞬間：落地后，雙手往后延展，右腿打直點(diǎn)地，左腿彎曲搭在右腿的膝蓋上，整個(gè)人向后微微仰過(guò)去。在陸地上看起來(lái)平平無(wú)奇的動(dòng)作，水能夠讓它變得豐富，變得非常有張力，水是真正能夠把人體力量感極致化的東西。

2016年我拍攝了電影《美人魚(yú)》。那年我正好接觸了自由潛和美人魚(yú)運(yùn)動(dòng)，這些契機(jī)湊在一起，我逐漸了解到花樣游泳之外的水下世界。

我喜歡在水里。過(guò)去，我覺(jué)得世界就是一方泳池，接觸了大海之后，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己思維有多局限。第一次潛水在馬爾代夫，天哪，海底的世界太美了，那是一個(gè)全新的世界，一個(gè)看到就心生歡喜的世界。海水不會(huì)說(shuō)話，我希望成為它的聲音。2017年開(kāi)始，我做一些海洋保護(hù)的事情，開(kāi)著摩托艇去撿垃圾，從海里打撈出漁網(wǎng)、膠圈、塑料袋，以及很多很多想象不到的東西。

這和水下舞蹈是一樣的，看起來(lái)很隨意，卻有很多門(mén)道，比如如何憋氣，如何控制力量，如何與水共舞。2017年，我才正式拿到美人魚(yú)教練證?！懊廊唆~(yú)”運(yùn)動(dòng)和花樣游泳不同，需要在花樣游泳基礎(chǔ)上增加很多自由潛、蹼泳、瑜伽和藝術(shù)造型的項(xiàng)目。一說(shuō)“美人魚(yú)”，更多人想到的是觀賞表演，其實(shí)它本身是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你必須掌握它，才能在水下真正舞動(dòng)起來(lái)。

從“會(huì)游”到“游得好”，還需要日復(fù)一日地訓(xùn)練和打磨，有時(shí)候我會(huì)錄一些小視頻，模仿?lián)渌镍喿?、湯姆貓游泳，甚至面無(wú)表情對(duì)著鏡頭一分鐘。這些都是在鍛煉你的肢體、表情和情緒管理?？雌饋?lái)很無(wú)厘頭對(duì)吧，可過(guò)去5年我的時(shí)間很多都花在了這些“無(wú)意義”的事情上。

這些年我拍了很多視頻和水下廣告，最喜歡的一個(gè)作品就是2018年拍攝的《自由之海》，我穿著中國(guó)的水墨古典舞服在水中跳舞，動(dòng)作中融入了中國(guó)武術(shù)元素，而且非常好地利用了水，腳基本沒(méi)有著地，那是我心目中真正的水下舞蹈。它大概算得上全球首個(gè)在海底實(shí)拍的水下舞蹈吧，在印度尼西亞的達(dá)拉灣拍攝的，海浪很大，能感受到什么叫真正的波濤洶涌，拍著拍著，我整個(gè)人就會(huì)不自覺(jué)地被海水沖走，需要安全員來(lái)解救。半夜回去，海水還會(huì)從鼻子里流出來(lái)，流到半夜三四點(diǎn)鐘。

這條片子我們帶到任何一個(gè)大型展會(huì)上，都會(huì)有很出名的國(guó)際攝影師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“Well done！ Good job?！蹦且豢?，它能夠代表中國(guó)水下舞蹈，代表中國(guó)文化傳揚(yáng)到世界去。

很多文化和歷史都是從中國(guó)傳出去的，可是，人們都漸漸忘記了，忽視了。

幾年前我去日本旅行，住在一個(gè)很古老的溫泉酒店。離開(kāi)酒店的時(shí)候，溫泉酒店職位最高和最年長(zhǎng)的兩位工作人員站在門(mén)口送我們，那個(gè)酒店臨山而建，在高處，車行駛在山間，繞了很多個(gè)彎，我回頭看他們，發(fā)現(xiàn)直到最后完全看不到酒店了，他們還站在那里。

