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柚子皮營養(yǎng)高 尤其是此4個好辦法,既不浪費(fèi)妙用又多

2021-06-28 13:39
養(yǎng)生閱刊 2021年6期
關(guān)鍵詞:曬干妙用支氣管炎

相信不少人家里都有吃剩的柚子皮,如果就此扔掉會不會太可惜,除此之外,柚子皮還沒有什么妙用的呢?

柚子果實(shí)甘酸可口,沁人心脾,很多人都愛吃,而且營養(yǎng)價(jià)值也很高,含有較為的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,有“天然水果罐頭”之稱。當(dāng)然,柚子皮也是個不錯的食材,吃起來可不比柚子肉差。

第一:化痰暖胃

取柚子皮的海綿層,用開水煮10分鐘后撈起,用清水泡浸一段時間,擠干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青澀味去掉后,切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。

第二:煮水治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水,取濃湯沾毛巾燒熱敷凍傷處,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。

第三:治療支氣管炎和長期咳嗽

柚子皮也是一種很好的偏方,這個就要去掉硬黃皮了,去掉皮后加冰糖放鍋里煎水喝,對支氣管炎和咳嗽有很好的緩解作用!

第四:柚子皮有加速動物脂肪分解、去油膩的作用

柚子皮中有一種成分對心血管有保護(hù)作用。

柚子皮還可以曬干后,放到家里角落防蚊蟲,也可以把新鮮的柚子皮放到冰箱除異味等等。

來源:搜狐健康

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