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幫助孩子遠(yuǎn)離校園欺凌

2021-07-22 08:50袁鑫
心理與健康 2021年1期
關(guān)鍵詞:沖突學(xué)會(huì)校園

袁鑫

隨著互聯(lián)網(wǎng)傳播速度的加快,校園欺凌事件已成為公眾眼中流行性的問題,尤其是中小學(xué)校園暴力事件的頻發(fā),不僅對(duì)孩子的身心造成嚴(yán)重的不良影響,也極大加重了父母的恐慌心理。研究發(fā)現(xiàn),全球大約有20%~30%的兒童青少年曾受到長期的、慢性的校園欺凌,長期在校園受欺負(fù)與孩子的抑郁、自殺高度相關(guān),嚴(yán)重危害孩子尤其是青少年生理、心理的健康成長,值得我們高度關(guān)注。

家庭在防止校園欺凌中的作用

李玫瑾教授曾在央視一套“開講啦”節(jié)目中談到校園暴力事件。她指出在小學(xué)后期到中學(xué),是孩子暴力行為的高發(fā)期,要謹(jǐn)防兩個(gè)問題,一個(gè)是自己的孩子不要去欺負(fù)別人,另一個(gè)就是自己的孩子不要被欺負(fù),這兩個(gè)問題解決的落腳點(diǎn)關(guān)鍵在于家教。作為父母,要告訴孩子,既不要以大欺小,更不能畏縮害怕。由此可見,家庭在防止孩子遭遇校園欺凌中扮演著重要角色。

家庭是孩子重要的依戀對(duì)象和支持系統(tǒng),家庭要發(fā)揮它的作用則是通過家庭功能來實(shí)現(xiàn)的。家庭功能是通過父母與孩子良好的情感互動(dòng)、彼此心理上的支持,營造互助友愛的家庭氛圍來實(shí)現(xiàn)。不良的家庭功能會(huì)從多個(gè)方面對(duì)孩子受欺負(fù)產(chǎn)生影響,例如父母不能履職盡責(zé),角色定位不明確,過度支配干預(yù)孩子,孩子就容易產(chǎn)生逆反心理甚至離家出走;再如父母常常通過吵架解決家庭問題,彼此間缺乏溝通交流,孩子在這個(gè)過程中就不能學(xué)會(huì)面對(duì)問題,用積極的方式解決應(yīng)對(duì)的能力。長此以往,家庭未能扮演好角色,當(dāng)孩子在面對(duì)校園沖突時(shí)就不知道該如何應(yīng)對(duì),最終導(dǎo)致自己成為校園欺凌的受害者。

家庭影響

校園欺凌的內(nèi)在機(jī)制

通過查閱資料發(fā)現(xiàn),有學(xué)者通過內(nèi)傾性、外傾性的中介作用研究了家庭功能與中學(xué)生校園受欺負(fù)的關(guān)系,對(duì)我們有重要參考意義。所謂內(nèi)傾性指家庭內(nèi)部的消極情緒問題,例如父母吵架后孩子會(huì)感到焦慮,被父母批評(píng)后產(chǎn)生抑郁、孤獨(dú)感等。外傾性指家庭應(yīng)對(duì)問題采取的消極行為模式,例如面對(duì)問題有的父母會(huì)選擇攻擊的方式予以回?fù)?,有的父母則會(huì)選擇隱忍的方式予以應(yīng)對(duì)。研究發(fā)現(xiàn),如果孩子長期處于親密度匱乏、充滿矛盾和敵意的內(nèi)傾性家庭環(huán)境中,同時(shí)受外傾性家庭消極應(yīng)對(duì)模式的影響,無法學(xué)習(xí)正確的處理問題的方式,往往會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)向、孤僻的性格特點(diǎn),不善于與同學(xué)交流,對(duì)待積極事件感受性降低,在面對(duì)問題時(shí)不會(huì)使用正確的方式應(yīng)對(duì)解決,進(jìn)而在面對(duì)校園沖突時(shí)無法進(jìn)行有效的自我保護(hù),最終成為校園欺凌的受害者。

父母該如何處理?