當(dāng)時(shí)我受到了極大的震撼。其實(shí)，這種送客文化來(lái)源于中國(guó)，《弟子規(guī)》里面說(shuō)：“騎下馬，乘下車。過(guò)猶待，百步余?！笨墒?，我們現(xiàn)在送客都是“拜拜”就完了，轉(zhuǎn)頭就不見(jiàn)人了。

大家這么關(guān)注《洛神水賦》，關(guān)注這段舞蹈，還是覺(jué)得它足夠新鮮。過(guò)去提到水下舞蹈都是現(xiàn)代舞，都是國(guó)外的舞蹈家，很少會(huì)想到中國(guó)自己的舞蹈演員。也許從這個(gè)節(jié)目開(kāi)始，大家說(shuō)起水下舞蹈，就能想到洛神，想到中國(guó)元素。

我覺(jué)得自己是一條魚(yú)，這一生和水分不開(kāi)了。

6歲時(shí)，我被父母送去學(xué)游泳;8歲，被廣州市花樣游泳隊(duì)選中，從那年開(kāi)始，我當(dāng)了10年的業(yè)余花樣游泳運(yùn)動(dòng)員。被選進(jìn)過(guò)省隊(duì)，也收到過(guò)國(guó)家隊(duì)的邀請(qǐng)，連續(xù)四年獲得全國(guó)花樣游泳冠軍，但最終我沒(méi)有走職業(yè)運(yùn)動(dòng)員這條路。爸媽是早年大學(xué)生，認(rèn)為讀書(shū)才有出路，我剛進(jìn)省隊(duì)一周，就被媽媽拎出來(lái)了。

我以為自己從此就上岸了。

高中時(shí)，我想過(guò)當(dāng)記者，大學(xué)考上了廣州大學(xué)新聞系，想去更開(kāi)闊的地方看看，結(jié)果大四那年，我參加了廣東省大學(xué)生職場(chǎng)挑戰(zhàn)賽，居然得了一個(gè)冠軍。誰(shuí)敢相信啊，我一直拿的都是水下冠軍，沒(méi)想到有生之年還能在陸地上拿個(gè)冠軍。

這個(gè)比賽的冠軍可以去中國(guó)聯(lián)通當(dāng)管培生，3年后還可以送去讀MBA。就這樣，一個(gè)水娃娃，大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)了聯(lián)通工作。到第三年，我辭職了，可能在水里泡久了，辦公室有點(diǎn)坐不住，就想游來(lái)游去。

正好那年《美人魚(yú)》劇組找水下群演，朋友推薦我去，試鏡時(shí)有人認(rèn)出我是全國(guó)花樣游泳冠軍，又推薦到副導(dǎo)演那兒。導(dǎo)演組覺(jué)得我體型和林允挺像的，水下技能又不錯(cuò)，就讓我當(dāng)她的替身，也算小火了一把。后來(lái)別人說(shuō)你能不能有點(diǎn)新的作品，永遠(yuǎn)拿《美人魚(yú)》來(lái)說(shuō)事兒，這不就是因?yàn)闆](méi)有別的作品可以說(shuō)了嘛。

那次回歸水中，我發(fā)現(xiàn)，還是喜歡水，喜歡水中的自己。很多人說(shuō)我“灝浩并非池中物”，可我覺(jué)得，我就是池中物，我該屬于水。你看，我的名字里都是水，怎么能不回到水里去呢？

辭職這事被我爸罵了很久。他說(shuō)我好高騖遠(yuǎn)，不切實(shí)際，怎么能丟了聯(lián)通的鐵飯碗，去當(dāng)什么水下舞蹈演員。估計(jì)現(xiàn)在他都不是很理解我為什么要做這一行，吃了上頓沒(méi)下頓。

我看得很開(kāi)，有廣州人那種“佛了佛了”的性格，有口飯吃有點(diǎn)事干就行了，每天醒來(lái)，溜達(dá)到早茶店，一盅兩件，看個(gè)報(bào)紙，一天就過(guò)去了。相比那種“喜歡”，成就什么的真的不重要。

