郭小兵
黃大媽是位退休人士,今年六十五歲。早些年是單位的一把手,十年前開始退居二線,逐漸把手上的事情交出去。最初是有那么點不甘心,后來自己就想開了,侍弄花草,喝茶看書,還培養(yǎng)了個攝影的愛好,在當?shù)氐臄z影雜志上獲過幾個小獎。
六年前孫子出生,兒子連哄帶騙讓她過來幫忙照顧,就徹底辦了退休手續(xù)全心照顧家人。兒媳婦肯定不如女兒貼心,也不如女兒會疼人,但磕磕碰碰地日子也就這么過去了。
等孫子上了小學,黃大媽就感覺這日子不是那么個味道了,吃飯沒胃口,懶得動彈,遛彎都不想去,之前的攝影更是撿不起來。每天總覺得身上哪兒哪兒都不舒服,腰酸背痛、頭暈頭痛,胃脹胃痛……總得拖著需要接送孫子的老伴兒去看病。
漸漸地,兒媳婦就有些不耐煩了,少不了嘮叨幾句,黃大媽也不示弱,如果當天體力還行,必然是要吵個七葷八素才肯罷休。
關(guān)鍵是,黃大媽查了各種CT、超聲,大毛病沒有,小毛病一堆,可各種不舒服絲毫沒有減輕,于是黃大媽懷疑自己得了重病,每日唉聲嘆氣,愁眉苦臉,家務活也不干,鬧得整個家里陰云密布,噤若寒蟬。
有天,黃大媽見到了關(guān)系很好的發(fā)小,跟她大倒了一番苦水。發(fā)小怎么勸也沒用,最后她對黃大媽說:“我有個鄰居跟你這情況差不多,后來人家去精神專科醫(yī)院看好了,你要不要去試試?”黃大媽勃然大怒,認為發(fā)小說自己是精神病,把人家罵了個狗血噴頭。黃大媽扭頭回家繼續(xù)沖著老伴生氣,老伴小心翼翼地試探著:“咱們看了這么多家醫(yī)院了,都沒個結(jié)果,不差這一家,要不去一趟?當遛彎了?!秉S大媽沉默不語,過了幾天,終于答應和老伴去試試。
這些是黃大媽在情緒已經(jīng)好轉(zhuǎn)后的一次復診時一點點講給我的,我們倆都是忍俊不禁,相視而笑。其實我第一次在診室里見到黃大媽的時候,她緊皺眉頭,抿著嘴唇,默不作聲。一進來就把一疊疊的化驗檢查結(jié)果擺放到桌子上,以眼神示意老伴講述自己之前看病的經(jīng)歷,然后雙手抱臂,用懷疑的目光打量著我。
我聽完了她老伴兒的敘述,面帶微笑地看向她,說:“現(xiàn)在該您說了,我得聽聽您怎么說。”黃大媽說:“都說差不多了,就這些,每天不是這兒痛就是那兒痛,吃飯沒胃口,睡得也不香,心里麻煩,站也不是,坐也不是,什么也不想干,兒媳婦還老找事?!蔽矣衷敿毜貑柫瞬∏榈钠鹗?、有無誘因、持續(xù)還是間斷,伴隨癥狀等等,還讓黃大媽做了相應心理測查,最終明確是老年性抑郁,需要抗抑郁藥物治療。
老年性抑郁又叫老年期抑郁障礙,是指發(fā)生于老年時期的、以持續(xù)而顯著的心境低落為主要臨床表現(xiàn)的一種精神障礙。其病因是多因素的,可能與遺傳、病前性格、腦功能改變和社會心理因素等有關(guān)。
1老年病人常用“沒有意思,心里難受”或表現(xiàn)出對外界事物無動于衷,常否認或掩飾心情不佳,甚至強裝笑臉。
2病人不能體驗樂趣是較常見的特點。病人越來越閉門獨居、疏遠親友。有的病人能說能笑能娛樂,但就是不能體驗出“快樂”。
3主觀上感到精力不足,疲乏無力。
4病人對自身的狀態(tài)評價過低,認為自己一無是處,自責自罪。
5老年人常不明確地表達,如可能說“打一針讓我死吧”,卻否認有自殺的念頭。老年性抑郁有慢性化趨勢,也有的老年人不堪忍受抑郁的折磨,自殺念頭日趨強烈。
6伴有睡眠障礙,以早醒最為常見。病情輕些的老年人,入睡前感到輕松些,講“一天可過來了”或能體驗到晚上電燈打開后心情平穩(wěn)。
7認知功能障礙也是老年性抑郁常見的癥狀,約有80%的病人有記憶減退的主訴,存在比較明顯認知障礙類似癡呆表現(xiàn)的占10%~15%,如計算力、記憶力、理解和判斷力下降,嚴重時可達到“假性癡呆”的程度。
最值得注意的是,有些老年性抑郁病人臨床表現(xiàn)為各種軀體不適,如胸悶、氣短、疲乏無力、消化功能減退、惡心嘔吐及體重減輕。病人的抑郁心境往往為軀體癥狀所掩蓋,病人將其不適歸于內(nèi)科疾病,反復到綜合醫(yī)院檢查,“對癥”治療往往療效不佳,常易誤診為神經(jīng)癥或軀體病而延誤治療,此即為“隱匿性抑郁”,詳細的精神檢查,有助于明確診斷。
當出現(xiàn)類似上述問題,不要自己藏著掖著扛著,要及時到??漆t(yī)院就診,尋求專業(yè)救助,接受正規(guī)的抗抑郁藥物治療。
老年人要豐富自己的日常生活,多學新知識,培養(yǎng)新的興趣愛好。多參加文體活動,多交朋友,還要學會傾訴,心里有什么不痛快的事,要向子女或朋友訴說。
作為子女,要盡力保持家庭和諧氣氛,家庭成員間要多關(guān)心、支持,要耐心傾聽父母的嘮叨,多和父母聊天,給予老人心理上的支持和安慰。老年人容易產(chǎn)生孤獨感和無用感,全社會應該重視和尊重老年人,給他們更多的關(guān)心和幫助。另外,本文中的黃大媽沒有輕生觀念,而很多老年人的輕生觀念相當嚴重,且不易發(fā)現(xiàn),需要反復核實,嚴加防范,以免出現(xiàn)意外情況。
在我們身邊,每天類似的情況都會發(fā)生,讓我們給予老年人更多的關(guān)愛,同時提高警惕,擦亮眼睛,對老年人出現(xiàn)的這些不適癥狀加以識別,及早發(fā)現(xiàn)問題,及早去精神科就診,更關(guān)鍵的是及早治療,把漂浮在老年性抑郁病人頭頂?shù)哪且豢|烏云拂去,還他們一片陽光。