作為父母,我們要學(xué)會(huì)用愛和真情去營造溫馨親密的家庭內(nèi)部環(huán)境,要積極關(guān)心和關(guān)注孩子的成長進(jìn)步。在遇到家庭矛盾時(shí),首先要平靜下來,積極溝通交流,在彼此信任的基礎(chǔ)上妥善解決沖突,這不僅是在教孩子如何溝通協(xié)調(diào),更是在引導(dǎo)孩子用積極的應(yīng)對(duì)方式解決矛盾沖突。

當(dāng)孩子向你傾訴自己遭遇了校園欺凌時(shí),不妨試試下面幾個(gè)方法。

給孩子充分的情感支持,學(xué)會(huì)接納孩子

如果孩子遭遇了校園欺凌,作為父母,首先要學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽者,要鼓勵(lì)孩子傾訴事實(shí)和表達(dá)真實(shí)的情緒。傾聽時(shí)父母對(duì)孩子表現(xiàn)出更多的理解,孩子就會(huì)更容易獲得歸屬感、親密感和安全感,在面對(duì)校園欺凌時(shí)就會(huì)放松下來,進(jìn)而產(chǎn)生一種坦然面對(duì)的勇氣。

做好孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾,引導(dǎo)孩子正確處理問題

父母一方面要明確告訴孩子:“你是不能被欺負(fù)的”,表明不能被欺凌的態(tài)度,讓孩子充分認(rèn)識(shí)到“沒有人可以欺負(fù)我,我不應(yīng)該委曲求全”,引導(dǎo)孩子建立內(nèi)部積極的情緒;另一方面要幫助孩子分析環(huán)境和資源,尋求理性的應(yīng)對(duì)方法,教會(huì)孩子面對(duì)沖突時(shí)正確的溝通方式,避免以暴制暴的極端做法,用武力和反擊對(duì)付欺凌并不意味著強(qiáng)大,只是飲鴆止渴。

幫助孩子內(nèi)心強(qiáng)大,抵御校園欺凌

有效防止校園欺凌的方式,主要從自身入手,建立自信,學(xué)會(huì)自我防護(hù)策略。作為父母,要幫助孩子建立自信心,使他們內(nèi)心變得強(qiáng)大起來。一方面可以陪孩子加強(qiáng)身體鍛煉,培養(yǎng)一定的體育愛好,擁有健康的體魄是抵御外界傷害的第一道防線;另一方面,在孩子成長過程中,也要有意培養(yǎng)其堅(jiān)毅、獨(dú)立的性格,使孩子在面對(duì)任何困難時(shí)不退縮、不逃避,對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步給予肯定支持,幫助孩子逐步建立起自信心。

?幫助孩子建立有益的人際關(guān)系,對(duì)抗人際孤立和欺凌

容易遭受校園欺凌的孩子,往往性格孤僻、不合群、人際交往能力差。如果孩子遭受校園欺凌,但仍然能和班里的一些同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,那么就會(huì)對(duì)校園欺凌的影響產(chǎn)生很大的緩沖作用。作為父母,要多鼓勵(lì)孩子與其他小朋友交流玩耍,鼓勵(lì)孩子多參與學(xué)校、社區(qū)組織的活動(dòng),在這個(gè)過程中培養(yǎng)孩子的社交能力,使孩子建立屬于自己的朋友圈,找到彼此的社會(huì)支持,使孩子學(xué)會(huì)用良好的友情對(duì)抗人際的孤立和欺凌。

校園欺凌是每位父母都不愿看到的一幕。讓我們用心營造溫馨家庭,給予孩子愛、理解和關(guān)注,教會(huì)孩子處理問題的方式,幫助孩子織牢織密自信網(wǎng),建立起強(qiáng)大的內(nèi)心,與孩子一起成長,共同抵御校園欺凌。

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