我還記得12歲那年第一次拿全國(guó)冠軍的場(chǎng)景。廣東孩子出去比賽跟春游似的，滿袋子都是零食，抱著薯片坐在泳池旁邊凳子上吃，咔哧咔哧，嘻嘻哈哈看別人比賽。估計(jì)別的隊(duì)都有了壓力，幾乎所有隊(duì)都出現(xiàn)了重大失誤，本來(lái)爭(zhēng)三保四的我們最后得了冠軍。特別有意思，我們都說(shuō)完全是靠性格取勝。

另一方面，這樣“佛了佛了”的性格也是我爸打磨出來(lái)的。

他從來(lái)不會(huì)表?yè)P(yáng)我。12歲，我第一次拿全國(guó)冠軍，屁顛屁顛回家跟他說(shuō)，爸爸，我拿了全國(guó)冠軍。他沒(méi)理我，說(shuō)我這都是運(yùn)氣;23歲那年做過(guò)一場(chǎng)手術(shù)，只覺(jué)得手術(shù)室的門(mén)好厚啊，可以永遠(yuǎn)阻隔你和最愛(ài)的人，結(jié)果做完手術(shù)清醒過(guò)來(lái)，我爸看了一眼，留下8個(gè)字，“你看你年紀(jì)輕輕的”，就走了;28歲，我拍《自由之?！帆@得圈內(nèi)贊譽(yù)，他說(shuō)，你游泳還不錯(cuò)呢。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)游了22年了。

《洛神水賦》出來(lái)后，他難得說(shuō)了一句：“感恩中原文化博大精深，感恩導(dǎo)演編劇，感恩自己的多年奮斗?！边@大概是他作為父親的極限，是他能夠說(shuō)出最好的贊美了。

很多年，我一直覺(jué)得自己在做不被認(rèn)可、沒(méi)有意義的事情。我拍過(guò)上百個(gè)水下舞蹈視頻，都沒(méi)有火?？梢哉f(shuō)，過(guò)去5年我?guī)缀醵荚谧鐾患虑?，但都沒(méi)有人關(guān)注到。抖音上偶爾有一條火了，可是它消失得太快了，不用兩天，人家就把你忘了。《洛神水賦》播出后，有網(wǎng)友留言，“這旁人看起來(lái)無(wú)意義的事，在今夜驚艷無(wú)數(shù)人”，看到這個(gè)評(píng)論，我當(dāng)時(shí)就哭了。

當(dāng)你火了之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)全世界都是你的朋友。很多人來(lái)找你，恭喜你，祝賀你，和你聊天。最實(shí)際的變化就是，之前猶豫不決要不要跟我上課的學(xué)生通通都找過(guò)來(lái)了，立刻要預(yù)訂課程。微博一天漲了3萬(wàn)多粉。時(shí)尚雜志聯(lián)系我，說(shuō)要給我拍一組水下大片。還有，華春瑩在推特上轉(zhuǎn)發(fā)我的視頻，這事我睡覺(jué)都能笑著醒過(guò)來(lái)。我覺(jué)得，哇，自己是不是人生到達(dá)了巔峰，有點(diǎn)不知道下半輩子該怎么過(guò)了（笑），突然間這么高光，難道以后都要走下坡路嗎？

現(xiàn)在除了做水中舞蹈演員，我也是一名“人魚(yú)教練”，教人系統(tǒng)學(xué)習(xí)水下舞蹈。學(xué)生年齡范圍特別廣，最小6歲，最大66歲，在水中，只要你想要跳舞，就可以繼續(xù)跳舞。每次上課，我都覺(jué)得自己能夠看到女性一生的美，她們的自由，她們的寬闊。

接下來(lái)，我不會(huì)做時(shí)刻閃耀的夢(mèng)，我還是會(huì)繼續(xù)做我的美人魚(yú)教練，該上課上課，該和小姐妹喝下午茶喝下午茶，該吃夜宵的時(shí)候還是得吃夜宵。踏踏實(shí)實(shí)地跳舞，踏踏實(shí)實(shí)地教課。

不過(guò)，此時(shí)此刻，讓我多快樂(lè)兩天，再飄一會(huì)兒吧。